Çocuklarına Bir Türlü Sebze Ve Meyve Sevdiremeyen Anneler İçin 18 Harika Fikir
Çocuklar gelişme döneminde sebze ve meyve gibi bazı besinleri yemeyi reddediyor olabilir. Büyümesi için gerekli olanları ne yapsanız ne etseniz de sağlayamadığınız için ne yapacağınızı bilemez haldeyseniz buyurun içeriye!
Bir besini çocuğa zorla yedirmeye çalışmakla hiçbir şey elde edemeyiz, tam tersi olarak çocuk zorlandığı için besine daha fazla tepki göstererek hiç tüketmeyecektir.
Beslenme alışkanlığı küçük yaşlarda oluşuyor ve tüm hayat boyunca sürüyor.
Sebze ve meyve yemeyen çocuğunuzu zorlarsanız psikolojik iştahsızlık yaratırsınız.
Sebze yemeyen, onun yerine köfte yiyen çocuk için anne yaratıcılığını kullanmalı.
Çocuğunuza sebzeli köfte yapabilir ya da sebzelerle puzzle oyunu oynayabilirsiniz. Sebzelere kürdanlar sunarak hoş sunumlar yaratabilirsiniz.
Doğru yemek aslında çocuğun damak tadına uygun olanı yemesidir.
Bazı çocuklar bulamaç yemekleri sever, bazıları ayrı ayrı yemeyi sever. Her çocuk farklıdır.
Bir araştırmaya göre anne, gebeliğin 6. ayında ne tüketirse, çocuk da ileride o besinleri daha çok yiyor.