Kilo verme sürecinde beslenme düzeni

<p> <strong>Beslenme ve Diyet Uzmanı Uzm. Dyt. Çağatay Demir anlatıyor; Kilo verme sürecinde beslenme düzeni</strong></p> <p> Kilo verme sürecinde kişilerin ne yediği ne kadar yediği ve ne düzende yediği  son derece önemlidir. Sadece doğru yemekte bitmiyor  yiyecekleride doğru miktarda tüketmemiz gerekiyor. Ancak ne ve ne kadar yememiz gerektiğide kişiden kişiye değişiyor.</p> <p> <strong><em><a href="http://www.mutludiyet.com">www.mutludiyet.com</a></em></strong></p>