İLETİŞİM - KURUMSAL - YARDIM - ÜYELİK - YASAL UYARI
Copyright © MYNET A.Ş. Telif Hakları MYNET A.Ş.'ye Aittir

YEMEK

Hem fit hem çok kolay! Evde şipşak hazırlayacağınız kilo aldırmayan kabak pizza tarifi!

Yemekte hem sağlık hem de lezzet arayanlar için özel bir tarif hazırladık. Haberimizde tarifini özenle paylaştığımız kabak pizza ile hem pizza isteğinizi yerine getirebilir hem de az kalori sayesinde fitliğinizi de koruyabilirsiniz. Peki, evde şipşak hazırlayacağınız kilo aldırmayan kabak pizza nasıl yapılır? İşte fit kabak pizza tarifi...

Tarif Puanı
Kaç kisilik 4
Hazırlık Süresi 20dk
Pişirme Süresi 25dk
Kalori/Porsiyon 200kal

İtalya'dan tüm dünyaya yayılan pizza son derece lezzetli ancak orijinalinde bir o kadar da kalori içeriyor. Hem hafif hem de lezzetli bir pizza tarifi arıyorsanız; ihtiyacınız olan yalnızca kabak. İşte, kapak pizza tarifi…

Reklam
Reklam

FİT KABAK PİZZA YAPILIŞI

İşte evinizde 5 dakika içinde yapabileceğiniz kabak pizza tarifi. Bu tarifle hem doya doya pizza yemenin tadına varacaksınız hem de kilonuzu koruyacaksınız.

MALZEMELER

  • 2 adet kabak
  • 1,5 çay kaşığı tuz
  • 2 adet yumurta
  • 1 diş sarımsak (ince kıyılmış)
  • 1/2 paket kabartma tozu
  • 1 su bardağı rendelenmiş kaşar peyniri
  • 1 tepeleme yemek kaşığı un
  • 1 yemek kaşığı dereotu (kıyılmış)
  • Üzeri İçin:
  • 3 yemek kaşığı domates püresi
  • 10 dilim sucuk
  • 1/2 su bardağı kaşar peyniri (rendelenmiş)
  • 2 yemek kaşığı mısır
  • 4 adet yeşil zeytin

TARİF

  • Kabakları rendenin ince tarafından derin bir kaba rendeleyin. Kabakları tuzla harmanlayıp 5-10 dakika dinlendirin.
  • Kabakları önce elinizle ardından da bir kaç kat havlu peçete ya da tülbent yardımı ile iyice sıkın.
  • Kabakları ayrı bir kaba alın üstlerine sarımsak, dereotu, yumurta, kabartma tozu, kaşar peyniri ve unu koyup karıştırın.
  • Karışımı yağlı kağıt serilmiş bir tepsiye dilediğiniz şekilde yayın ve 200 derecede alt, üst, fanlı şekilde ısıtılmış fırında kenarları kızarana kadar yaklaşık 15 dakika pişirin.
  • Pişen tabanın üzerine domates püresi sürün, kaşar peyniri, sucuk, mısır ve dilimlediğiniz yeşil zeytinleri de koyup bir 10 dakika daha fırınlayın. Sıcak olarak servis edin.




ANASAYFAYA DÖNMEK İÇİN TIKLAYINIZ
30 gün bozulmayan saklama tüyosu! Sırrı çok basitmiş
"Arapgir peynirli ekmek" coğrafi işaret tescil belgesi aldı
Sivaslı fırıncı 3,8 metreden sonra daha uzun ekmek üretti
Anahtar Kelimeler:
Copyright © MYNET A.Ş. Telif Hakları MYNET A.Ş.'ye Aittir.
MYNET ANASAYFA