Türkiye'nin en stresli şehirleri sıralandı. Araştırmada şehirlerdeki yaşam koşulları, nüfus yoğunluğu, trafik, ulaşım süreleri, çevresel faktörler ve ekonomik göstergeler değerlendirildi. Ortaya çıkan sonuçlar, özellikle büyükşehirlerde yaşayanların günlük hayatlarında daha fazla stres faktörüyle karşı karşıya kalabildiğini gösterdi.
Araştırmaya göre Türkiye'nin en stresli şehri İstanbul oldu.
Milyonlarca kişinin yaşadığı kentte yoğun nüfusun yanı sıra trafik ve yüksek yaşam maliyetleri stres seviyesini artıran temel unsurlar arasında gösterildi. Günlük yaşamın hızlı temposunun da kent sakinleri üzerindeki psikolojik yükü artırabildiğine dikkat çekildi.
Özellikle işe gidip gelirken geçirilen uzun süreler, yoğun trafik ve artan kira maliyetleri büyükşehirlerde günlük yaşamı zorlaştıran faktörler arasında öne çıktı.
Listenin ikinci sırasında başkent Ankara, üçüncü sırasında ise İzmir yer aldı. Araştırmada öne çıkan şehirlerin sıralaması şöyle oldu:
İstanbul
Ankara
İzmir
Bursa
Antalya
Adana
Gaziantep
Büyükşehirlerin listenin üst sıralarında yoğunlaşması dikkat çekerken, hızlı kentleşme ve artan nüfusun stres düzeyleri üzerindeki etkisine vurgu yapıldı.
Şehir hayatında stresin tek bir nedeni bulunmuyor. Araştırmada değerlendirilen göstergeler arasında ulaşım süreleri, nüfus yoğunluğu, ekonomik koşullar ve çevresel faktörler bulunuyor.
Özellikle yoğun trafik nedeniyle işe gidiş-geliş sürelerinin uzaması ve yükselen kira fiyatları şehir sakinlerinin karşılaştığı önemli stres kaynakları arasında gösteriliyor. Bunun yanı sıra yoğun çalışma temposuyla sosyal hayat arasında dengenin kurulamaması da kişilerin üzerindeki psikolojik yükü artırabilen faktörlerden biri.
Büyük kentler iş, eğitim, sağlık ve sosyal yaşam açısından birçok olanak sunmasına rağmen araştırmanın sonuçları bu imkanlarla birlikte stres faktörlerinin de artabildiğine işaret ediyor.
Uzman değerlendirmelerine göre şehir planlamasında yaşam kalitesini yükseltecek adımların atılması, ulaşım koşullarının iyileştirilmesi ve kent sakinlerinin günlük hayatını kolaylaştıracak düzenlemeler bu tablonun değişmesine katkıda bulunabilir.