Mutfağınızda bulunan bazı besinlerin cinsel anlamda iyileştirme sağladığını biliyor muydunuz? İşte cinsel gücü artıran en etkili besinler.
Lahanada bulunan enzimler, cinsel gücü artırmaya yardımcı oluyor.
Yapılan araştırmalar sonucunda lahana tüketen erkeklerin yaklaşık yüzde 90'ında cinsel istek doğrultusunda bir iyileşme olduğunu ortaya koydu.
Bal, yüksek oranda B vitamini içerir. Bu da testosteron için önemli bir vitamindir. B vitamini ayrıca östrojen salgılanmasını da düzenler.
Sarımsak; kalsiyum, demir, protein, glikoz ve A, B, C vitaminleri içerir. Bu sayede cinsel sağlığa olumlu katkı sağlar.
Sinirleri güçlendiren vanilya, cinsel gücü artırmakta etkilidir.
Kırmızı biber capsaicin maddesi içerir ve bu da mutluluk hormonu endorfin üretimini destekler. Capsaicin kan dolaşımını hızlandırır bu sayede cinsel performansı yükseltir.
Çilek, düzenli olarak tüketildiğinde vücutta afrodizyak etkisi gösterir.
Kerevizi tüketmenin tam zamanı. Erkeklerde cinsel faaliyeti arttırarak iktidarsızlığı önler. Özellikle 30'lu yaşlarda mutlaka yiyin.
Cinsel isteği artıran zencefilin çayını tüketebilir veya yemeklerine katabilirsiniz. Yüzyıllar önce duyguları harekete geçirmek için çeşitli içeceklere zencefil eklendiği bilinmektedir.