Gençlik çağları iyice anılara gömüldüğünde, yaşlılığın daha çok hissedildiği ve buna bağlı olarak özgüven kaybı yaşanması sonucu girilen depresif süreçtir.
Erkekler genç hallerine özlem duyar ve adeta yaşlanmadıklarını ispatlarcasına yeni maceralara girmeye çalışırlar. Eş aldatma olaylarının çoğunlukla görüldüğü bu zamanlarda erkekler çapkınlık yaparak hala genç olduklarını kanıtlamak isterler.
Kadınlar ise daha genç görünme çabasına girerler. Estetik ameliyat veya spor yapmaya merak salarlar. Genellikle depresyon sanılır ancak tedbir alınmaz ise depresyona çevirebilir.
Metabolizma zayıflaması sonucu cinsel güçte eksiklikler oluşmaya başlar. Bunu çiftler anlayışla karşılamalı ve cinsel hayatlarını renklendirmeye çalışmalıdırlar. Birbirleriyle daha çok konuşmalı ve birbirlerindeki değişiklikleri kabullenmelidirler.
Erkekler kadınlar gibi depresyona fazla girmeseler de yalnızlığa kadınlara oranla daha meyillidirler ve kendilerini soyutlayabilirler. Hedeflerine ulaşamama ya da kariyerlerini yetersiz bulma, pişmanlık hissiyle birleşince intihar eğilimleri artmaktadır.
Kadınların orta yaş sendromunu atlatmalarında erkeğin anlayışı ve yardımı çok önemlidir. Kadınlarında erkekteki agresif ve değişken ruh haline anlayışla yaklaşmaları önemlidir.