Spor yaparken, iş hayatında ya da günlük yaşamda ayak burkulması sorunu pek çok kişi tarafından yaşanabilir. Özellikle çocukluk döneminde bu gibi problemlerin sıklıkla yaşandığı bilinir. Bu durum temelde ayağı alt bacakla birleştiren bilek ekleminde bulunan bağlar ile eklem çevresindeki yumuşak dokuların yırtılması ve gerilmesi ile ilişkilidir. Semptomları arasında şiddetli ağrı, ayak bileğinde şişlik ve ısı artışı gibi belirtilerin yer aldığı ayak burkulmasına sıcak su iyi gelir mi?