Sigarayı bırakmanın sağlığınıza çok fazla yararı var bunlardan biri de doğurganlığınızı artırmanızdır. Hamilelikten önce bile sigara içmeniz rahim ve yumurtaya erkekler de de spermlere zarar verebilir. Corda Healthista'ya “Karaciğer vücuttaki toksinlerin işlenmesinden sorumlu ana organdır. Karaciğer alkol veya sigara toksinlerini işlemekle meşgulse veya aşırı yüklüyse, vücutta etkisiz hale getirilmesi gereken herhangi bir madde veya hormonu temizlemek için diğer önemli işlerinden birini yapamaz, bu da doğurganlığınız üzerinde zararlı yan etkileri bırakır'' diye konuşuyor.
Danışman jinekolog Dr. Larisa Corda, hem zihni hem de vücudu içeren çok yönlü bir yaklaşım olması gerektiğini söylüyor. Web sitesi Healthista'ya konuşan Larisa, 12 küçük ipucu sayesinde yaşam tarzı dengesine dikkat çekiyor.