Libido, ilk kez Sigmoud Freud’un öğrencisi tarafından kullanılan bir terimdir. Libidoyla ilgili pek çok yorum mevcuttur. Freud’a göre libido, yaşamsal içgüdü ve enerjidir. Soyun çoğalması için üremeyi ve cinsel dürtüleri destekler. Türk Dil Kurumuna göre ise libido ‘İnsanın davranışlarının temelini oluşturan cinsel içgüdüdür. Peki, libido düşüklüğü ve libido yüksekliği neden olur?
Libido kavramı, Sigmoud Freud’un bir öğrencisi tarafından ilk defa kullanılan bir kavramdır. Libido kavramı hakkında pek çok görüş mevcuttur. Freud’a göre libido, yaşam içgüdüsü, enerjisidir. Neslin çoğalmasını, üremeyi ve cinsel dürtüleri tetikler. Türk Dil Kurumuna göre ise libido ‘İnsanın davranışlarının temelini oluşturan cinsel içgüdüdür.
Uzmanlar sağlıklı cinsel ilişkinin; sevgi, aşk ve saygı gibi uzun süren evliliklerin en önemli unsurlarından biri olduğunu vurguluyor. Birliktelik sırasında dikkat edilmesi gereken bazı noktalar bulunuyor. Libidoyu artırmanın sırrı açıklandı. İşte o etkili yöntem...
Herkesin libidosu farklılık gösteriyor. Bazı insanların oldukça düşükken bazılarının zirveyi görebiliyor. Dönemsel olarak artıp azalan libidonuzun sürekli olarak yüksek olması sağlığınız hakkında uyarı verebiliyor. Uzmanlar yüksek cinsel ilişki isteklerinin altında travmalar olabileceğini belirtiyor.
Cinsel ilişkiden maksimum hazzı alabilmek için libidonun düşük olmaması gerekiyor. Ancak bazı zamanlarda hem erkeklerde hem de kadınlarda libido düşüklüğü görülebiliyor. Libidoyu artırmak için çok basit uygulamalar bulunuyor. Sıra dışı bilgileri uygulayarak ilişkinizi çok daha tutkulu hale getirebilirsiniz.