Hafif Doyurucu Ve Sağlıklı Nohut Salatası Tarifi

Nohut, Türk mutfağında oldukça sevilen ve sıklıkla kullanılan bir malzemedir. Nohut yemeğinden aşureye kadar çeşitli tariflerde kendine yer bulan nohut, tadıyla olduğu kadar besleyici değeriyle de damaklara hitap ediyor. Nohutun kullanıldığı bir yer de salatalar. Nohutun baş rolünde olduğu bu tarifi çok seveceksiniz. İşte enfes nohut salatası tarifi...

Tarif Puanı
Kaç kisilik 4
Hazırlık Süresi 10dk
Pişirme Süresi 0dk
Kalori/Kase 330kal

Nohut, tatlıdan tuzluya pek çok tarifte kullanılan ve severek tüketilen bir bakliyattır. Öğünlerimizin en önemli eşlikçilerinden salatalar da nohutun kendine yer bulduğu tarifler arasındadır. Farklı tarifler arayışındaysanız nohut ile hazırlanan bu salata tarifine bayılacaksınız.

Reklam
Reklam

MALZEMELER

  • 1 adet konserve nohut
  • 1 adet soğan
  • Göz kararı siyah zeytin
  • Göz kararı çeri Domates
  • 1 kase maydanoz
  • Göz kararı kimyon
  • 1/2 adet limon
  • 1 yemek kaşığı nar ekşisi
  • Sıvı yağ

TARİF

  • Konserveden çıkardığınız nohutları süzün.
  • Nohutları bir kaseye koyup çatalla çok az ezin.
  • Soğanı ince şeritler halinde kesip nohutlara ekleyin
  • Maydanozu da ince kıyıp karışımın üstüne ekleyin.
  • Çeri domatesleri dörde bölün ve ekleyin.
  • Zeytinleri ekleyin.
  • Kimyon, limonun suyu, nar ekşisi ve zeytin yağ ekleyin.
  • Damak zevkine göre tuz ekleyin.
  • Karıştırın.

Afiyet olsun.

Reklam
Reklam

İpucu:

Dilerseniz nohutları ezmeden de tüketebilirsiniz.


Anahtar Kelimeler: