Doğada bulunan doğal ve sağlıklı olduğu bilinen birçok bitki, ot ve çiçek bazı hastalıkların tedavi süreçleri içinde kullanılabilmektedir. Doktor önerisi ya da onayı olmadan kullanılmaması gereken bu bitkilerden biri de farklı formları ile çeşitli durumlara karşılık kullanılabilme özelliği bulunan bamya tohumu bitkisidir.
Son dönemlerde sıkça tercih edilen doğal besinlerden biri bamya tohumudur. Bamya, Türk mutfağında kullanılan bir bitkidir ve bamya yemeği uzun zamandır yapılan bir yemektir. Bamya tohumu, sağlıklı beslenmeye çalışan bireyler tarafından öğünlerine eklenmeye başladığı bir tohumdur. Faydaları pek bilinmese de bronşitten ağrılara kadar pek çok hastalığın önlenmesinde destekleyici olarak kullanılabilen bamya tohumu nedir, nasıl tüketilir?