Sarhoş veya dumalı kafayla dövme yaptırmaya gitmenin acınızı azaltacağını düşünüyorsanız yanılıyorsunuz. Alkol kanınızı seyreltir. Bu da dövme yapıldığı sırada daha çok kanamanıza ve mürekkebin derinize daha az işlemesine neden olur. Dolayısıyla dövme seansınız daha üzün sürer. Ek olarak dövmenizin renklerinin olması gerektiği parlaklıkta görünmesini engeller. Rötüş seanslarınızı arttırır. Ayrıca Advil, Tylenol vb. ağrı kesiciler, aşırı kafein veya enerji içeceği de alkol ile benzer etkilere sahiptir.
Dövmenizin yapılacağı günün öncesinden bol bol su içmeye başlayın. Vücudunuzdaki su oranının yüksek olması mürekkebin derinize daha kolay işlemesini sağlar. Dövme seansınızı daha hızlı ve daha az acılı geçirebilirsiniz.
Dövme seansınıza tok gitmek de dayanıklılığınızı arttırır. Böylece acıdan daha az etkilenirsiniz. Özellikle glukoz içeren besinler tüketmeye gayret edin. Müsli ve kahvaltılık gevrek tüketiyorsanız biraz abartıya kaçmanızda sakınca yok. Çünkü dövme seansı boyunca hareketsiz olsanız bile çok fazla kalori yakarsınız. Bu nedenle depolayabildiğiniz kadar fazla enerji depolayın.
Yukarıda da bahsettiğimiz gibi dövme seansı sırasında çok fazla enerjiye ihtiyacınız olacağı için dinlenmiş şekilde dövme yaptırmaya gitmeniz de ayrı bir önem taşıyor. Dövmenizin yapılacağı günden önceki gece uykunuzu ne kadar iyi almışsanız, acıya o kadar rahat dayanırsınız.
Özellikle birkaç saat sürecek büyük bir dövme yaptırıyorsanız acıya dayanabildiğiniz kadar dayanmak yerine belirli aralıklarla kendinizi toparlamak için kısa molalar verin. Hatta bu aralarda su içmek ve tatlı bir şeyler atıştırmak dayanıklılığınızı arttırabilir. Tavsiyemiz bir enerji barı alıp molalarda ufak ufak kemirebilirsiniz. Dikkat etmeniz gereken şey, çok sık ara vermemek veya molaları çok uzun tutmamak.
Eğer seans sırasında sadece dövmenize ve dövme yapılırken hissettiğiniz acıya odaklanırsanız dayanmanız daha zor olacaktır. Eğer yoga veya pilates benzeri bir uğraşınız varsa dövme seansına hazırlık için yoga veya pilates yapmak için kendinize kısa bir zaman ayırabilirsiniz. Ayrıca nefes egzersizlerini dövme yapıldığı sıralarda uygularsanız zihninizi acıdan daha farklı bir şeye odaklayacağınız için seans sırasında daha rahat edebilirsiniz.
Eğer dövmeciniz için sorun değilse dövme yaptırmaya bir arkadaşınızla gitmeye çalışın (birden fazla olmaması daha iyi olur) ve gündelik sohbetlerinizi dövme seansı sırasında devam ettirin. Tek başınıza gittiyseniz ise dövmecinizle sohbet edebilirsiniz. Birçok dövmeci zaten müşterilerinin acıya odaklanmamsı için dövme yaptığı kişilerle sohbet eder, ya da en azından etmeye çalışır.
Bir doktor veya eczacıya danışarak cildinize uygun ve alejiniz olmadığına emin olduğunuz anestezik krem veya spreylerden faydalanabilirsiniz. Fakat böyle bir ürün kullanmak istediğinizi dövmecinize önceden bildirmeniz faydalı olacaktır.