Sarımsak bağırsakları temizler ve kabızlığı önler. Bağırsak florasını güçlendiren sarımsak, bağırsaklardaki zararlı mikroorganizmaları etkisiz hale getirir.Düzenli olarak sarımsak tüketirseniz, sindirim sisteminiz düzgün şekilde çalışır ve kabızlık sorunu yaşamazsınız.
Bağırsak sağlığı, genel sağlığımızın temelini oluşturan önemli bir faktördür. Sindirim sistemi düzgün çalıştığında, vücudumuz besinleri daha iyi emer ve atıkları daha etkili bir şekilde uzaklaştırır. Ancak, bazen şişkinlik ve kabızlık gibi sorunlar bu süreci olumsuz etkileyebilir. Bağırsak dostu 5 besin haberimizde.