TikTok’ta her hafta yeni bir trend çıkıyor fakat son günlerde yeniden dikkat çeken akım, 'Kuş Teorisi' oldu. Kullanıcılar, partnerlerine "Bugün bir kuş gördüm" diyerek tepkilerini ölçüyor. Görünüşte sıradan bir cümle gibi gelse de, ilişki dinamiklerini test eden bilimsel bir yönteme dayanıyor.
Kuş teorisi, 2023 yılında TikTok kullanıcısı Alyssa tarafından ortaya atıldı. Testin amacı, çiftlerin birbirine ne kadar dikkat ettiğini anlamak.
Test ise oldukça basit: Bir partner "Bugün bir kuş gördüm" dedikten sonra diğerinin tepkisini gözlemleniyor. Eğer partner gerçekten dinliyor ve ilgileniyorsa testten geçiyor; tepkisiz kalıyorsa, ilişkide kopukluk sinyali olarak değerlendiriliyor.
Kuş teorisinin kökeni, 1990’larda Dr. John Gottman’ın yürüttüğü araştırmalara dayanıyor. Gottman, uzun vadeli ilişkilerin temelinde 'bid' adı verilen bağlantı girişimlerinin olduğunu keşfetti. Bu girişimler, bir partnerin küçük anlarla "Bana kulak ver" demesi gibi örneklerden oluşuyor. Sağlıklı ilişkilerde bu girişimlere aktif ilgiyle yanıt verildiği görülüyor.
Kullanıcılar, partnerlerine kuş gördüklerini söylüyor ve tepkilerini kaydediyor. Bazı videolarda partner hemen ilgilenip, "Ne kuşuydu?" ya da "Nerede gördün?" diye sorarken, bazıları konuyu tamamen geçiştiriyor. TikTok’ta paylaşılan videolar yıllar geçse de yeniden gündeme gelip, milyonlarca izlenmeye ulaşıyor.
TikTok kullanıcıları, partnerlerinin tepkilerini analiz ederek, ilişkilerinin ne kadar dengede olduğunu tartışıyor. Kimisi testi tatlı bir oyun olarak görürken, kimisi ilişkisindeki iletişim eksikliğini fark ediyor. Kuş Teorisi’nin ardındaki bilimsel mantık, partnerlerin birbirine yönelttiği küçük ilgi çağrılarını fark edip etmemesiyle ilgili.
Gottman Enstitüsü’nün araştırmalarına göre, sağlıklı ilişkilerde partnerler birbirlerinin küçük sinyallerine kulak veriyor. "Dönüp ilgilenme" durumu, uzun vadeli mutluluğu yansıtıyor. TikTok’taki Kuş Teorisi de tam olarak bunu yansıtıyor. Partner "Ne kuşuymuş?" diye soruyor veya hikayeye dahil oluyorsa, ilişki dinamiklerinin güçlü olduğu düşünülüyor. Karşı taraf ilgisiz veya soğuksa, duygusal kopukluk işareti olarak kabul ediliyor.