Mutluluk öğrenilebilir mi?

Pek çok duyguyu anında ve dış bir faktöre bağlı olarak yaşarız. Duygular, dışarıdan oluşan bir etkiye karşılık, anında gelip geçer. Öfke, korku, coşku gibi duygular, tam da içinde bulunduğumuz anda, dış faktörlerle yaşadığımız duygulardır. Mutluluk, dışarıdan bir faktöre bağlı olmadan, kişinin kendi içinden doğuracağı, kendini geliştirerek öğreneceği bir seçimdir. Yaşanılanlardan ders alarak, kendi gücümüzü fark ederek öğrenebileceğimiz, adımları olan, sonunda iyi hissedeceğimiz ancak süreç boyunca kendimizle karşılaştığımız için zaman zaman üzüntüler ve hüzünler yaşayacağımız bir yolculuktur. Kişi bunu tek başına yapabilir, dışarıdan bir destekle yapabilir. Mutluluk öğrenilebilir.