Günümüzde stresli yaşam koşulları, hızlı tempolu hayat tarzı ve düzensiz beslenme alışkanlıkları gibi durumlar birçok kişinin ruhsal sağlığını etkileyebilir. Eğer sürekli mutsuzluk hissiyle başa çıkmak zorunda kalıyorsanız, bu durum vitamin eksikliğinden de kaynaklanıyor olabilir.
Yorgunluk ve hâlsizlik günlük yaşamın herkesin deneyimlediği yaygın durumlardır ve birçok farklı nedenle ortaya çıkabilir. Bu hisler fiziksel, duygusal ve zihinsel etmenlerin birleşimiyle ilişkilidir. Yorgunluk ve hâlsizlik birçok farklı faktörün etkileşimi sonucu ortaya çıkabilen yaygın durumlardır. Kişinin yaşam tarzı, beslenme, uyku düzeni ve tıbbi geçmişi bu hislerin şiddeti ve sıklığı üzerinde büyük etkiye sahiptir.
Sevgililik döneminde her şey çok daha kolayken evlilikten sonra bazı heyecanların bitmesi ve artan sorumluluklarla birlikte çeşitli sıkıntılar yaşanabiliyor. Bu sıkıntıların çözülmemesi boşanmalara neden olabiliyor. Ancak yaşanan problemlerin tek nedeni partnerlerden kaynaklanmıyor. Evlilikte bir türlü mutlu olamıyorsanız bu hastalığa sahip olabilirsiniz...