VİDEO

Bize Ulaşın BİZE ULAŞIN
Mynet Spor Tv

Mynet Spor Tv

10 Mayıs 2013 28.322 İZLENME

Boks yapmak için gerekli ekipmanlar nelerdir?

Boks eldiveni: 10 oz (boks eldiveni ağırlığı) değerinden başlayıp artarak devam eder. Boks eldiveni boksörün eline çok rahat olmalıdır. Boks eldiveni zamanla giyildikçe boksörün elinin kalıbını almış olur. Bandajın üstüne giyilir. Bandaj: Çok iyi ve kaliteli olmalıdır. Bandaj kaliteli olursa boksörün elini iyi bir biçimde sarar, sakatlanmaları önler ve elin daha rahat olmasını sağlar. Bandaj bilekten sarılmaya başlanır, baş parmağın sakatlanmasını önlemek için baş parmağa da sarılır. Atlama ipi: Boksörün seri ve düzgün atlayabilmesi için atlama ipinin çok kalite olması lazımdır. Çamaşır ipleriyle yapılamaz. Kum torbası eldiveni: Boks eldiveninin daha küçüğüdür. Hafif ve ele rahat olması gerekir. Kum torbasına sürekli yumruk vurulduğu, kollar sürekli çalıştığı için hafif olmalıdır. Dişlik: Dişlerimizin kırılmasını ve damakların kanamasını önler. Kask: Boksörün kafasına uygun bir şekilde olmalıdır. Antrenman kaskları ne kadar kapalı olursa o kadar iyi olur. Kask takıldığında yüzünün etrafı daha emniyetli olur. Boks ayakkabısı: Bilekleri çok iyi korumak için bileklikli ve hafif olmalıdır. Kalçadan vuruşlarda bileğin dönmemesi için gereklidir, bileği ne kadar uzun olursa o kadar rahat kullanılabilir. Koki: Şortun içerisine slip şeklinde giyilir. Maçlarda belden aşağı vurulan faullü yumruklardan korunmak için gerekli bir malzemedir.