Yakın zamanlarda tanıştığımız karabuğday mutfakların yıldızı olmuş durumda... Sağlıklı ve aşırı lezzetli bir öğün için menünüze karabuğdayı mutlaka ekleyin.
60 gr karabuğday
50 gr balzamik sos
30 gr badem
25 gr sarı kiraz
10 gr kızılcık
4 adet beybi turp
1/2 adet kırmızı lahana
1/2 demet maydanoz
4 adet kıvırcık marul (yaprak)
(1 Kişilik - 15 dakika)
Adım 1
Karabuğdayları tavada 2-3 dakika kavurduktan sonra kaynamış suyu ilave ederek yaklaşık 10 dakika haşlayınız.
Adım 2
Ardından kavanoza sos en alt katmanda olacak şekilde sıralayınız.