Kaplıca, sıcak yeraltı sularından faydalanmak amacıyla yeryüzüne kurulan tesislere verilen isimdir. Termal ise, kaplıcada kullanılan doğal kaynak sularıdır. Bu suyun kaplıcada kullanılabilmesi için yeraltından çıkan termal su olması, sıcaklığının 20 derece üzerinde olması ve içerisinde mineral bulunması gerekir. Peki yüzlerce insanı kaplıcalara götüren termal suların faydaları nelerdir?
Cilt hastalıklarına iyi gelir
Öncelikle tüm hastalıklarınızın tedavisi için uzman bir doktora başvurmanız gerektiğini hatırlatarak başlayalım. Eğer doktorunuzun onayı varsa termal sulardan faydalanmalısınız. Termal sular, egzama, akne, ürtiker gibi hastalıkların tedavisine yardımcı olur.
Termal suların faydalı olabilmesi için bazı koşulların yerine getirilmesi gerekir
Etkin bir şekilde kaplıca sularından faydalanmak istiyorsanız mutlaka doktorunuzdan onay almalısınız. Banyo suyunun sıcaklığı 34-36 derece arasında olmalıdır. Banyo sayısı haftada 3-6 gün arası değişebilir. Gün içerisinde bir ya da iki kez sulara girilmeli, yeterince su içilerek sıvı desteği sağlanmalıdır. Termal havuz içinde yüzmek yerine dik veya oturur bir pozisyonda durulmasına da dikkat edilmeli.