Karate çalışmaları kaç grupta incelenir?

Karate (Karate-Do) çalışmaları 3 grupta incelenir. Birincisi Kihon, ikincisi Kata ve üçüncüsü Kumite'dir. Sporcular ilk kez eğitime başlarken, Kihon ile başlar. Kihon temel eğitimdir. Önce duruşlar, sonra vuruş ve blok teknikleri çokça tekrarlanarak yapılır. Kihon eğitiminden sonra Kata eğitimine geçilir. Sporcular Kihon ile kendilerini iyice geliştirdikten sonra Kata'ya başlarlar. Çünkü Kata'da mükemmel olan teknikler kullanılır. Mükemmel teknikleri kullanabilmek için derste muhakkak Kihon uygulamak gerekir. Derslere başlarken ilk 15 dakika kültür fizik yapılır. Sonrasında yarım saat kadar Kihon çalışması yapılır. Sporcular defalarca aynı tekniklere devam ederler. Teknikler oturduktan sonra Kata bölümüne geçilir. Kata, şekildir ve hayali dövüştür. Önce şekil olarak tekniklerin düzgün uygulanması gerekir. Sporculara bunlar öğretilir, ağır ağır uygulanmaya başlanır. Sporcular teknikleri, duruşları, vuruşları oturtur, zamanlamayı ayarlar. Kata bölümü bittikten sonra da Kumite'ye geçilir. Kumite'de, Kata'da uygulanacak tekniklerin mükemmel olması için karşılıklı Kihon uygulanır. Bu Kihon tekniğine de, sabit tekli hücum şekli demekteyiz. Sporcular belirlenmiş olan blok ve atak tekniklerini karşılıklı olarak uygulayarak, tekniklerini mükemmelleştirirler ve Kata'da kullanırlar. Temel tekniği ne kadar çok beslersek Kata'da, Kumite'de o kadar güzel olur. Kumite'de, zamanlamayı, tam vuruşu, tekniğin hedefte patlamasını öğrenebilmek için muhakkak Kihon çalışması gerekir. Kihon karatenin temelidir. Temel teknikleri düzenli kullanan sporcu, Kata'da ve Kumite'de başarılı olur.