Cinsel gücü artıran 8 besin

Eren Kuyucubaşı

18.11.2019 14:00

Listeye Ekle

Cinsel hayatınızı canlandırmak istiyorsanız bunun için ilaç kullanmadan önce bu konuda fayda sağlayan besinleri tüketmeye öncelik verebilirsiniz. Cinsel gücü arttırmak için afrodizyak etkili besinleri sizler için bir araya getirdik. İşte cinsel gücü artırmaya yarayan 8 besin.

Mutfağınızda bulunan bazı besinlerin cinsel anlamda iyileştirme sağladığını biliyor muydunuz? İşte cinsel gücü artıran en etkili besinler.

LAHANA

Lahanada bulunan enzimler, cinsel gücü artırmaya yardımcı oluyor.
Yapılan araştırmalar sonucunda lahana tüketen erkeklerin yaklaşık yüzde 90'ında cinsel istek doğrultusunda bir iyileşme olduğunu ortaya koydu.

iStock-892060326 (3)

BAL

iStock-184394514 (8)
Bal, yüksek oranda B vitamini içerir. Bu da testosteron için önemli bir vitamindir. B vitamini ayrıca östrojen salgılanmasını da düzenler.

SARIMSAK

iStock-906808318 (6)
Sarımsak; kalsiyum, demir, protein, glikoz ve A, B, C vitaminleri içerir. Bu sayede cinsel sağlığa olumlu katkı sağlar.

VANİLYA

iStock-171136524
Sinirleri güçlendiren vanilya, cinsel gücü artırmakta etkilidir.

KIRMIZI BİBER

iStock-494132190

Kırmızı biber capsaicin maddesi içerir ve bu da mutluluk hormonu endorfin üretimini destekler. Capsaicin kan dolaşımını hızlandırır bu sayede cinsel performansı yükseltir.

ÇİLEK

Çilek, düzenli olarak tüketildiğinde vücutta afrodizyak etkisi gösterir.

KEREVİZ

iStock-878565848

Kerevizi tüketmenin tam zamanı. Erkeklerde cinsel faaliyeti arttırarak iktidarsızlığı önler. Özellikle 30'lu yaşlarda mutlaka yiyin.

ZENCEFİL

Cinsel isteği artıran zencefilin çayını tüketebilir veya yemeklerine katabilirsiniz. Yüzyıllar önce duyguları harekete geçirmek için çeşitli içeceklere zencefil eklendiği bilinmektedir.