Cinsel arzu ile sağlıklı ve bilinçli birliktelik her iki tarafın birbirine bağlı kalmasını sağlar. Zaafların bilinmesi de bu noktada önemlidir. Fakat tüm bunlardan önce mutlaka dikkat edilmesi gereken bazı hususlar vardır.
Bir ilişkide güven önemlidir. Bu sebeple kişinin partnerine karşı kartlarını açık oynaması gereklidir. Uzmanlar libido artırmanın doğal yolunu açıkladı.
İşte libidoyu artırmanın formülü:
Bu sebeple uzmanlar yemeklerin içerisine sarımsak veya reyhan eklenmesini tavsiye ediyor.
İdeal ölçüde şarap içmenin olumlu etkilerine değinen uzmanlar, meditasyon yapmanın faydalı olduğunu vurguluyor. Öte yandan iş yoğunluğunu bir yana bırakıp dinlenmek de düzenli birliktelik için gereklidir. Yaşanan sorunlar nedeniyle uzmanlardan destek almak da en iyi çözümdür.