Afrodizyak etkili puding

Afrodizyak etkisi ile aşk hayatınızı canlandıracak pratik bir puding tarifi.

Malzemeler

Reklam
Reklam

2 adet orta boy avokado
1/2 su bardağı badem sütü
1/4 su bardağı çiğ badem
2 yemek kaşığı kakao
1/4 su bardağı bal
1 çay kaşığı vanilya
2 kare %80 kakaolu bitter çikolata (rendelenmiş)

Hazırlanışı

Bitter çikolata hariç bütün malzemeleri blenderdan geçirin.
Ardından karışımı 6 kaseye eşit olarak paylaştırın.

Üzerini daha önceden rendelediğiniz bitter çikolatayla süsleyin.

6 Kişilik (1 porsiyon: 280 kalori)

Not: Bu tarif Beslenme ve Diyet Uzmanı Merve Tığlı Çınar'a aittir.