Hipertansiyon Türkiye'de her 3 erişkinden birinde bulunuyor. Ancak uzmanlar bu kişilerden yarısının tansiyon hastası olduğundan haberi olmadığını söyledi. Hipertansiyon uzun vadede birçok hastalığa sebep olabileceğinden hipertansiyon tedavisi oldukça önem taşıyor. Peki yüksek tansiyon yani hipertansiyon tedavisi için ne yapmak gerekiyor?
Yüksek tansiyonun vertigoya neden olabileceğini söyleyen Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Tahsin Özbek, vertigo hakkında merak edilenleri anlattı. Soğuk terleme ve bulantının eşlik ettiği hastalıkta vertigo belirtileri arasında kansızlığın oldukça önem taşıdığının altını çizdi.
SBÜ Gıda Teknolojileri Ana Bilim Dalı Başkanı Dr. Öğr. Üyesi Sibel Bölek: - "Yüksek tansiyon şikayeti olanların özellikle yağlı ve yağda kızartılmış besinler, hamur işleri, hamur tatlıları, kırmızı et ve sakatatlardan uzak durmaları gerekmektedir. Ayrıca kahve, çikolata, şekerli gazlı içecekler, tuz, margarinler ve aşırı çay tüketimi de tansiyonu yükselten yiyecekler listesinde bulunmaktadır" - "Tansiyonu yükselten besinlerden uzak durmak, hareketli bir yaşam biçimi tercih etmek, egzersizlerle desteklemek ve bol su içmek tansiyon seviyesini dengede tutmaya yardımcı olur"
Orta yaşlarda yüksek tansiyon, yaşlılıkta beyin sağlığını olumsuz etkiliyor
Ayvacık ilçesinde balık tutarken yüksek tansiyon nedeniyle baygınlık geçiren kişi, eşinin ihbarı üzerine sahil güvenlik ekiplerince kıyıya getirilerek hastaneye kaldırıldı
Ayvacık ilçesinde balık tutarken yüksek tansiyon nedeniyle baygınlık geçiren kişi, eşinin ihbarı üzerine sahil güvenlik ekiplerince kıyıya getirilerek hastaneye kaldırıldı
Ülkemizde her üç kişiden birinde yani yaklaşık 16 milyon kişide görülen hipertansiyon hiçbir belirti vermeden ortaya çıkabiliyor. Birçok hastalığa neden olan yüksek tansiyon, hastaların yaşam kalitesini önemli ölçüde düşürerek ortalama yaşam süresinin de kısalmasına neden oluyor.
Hipertansiyon yani yüksek kan basıncı, dünyada olduğu gibi ülkemizde de giderek yaygınlaşan, hayati riske yol açan, en önemli sağlık sorunları arasında yer almaktadır. Ülkemizde 50 yaş üzerindeki her 2 kişiden biri hipertansiyon hastası. Üstelik nadiren belirti verdiği için pek çok kişi de bu hastalığından habersiz yaşıyor.
Damarın içindeki kanın damar duvarına yaptığı yüksek basınca hipertansiyon deniyor. Yüksek kan basıncı adıyla da bilinen hipertansiyon, uzun süre belirti vermeden böbrek, beyin, kalp ve damar sistemine verdiği hasar nedeniyle 'sessiz düşman' olarak da anılıyor.
Kalp ve damar sağlığını olumsuz etkileyen yüksek tansiyon riskine karşı uzmanlar süt içilmesini öneriyor. Yapılan araştırmalar da, bireylerin çocukluktan itibaren düzenli süt içmeleri durumunda yaşam kalitesini olumsuz yönde etkileyen yüksek tansiyon görülme olasılığının daha düşük olduğunu gösteriyor.
Az ya da orta düzey alkol tüketimi bile felç riskini artırıyor
Yüksek tansiyondan şikâyet eden milyonlarca kişiden biriyseniz cinsel ilişki bu soruna yardımcı olabilir. Bilim insanları, düzenli yapılan iyi bir cinsel ilişkinin tıptaki kadar başarılı bir şekilde tansiyonu düşerebildiğini söylüyor.
Kalp krizi, kalp yetmezliği, felç, böbrek hastalıkları gibi hastalıklara yol açan yüksek tansiyon nedir? Yüksek tansiyon hastası için ilaçlar ve düzenli kullanımı hayati önem taşımaktadır. Peki yüksek tansiyon sebepleri nelerdir? Ancak yüksek tansiyon neden olur sorusunun yanı sıra yüksek tansiyon tedavisi için neler yapmak gerektiğine dair bilgi edinmekte büyük önem taşımaktadır. İşte yüksek tansiyonla ilgili bilinmesi gerekenler...
Göz hekimleri hastaların sadece gözlerini değil, gerekirse tansiyonlarını da kontrol etmeli. Yüksek tansiyonun sebep olduğu görme kusurları yıllarca ortaya çıkmayabilir. Ancak bu sorun yıllar sonra bulanık görme veya görme kaybına neden olan damar hasarı ile sonuçlanabilir.
Tansiyon, kalp ve damar hastalıklarının tüm risk faktörleri arasında en önlenebilir ve önlendiğinde en fazla ilerleme kaydedilebilen bir hastalıktır. Baş ağrısı, ense kökü ağrısı, havada yürüyormuş gibi bir his veya bulanık görme belirtileriyle kendini hissettirir. Tansiyon, genellikle sebebi bilinmeyen genetik bir hastalık olarak ortaya çıkıyor.
Hamilelik döneminde düşük ve yüksek tansiyon takip edilmesi gereken önemli sorunlardan biridir. Düşük tansiyon hamileliğin ilk üç ayında sık rastlanırken genel olarak önemli sorun teşkil etmez. Yüksek tansiyon ise bu konuda daha risklidir. İşte tansiyonun nedenleri, belirtileri ve tedavi yöntemleri.
Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Ahmet Taha Alper: - "Yeni araştırmalar, meditasyon, yoga, akapunktur, biofeedback ve müzik terapisinin de tansiyon kontrolünde geleneksel tedavilere ek olarak etkili olabileceğini düşündürüyor" - "Seçilen müzikler genellikle klasik müzik, ülkelerin geleneksel müzikleri, dinlendirici, rahatlatıcı ve yavaş müzik tarzında. Sonuçları ise olumlu görünüyor" - "Müzik terapisi ileride tansiyon yüksekliği tedavisinde hekimlerin reçetelerinde yer alacak gibi görünüyor"
Yüksek tansiyon hastalarının gönül rahatlığıyla tüketebileceği 5 yiyecek sıraladık. Buyursunlar...
ABD'de 1,3 milyon çocuk ve gençte yüksek tansiyon var
Çocuk Nefroloji Uzmanı Doç. Dr. Arife Uslu Gökceoğlu: - "Yüksek tansiyon, yetişkinler kadar çocukları da ilgilendiriyor. Yenidoğan bebekler de dahil olmak üzere her yaştan çocukta yüksek tansiyon görülebilir" - "Çocuklarda yetişkinlerden farklı olarak hipertansiyon saptanması durumunda, altta ikincil bir hastalık aranmalıdır. Özellikle böbrekle ilgili hastalıklar, obezite, kalp hastalıkları, endokrin bozukluklar, sinir sistemini etkileyen durumlar, ilaçlar, akciğer hastalıkları hipertansiyona yol açabiliyor" - "Çocukların daha hareketsiz kaldığı, ekran başında geçirilen zamanın artışı ve beraberinde abur cubur tüketimi, giderek artan hazır gıdaların tüketimi, hareketsizlik gibi nedenlerden ötürü obezite sıklığı artış göstermektedir. Buna bağlı olarak da bu çocuklarda yüksek tansiyon kaçınılmaz olarak görülmektedir"
İnsan sağlığı için sayısız faydası bulunan, kalsiyum ve fosfor açısından zengin bir besin olan süt, hipertansiyon için de büyük önem arzediyor.
Beyni sağlıklı ve genç tutabilmenin çeşitli yolları vardır. Peki, bu konuda neler yapabiliriz? Okan Üniversitesi Hastanesi Nöroloji Uzmanı Doç. Dr. Nihal Işık, herkesin kolaylıkla uygulayabileceği ve sağlıklı bir gelecek için önemli bilgiler verdi.
Böbrek kanseri sıklıkla 60-70 yaşları arasında ve erkeklerde, kadınlara oranla iki kat daha fazla görülüyor. Bununla birlikte yüksek tansiyon hastalarında üç kat ve tütün ürünü kullananlarda da iki kat daha fazla ortaya çıktığı biliniyor. Tüm kanser türlerinde olduğu gibi böbrek kanserinde de yeni nesil tedaviler, hasta ve yakınlarına umut vadediyor. Op. Dr. A. Egemen İşgören, 4 Şubat Dünya Kanser Günü öncesinde, böbrek kanseri ve tedavisi hakkında bilgi verdi.
Dünyada önlenebilir ölüm nedenleri arasında ilk sırada yer alan yüksek tansiyon kriterleri değişti. Yıllardır normal tansiyon diye bildiğimiz değerler artık yüksek tansiyon değerini taşıyor. Uzmanlar ise bu uygulamanın erken tanı için büyük önem taşıdığını ifade ediyor.
Yüksek tansiyon, bugün genç yaşlı herkeste ortaya çıkabilen ve hayati önem taşıyan bir sağlık sorunu.
Kan basıncının yükselmesiyle sonuçlanan yüksek tansiyon, önemli sağlık sorunlarından bir tanesi...
Prof. Dr. Murat aksoy: “böbrekler tansiyonun ayarlanmasında özel görevlere sahip”
Yüksek tansiyon, bilişsel becerilerin azalma riskini artırabilir.
Yaygın olarak kullanılan yüksek tansiyon ilacı "Losartan"ın, solid (katı) tümörlerde damarların açılmasını sağlayarak kansere karşı mücadelede kullanılabileceği bildirildi.
Ani başlayan ve uzun süren şiddetli baş ağrısında akla gelmesi gereken ihtimallerden biri de beyin kanamaları.
Bilim insanları, yüksek tansiyona neden olan yeni bir suçlu tespit etti.
Aşırı şişmanlık, yüksek tansiyon gibi etkenler sarı nokta olarak bilinen makula dejenarasyonunun nedenleri arasında.
Hergün üzüm yemenin, yüksek tansiyonu önleyebileceği belirlendi.
Vücudunuzun en büyük damarı olan aort üzerinde oluşan kesecikler, genişlemeler, hayatınızı tehdit ediyor olabilir.
Trabzon’un Araklı İlçesi’nde 33 yaşındaki Fatih Y.'nin hastanede tedavi gören hamile kadına tacizde bulunduğu iddia edildi.
25 Aralık Devlet Hastanesi Aile Hekimliği Uzmanı Dr. Arzu Ağca, yüksek tansiyonu olan kişilerin büyük risk altında bulunduğunu ve tuz tüketiminde çok dikkatli olmaları gerektiğini söyledi.
Yetişkinlerin yüzde 20'sini etkileyen hipertansiyon hastalığı sadece kalp, beyin, böbrekleri değil gözleri de etkiliyor. Körlüğe neden olan bu etkilerin oluşmaması için erken tanının konulması gerekiyor.
Ölümlere yol açan sebepler arasında hipertansiyon dördüncü sırada yer alıyor. Yüksek tansiyonun en çok etkilediği organlardan biri de göz. Retinadaki damar tıkanıklığının en önemli sebepleri arasında sayılan hipertansiyon, özellikle teşhisinde gecikildiği zaman tehlike doğurabiliyor Tıp dilinde "hipertansif retinopati" olarak adlandırılan bu hastalığın en önemli özelliği, başlangıçta bir şikayete sebep olmaması.
İstanbul Üniversitesi (İÜ) İstanbul Tıp Fakültesi Kardiyoloji Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Nevres Koylan, Türk toplumunda, hareketsiz yaşam, obezite ve beslenme alışkanlıklarının değişmesine bağlı olarak hipertansiyon sıklığının giderek arttığını bildirdi.
Sağlıklı hayat eğitimindeki yetersizlik, sigara, hareketsizlik ve yanlış beslenme, her yıl on binlerce kişinin kalp ve damar hastalıkları sebebiyle ölümüne yol açıyor.
Sadece sigara ve yanlış beslenme değil, az uyumak da sağlığa zararlı. Alman Federal Tabipler Odası tarafından Köln'de düzenlenen toplantıda konuşan uzmanlara göre, ölüme bile neden olabilen uyku bozukluğu, şeker hastalığı ve akciğer kanseri gibi yaygınlaştı.