Doğum sonrası depresyonu böyle yendi

Yoga yaparak doğum sonrası depresyonu yendiğini söyleyen ve yine yoga yaparken çocuğunu emziren Carlee Benear, 66 bini aşan takipçisine her gün yeni fotoğraf ve video paylaşıyor.

Texas Woodlands'ta yaşayan iki çocuk annesi Carlee Benear, emzirirken yoga yapmanın meme iltihabına ve doğum sonrası depresyonuna engel olduğunu söylüyor.

Reklam
Reklam

Carlee, ''hiçbir kadın çocuğunu emzirmekten dolayı ya da regl kanamasından dolayı utanmamalı, kadınları benim davranmaya davet ediyorum. Yogayı yaşamın en iyi derslerini öğreten bir yol olarak görüyorum'' diye de ekliyor.

Regl kanı olan fotoğraflarını da instagram hesabından paylaşan Benear, çoğu takipçisinin eleştirileriyle karşı karşıya kaldı.