Bir haftada 5 kilo nasıl verilir?

Beslenme ve Diyet Uzmanı Uzm. Dyt. Turgay Köse cevaplıyor; Bir haftada 5 kilo nasıl verilir? Bir haftada beş kilo nasıl verilir? Çok basit verilemez, verilebilinir diyen bunu iddaa eden bir takım yöntemler ortaya koyan birçok uzmanla karşılaşabilirsiniz. Kitle iletişim cihazlarında, dergilerde, gazetelerde, televizyon ve internette buna benzer birçok haberle karşılaşmaktayız. Fakat bir hafta gibi kısa bir sürede beş kilo gibi ciddi bir ağırlık kaybı kişiye faydadan çok zarar verirbilir.