Doğada bulunan ve çoğu aktarlarda kolaylıkla bulunan tüm bitkiler insan bedenine faydalı birçok özellik barındırırlar. Bilinçli olarak kullanıldığı zaman birçok hastalığın tedavisinde de kullanılır. Asma yaprakları da lezzetli yemekler dışında çay olarak tüketilebilir. Bu sayede anemiden varis tedavisine birçok konuda faydalıdır. Peki, asma yaprağı çayı nasıl demlenir?
Diüretik, anti-inflamatuar ve hücre koruyucu özellikleri sayesinde sıkça tüketilen ısırgan otu çayı günde 2-3 fincan içilebilir. Saç, cilt, ağız ve diş, bağışıklık ve dolaşım sistemi sağlığını olumlu yönde etkileyen ısırgan otu çayının ödem atmayı da kolaylaştırdığı düşünülmektedir. A, K ve C vitamini ile selenyum magnezyum ve çinko gibi mineraller bakımından zengin olduğu bilinen ısırgan otu çayı neye iyi gelir?
Melisa çayı stres azaltıcı, ödem atmayı destekleyici ve hormon dengeleyici özellikleri ile meşhur olmuştur. Melisa çayı mide problemlerinin giderilmesinde de tüketilebilen bir içecektir. Şifalı yönleri ile tercih sebebi olan melisa çayı cilt, saç, beyin ve sindirim sistemi sağlığına da iyi gelebilmektedir. Melisa çayı günde kaç fincan içilmelidir, melisa çayı nasıl demlenir?
Sindirim ve boşaltım sistemi rahatsızlıkları ile kanser hastalıklarının oluşma riskini minimum seviyeye indirdiği bilinen elma çayı A, C, D, E vitaminleri ile antioksidanlar bakımından zengindir. Düzenli olarak tüketilen elma çayı genel olarak ağız ve diş, cilt, göz ve saç sağlığını da destekler. Evlerde 10 dakikada hazırlanabilen elma çayı hangi rahatsızlıklara iyi gelir?
Aktarlarda hazır olarak da satın alınabilecek olan bazı bitki çayları evde de kolaylıkla hazırlanabilir. Birkaç dakika içinde yapılan bitki çayları insan sağlığına faydalı birçok özelliğe sahiptir. Bilinçli olarak kullanıldığı zaman hastalıkların tedavisinde de etkin faydalar gösterebilir. Elma tarçın çayı da diyabet başta gelmek üzere birçok konuda insan sağlığı için yararlı olduğu bilinen bitki çayları arasındadır. Peki, elma çayı faydaları nelerdir?
Bitki çayları günümüzde fazlasıyla ilgi gören ürünler haline gelmiştir. Dünya genelinde doğal ürünlere karşı ilginin artması ülkemizde de bitki çaylarının ilgi görmesini sağlamış ve özellikle bitki çaylarının tüketimini artırmıştır. Doğada bulunan çoğu bitkinin taze hâli ya da kurutulmuş hâliyle, gerek yaprakları gerek meyvesi gibi çeşitli ürünlerle bitki çayı hazırlanabilir. Üzerlik tohumundan yapılan üzerlik çayı faydaları nelerdir?
Pek çok bitkisel kaynaklı ürün yıllar boyunca tedavi destekleyici olarak kullanılmıştır. Bitkisel ürünlerden faydalanmanın bir yolu da bitki çayı olarak tüketmektir. Pek çok doğal kaynaklı ürün bitki çayı olarak tüketilebilir. Vanilya da bitki çayı olarak tüketilebilen ve pek çok faydası olan bir bitkidir. Peki, vanilya çayı nasıl hazırlanır, vanilya çayı faydaları nelerdir, vanilya çayı nasıl demlenir?
Bazı bitki çayları süt bezlerini uyarıcı ve süt oluşumunu hızlandırıcı bileşenler taşır. Bu sebeple süt miktarını büyük oranda arttıran bitki çayları, kadınların emzirme dönemlerinde vazgeçilmezi olmuştur. Bu özellikteki çayların arasında ilk sırada sayılan humana çayı da kadınların emzirme dönemlerinde güvenle tükettiği çaylardandır. Peki, humana çayı faydaları nelerdir, humana çayı tarifi nedir?
Pek çok insan yaşadığı rahatsızlıkların ve şikayetlerin tedavisinde kimyasal ilaçlar yerine doğal yöntemlere başvurur. Bu yöntemlerden biri de insan sağlığına faydalı özellikler barındıran bitki çaylarıdır. Kivi çayı, özellikle yüksek oranda taşıdığı C vitaminiyle ön plana çıkan çaylardan olup insan sağlığına pek çok faydası bulunur. Peki, kivi çayının faydaları nedir, kivi çayı nasıl demlenir?
Her geçen gün gıda ürünlerinin daha az fayda sağladığı ve verim oranlarının azaldığı gözlemlenir. Bu durum da insan vücudunun daha kolay hasta olmasına yol açar. Buna karşın soğuk algınlığı, vücut ağrıları gibi çeşitli sağlık sorunlarda insanlar daha doğal çözüm yollarına başvurmaya başlamışlardır. Bu yollardan birisi de bitki çaylarının kullanılmasıdır. Maydanoz sapı çayı da özellikle C vitamini içeriğiyle sıkça tercih edilir. Maydanoz sapı çayı tarifi nedir?
Günümüzde bitki çayları oldukça önem kazanmış ve yaygınlaşmıştır. Doğal olana yönelmenin getirdiği bitki çaylarına artan ilgiyle birlikte birçok bitki türü tüketilmeye başlamıştır. Vücuda olan faydaları ve özellikle rahatsızlıklara karşı savaşı için tüketilen bitki çaylarından bir tanesi de gül tomurcuğu çayıdır. Peki gül tomurcuğu çayı ne işe yarar, gül tomurcuğu çayı nasıl demlenir?
Bitkilerin günümüzde önemi giderek artmaktadır. Özellikle de sağlık sorunlarına karşı yardımcı ürünler arayanlar bitkilerden yapılan çayları sıklıkla tüketmektedir. Bünyeye sağladığı olumlu etkilerle kullanımı artan bitki çayları doğru kullanımda sağlığa iyi gelmektedir. Bu bitki çaylarından bir tanesi de ceviz perdesi çayıdır. Özellikle kış aylarında öksürük için kullanılan ceviz perdesi çayı nasıl demlenir?
Vişne saplarının, aslında tükettiğiniz vişne kadar yararlı etkisi bulunur. Vişne sapı, içerisinde bulunan çok sayıda vitamin ve mineral sayesinde vücudunuza yüksek ölçüde fayda sağlar. Tükettiğiniz vişnelerin saplarını kesinlikle çöpe atmayın çünkü vişne saplarından vücuda son derece faydalı bir çay elde edilir. Ağrıların yatıştırılmasından antioksidan özelliğinin bulunmasına kadar pek çok özelliği olan vişne sapı çayı nasıl demlenir?
Genelde karşımıza yolculuk sırasında yol kenarlarında çıkan ahududu meyvesi, kırmızı ve küçük oluşuyla dikkatleri üzerine çeker. Mayhoş bir tadı olan ahududu, güzel kokusu ile de kendine çeken bir yapıya sahiptir. Günümüzde bu güzel meyvenin yapraklarından çay yapılır ve servis edilir. Peki, ahududu yaprağı çayı neye iyi gelir, ahududu yaprağı çayı nasıl hazırlanır?
Antioksidan, anti-inflamatuar, ağrı kesici ve iltihap giderici özellikleri sayesinde kuru nane çayı; sayısız hastalık ile mücadele edebilir. Öksürük, mide bulantısı, vücut ağrıları, diş iltihapları ve uyku bozuklukları şifalı kuru nane çayı sayesinde hafifletilebilir. C, A ve B gurubu vitaminleri içermesi ile vücuda pek çok fayda sağlayan kuru nane çayı nasıl demlenir, neye iyi gelir?
Azotu kökünü bünyesinde depolayabilme özelliğine sahip olan iğde, verimi çok düşük olan topraklarda dahi yetişebilme özelliğine sahiptir. Ayrıca yapısı gereği kuraklığa da oldukça dayanıklı olan iğde, bu yapısı sayesinde erozyonla mücadele etmek için kullanılır. Çok faydalı etkileri olan iğdenin çayı da yapılır. Birçok faydası bulunan ve çok rağbet gören bitkisel çaylardan birisi olan iğde çayı nasıl demlenir?
Diüretik, anti-inflamatuar ve doğal ağrı kesici özelliklere sahip olduğu söylenen taze zencefil çayı kronik, mikrobik ve mevsimsel hastalıklara iyi gelebilir. Sayısız değerli vitamin ve mineral içeren taze zencefil çayı, kan dolaşımını hızlandırdığı gibi cilt ve göz sağlığına da fayda sağlar. B grubu vitaminler ile potasyum ve magnezyum gibi değerli bileşenleri içerir. Ağrı kesici ve iltihap giderici özellikler taşıyan taze zencefil çayı tarifi nedir?
Yaz mevsiminin gelişiyle mevsimi gelen kiraz, en rağbet gören ve sevilen yaz meyvelerinden biridir. Kiraz içerisinde barındırdığı A vitamini, potasyum ve lif içeriği ile birlikte besin değeri bakımından çok zengin bir yaz meyvesidir. Diüretik etki gösteren kiraz, kurutulduğunda çay olarak da içilebilir. Hem meyvesi hem de sapları büyük şifa kaynağı olan kiraz çayı nasıl demlenir?
Çinko, potasyum ve kalsiyum gibi mineraller ile antioksidanlar bakımından zengin olan yayla çayı dağ veya boz kekik çayı isimleriyle de tanınmaktadır. Karışım hâlinde satın alınabilen yayla çayı mevsimsel, kronik ve mikrobik hastalıkların tedavisinde aktif rol oynayabilir. Diüretik, iltihap giderici, ağrı kesici ve rahatlatıcı özellikleri sayesinde yayla çayı sayısız kişi tarafından sıkça tüketilen bir içecektir. Her derde deva yayla çayının faydaları nelerdir, nasıl demlenir?
Kakule, Asya ve Orta Doğu mutfaklarında eski yıllardan beri kullanılan ve vazgeçilmez baharatlarından biridir. Çokça faydası bulunan kakule aynı zamanda çay yapımında da kullanılır. Özellikle tek başına yavaş yavaş demlendiğinde, tamamıyla natürel bir canlandırıcı görevi görmektedir. Kakule çayının içerisinde kafein bulunmadığı için gün içinde istendiği zaman içilebilir. Mide sorunlarına iyi gelmesiyle bilinen ve birçok yararı olan kakule çayı nasıl yapılır?
Doğadaki tüm bitkiler insan bedenine faydalı özelliklere sahiptir. Birçok bitki ilaç yapımında da kullanılır. Sarı kantaron bitkisi de çay olarak tüketildiğinde birçok yarar sağlar. Ülkemizde en çok yetişen bitkiler arasında sarı kantaron bitkisi gelir. Bu sebeple kolayca temin edilebilen bir bitkidir. Sinir hastalıklarına, depresyona ve uykusuzluğa iyi geldiği bilinir. Halk arasında binbir delik otu olarak bilinen sarı kantaron çayı nasıl yapılır?
Sindirim ve bağışıklık sistemine iyi geldiği düşünülen zengin bir manganez ve demir kaynağı olan kimyon çayı, kilo verme sürecini de olumlu yönde etkiler. Kanser hastalıkları ile kötü huylu kolesterol gibi problemlerle savaşabilen kimyon çayı, bebeklere de içirilebilen stres ve gaz giderici bir gıda takviyesidir. Kimyon çayı günde kaç fincan tüketilmelidir?
Doğadaki tüm bitkiler farklı hastalıkların tedavilerinde kullanılır. İlaçların yapım aşamasında da bitkilerden faydalanılır. Akdeniz kökenli olan lavanta bitkisi de her anlamda tam bir şifa deposudur. Lavanta hem kurutularak hem esans yağı olarak hem de bitki çayı olarak kullanılarak insanlara pek çok faydası dokunur. Ciltten sindirime çeşitli şekillerde insan bedenine faydalı bir bitkidir. Çayı yapılarak tüketilebilen bitkilerden birisi olan lavanta çayı nasıl hazırlanır?
Doğada bulunan her bitkinin insan sağlığına ve çeşitli hastalıklara faydası ve etkisi vardır. Kiraz sapı da dört mevsim tüketilebilir. Birçok konuda insan bedenine faydası bulunur. Yaz mevsiminin gözde meyvesi kiraz, sapları ile kış aylarında da tüketilebilir. Evde birkaç dakika içinde kolaylıkla hazırlanabilir. Böbreklere, kolesterole, kan değerlerine olumlu etkileri olan kiraz sapı çayı nasıl demlenir?
Kemik, saç, cilt, böbrek, mide ve göz sağlığının dostu olarak bilinen mısır püskülü çayı özellikle kilo verme sürecinde sıkça kullanılır. Ağrıları giderebilen bu içecek, adet söktürücü ve hücre yenileyici etkiler de gösterebilir. Diyet listelerinin vazgeçilmez üyelerinin başında gelen mısır püskülü çayı, faydalarının görülebilmesi için günde iki fincan kadar içilebilir. Mısır püskülü çayı neye iyi gelir, mısır püskülü çayı nasıl hazırlanır?
Kan şekerini düzenleyebilen, stresi azaltabilen ve vücuttan toksik maddelerin uzaklaştırılmasını sağlayan okaliptus çayı özellikle kış mevsiminde sıkça kullanılır. Yüzyıllardır tercih edilen bu içecek, migren ve nefes darlığı gibi sorunları giderebilir. Hem içilebilen hem de gargara olarak kullanılabilen okaliptus çayı, günümüzde de popülerliğini koruyan şifalı bir içecektir. Okaliptus çayı nasıl demlenir?
Bitki çayları bilinen faydaları ile insanların oldukça rağbet ettiği ürünler hâline gelmiştir. Özellikle sağlıklı yaşamak ve doğal ürünler tüketmek isteyenlerin sıklıkla tercih ettiği bitki çaylarının her biri vücuda farklı olumlu etkiler sağlamaktadır. Bu bitki çaylarından bir tanesi de aynı safa çayıdır. Süs bitkisi olarak da kullanılan aynı safa çiçeği aynı zamanda bitki çayı olarak tüketilebilir ve pek çok faydası vardır. Peki, aynı safa çayı nasıl demlenir?
Günümüzde sağlıklı yaşam oldukça önemli bir hâle gelmiştir. Hızlı tüketim ile gelen hızlı üretimin yol açtığı bazı olumsuz durumların olduğunu düşünen kişiler doğal olanlara yönelmeye başladılar. Bitki çayları da yönelinen bu doğal ürünlerden bir tanesidir. Pek çok bitkiyi ve çiçeği bitki çayı şeklinde hazırlamak ve tüketmek mümkündür. Cilt bakımında da sıklıkla kullanılan aloe vera bitkisi, çay olarak da tüketilebilir. Aloe vera çayı nasıl yapılır?
Geçmişten günümüze bitkiler ve doğa kaynaklı içerikler birçok farklı alanda kullanılmıştır. Bunlardan biri de bitki çaylarıdır. Sağlığımız için önemli olan bitki çayları kış aylarının getirdiği grip ve soğuk algınlığına karşı tüketimiyle daha çok yaygınlaşmıştır. Her bitki çayının faydaları farklıdır ve ona göre tüketilmektedir. Grip ve soğuk algınlığını iyileştirmesiyle ve romatizma ağrılarını hafifletmesiyle bilinen ekinezya çayı nasıl demlenir?
Günümüzde pek çok hastalığın tedavisini desteklemek amacıyla doğa kaynaklı bir çok ürün tüketiliyor. Kimyasal ürünler tüketmek istemeyen kişiler tedavi destekleyici olarak ciddi sorunlar olmadıkça doğal yöntemlerle çözümler üretirler. Bu çözüm arayışları içerisinde de bitki çayları en önde gelmektedir. Özellikle kış aylarında tüketilen naneli ıhlamur çayı pek çok rahatsızlığa devadır. Naneli ıhlamur çayı nasıl demlenir, faydaları nelerdir?
Tarih boyunca toplumlar doğada bulunan bitki ve meyvelerin sağladığı yararlardan birbirinden farklı yöntemlerle faydalanmıştır. Geçmişten günümüze kullanımı süregelen bitki çayları da doğanın sağladığı faydalardan yararlanmanın bir yöntemidir. Pek çok bitki çayı gibi dut kurusu çayı da sağlığa birçok yarar sağlar. Evde kısa bir sürede hazırlayabileceğiniz dut kurusu çayı pek çok faydaya sahiptir. Peki, dut kurusu çayı nasıl hazırlanır?
Doğa, insan sağlığına yararlı pek çok bitki ve meyve bulundurur. İnsanlar tarih boyunca doğanın insanlara sağladığı yararlardan faydalanmanın yöntemlerini geliştirmişlerdir. Doğada bulunan bitki ve meyvelerin demlenmesiyle hazırlanan bitki çayları da insan sağlığına çeşitli yararlar sağlar. Hünnap çayı da hünnap meyvesinin demlenerek hazırlandığı bir çaydır. Yüksek lifli olan hünnap çayının insan sağlığına pek çok yararı dokunur. Peki, hünnap çayı nasıl demlenir?
Doğa, bitki ve meyveler bakımından oldukça zengindir ve doğal kaynaklı ürünler çeşitli şekillerde tüketilerek insan sağlığına pek çok yarar sağlar. Tarih boyunca toplumlar bitki ve meyvelerin sağladığı yararlardan faydalanmanın farklı yöntemlerini kullanmıştır. Bu yöntemlerden biri de bitki ve meyve çaylarıdır. Demirhindi de çayı da sağlığa pek çok faydası olan bitki çayları arasındadır. Peki, demirhindi çayının faydaları nedir, demirhindi çayı tarifi nedir?
Tarih boyunca toplumlar bitki ve meyvelerin şifacı özelliğinden farklı yöntemlerle yararlanmışlardır. Bitki ve meyvelerin kendileri, yaprakları veya çiçekleri demlenerek çay şeklinde tüketilmiştir. Birçok bitkisel çay gibi yenidünya meyvesinin çiçekleri de demlenerek bir çay elde edilir. Peki, yenidünya çiçeği çayının faydaları nelerdir, yenidünya çiçeği çayı nasıl demlenir?
Doğada birbirinden farklı bitkiler bulunur. Bu bitkilerin özlerinden veya yapraklarından çeşitli şekillerde bitki çayları hazırlanabilir. Bitki çayları tarih boyunca insanların şifa amaçlı yardımcısı olmuş ve sağlıklarını korumuştur. Deve dikeni çayı da bu bitki çaylarından birisidir. Pek çok faydası olan deve dikeni çayının özellikle yüksek kolestrolü düşürücü etkisi vardır. Deve dikeni çayı faydaları nelerdir, deve dikeni çayı nasıl demlenir?
Grip, hazımsızlık, saç dökülmesi, göz hastalıkları ve halsizlik gibi pek çok probleme iyi gelebilen defne yaprağı çayı vücuda fayda sağladığı bilinen lezzetli içeceklerden biridir. Ödem attırıcı, tansiyon dengeleyici ve anti-inflamatuar özellikleri ile alternatif tıpta da yer bulan bu içecektir. 10 dakikada demlenerek düzenli olarak tüketilebilen defne yaprağı çayının önlediği rahatsızlıklar nelerdir? Defne yaprağı çayı faydaları nelerdir, defne yaprağı çayı nasıl hazırlanır?
Doğada bulunan bitkiler insan sağlığına faydalı pek çok özellik bulundurur. Bitkisel çaylar da bu faydalardan yararlanabilmenin bir yoludur. Mor reyhan çayı da değerli mineral ve vitaminleri içermesiyle vücuda pek çok fayda sağlar. Ödem attırıcı, iltihap giderici ve enerji verici özellikleri ile meşhurdur. Rahat bir içimi olan mor reyhan çayı stres, kanser hastalıkları, mide problemleri ve cilt rahatsızlıkları ile savaşır. 10 dakikada hazırlanabilen mor reyhan çayı tarifi nedir?
Dünyanın her yerinde birbirinden farklı bitkiler bulunur ve toplumlar tarih boyunca bu bitkileri şifa amaçlı kullanır. Tarih boyunca bitkilerin sağladığı faydalardan yararlanmaya çalışan toplumlar, bitkilerin yaprak, çiçek veya meyvelerini demleyerek çay hâlinde tüketmişlerdir. Farklı ruhsal ve fiziksel tedavilerin yardımcısı olarak kullanılan bitki çayları sadece hastalık tedavilerinde değil mevcut sağlığı da korumak için de tüketilir. Peki, limonlu kekik çayı nasıl demlenir, faydaları neler?
Doğadaki tüm bitkiler insan sağlığına faydalı özelliklere sahiptir. Bilinçli tüketimlerinde bazı hastalıkların tedavisinde destekleyici olarak kullanılan bitkiler de vardır. Evde hazırlanan bitki çaylarıyla tedaviler desteklenebilir. Cistus çayı da antibakteriyel özelliği ile bilinir. Bağışıklık sistemini güçlendirici etkileri bulunur. Cistus çayı faydaları nelerdir, neye iyi gelir?
Tüm bitkiler insan sağlığına faydalı bazı özellikler barındırır. Çoğu bitki ilaç yapımında ve tıpta kullanılır. Ayva da hem meyve olarak hem de çayı yapılarak birçok konuda faydalı olan bir besindir. Öksürüğü azaltması, boğazı yumuşatması, cildi güzelleştirmesi bilinen bazı özellikleridir. Birçok faydası bulunan ayva kabuğu çayı nasıl demlenir, ayva kabuğu çayı tarifi nedir?
Doğadaki her bitkinin insan sağlığına çeşitli faydaları vardır. Tomurcuk gülden yapılan bitki çayının da uykusuzluğa, sindirim sorunlarına, farklı sebeplerle oluşan ağrılara iyi geldiği bilinir. Hazır olarak temin edilebileceği gibi birkaç dakika içinde evde hazırlanması mümkündür. Peki, tomurcuk gül çayı faydaları nelerdir, tomurcuk gül çayı nasıl demlenir ve hazırlanır?
Doğada bulunan bitkiler, insan sağlığı açısından son derece faydalı özelliklere sahiptirler. Birçok bitki ilaç yapımında ve farklı hastalıkların tedavilerinde de kullanılır. Ekinezya bitkisi de çay olarak tüketildiğinde bazı hastalıklara ve sıkıntılara çare olur. Ekinezya çayı bağışıklığı güçlendirici, ağrıları azaltıcı etkileri ile bilinir. Ekinezya çayının faydaları nelerdir, ekinezya çayı nasıl demlenir?
Zerdeçal çayının insan sağlığına faydaları oldukça fazla. Zerdeçalın hem kökü hem de kurutulmuş hali çeşitli amaçlarla kullanılabilir. Sofralarda da sıkça kullanılan bu bitki, alternatif tıpta vazgeçilmez bitkilerin başında yer alıyor. Vücut direnci düşük olduğu zamanlarda direnci artırırken kış aylarında olan soğuk algınlığının kesin çözümlerinden biridir.
Doğada bulunan her bitkinin insan sağlığına çeşitli faydaları vardır. Bilinçli tüketildiği sürece bazı hastalıkların tedavisinde yardımcı da olur. Birçok bitki ilaç yapımında da kullanılmaktadır. Çam iğnesinden yapılan çay içerdiği çeşitli vitamin ve mineraller ile birçok konuda fayda sağlar.
Doğadaki tüm bitkilerin insan sağlığına yararlı olan birçok özelliği vardır. Bilinçli olarak tüketildikleri zaman bazı hastalıkların tedavisinde de kullanılabilir. Bazı bitkiler ilaçlarda da yer alır. Medine gülü adı ile bilinen hibiskus bitkisi de kolesterol, tansiyon gibi daha birçok rahatsızlıkta etkili olduğu bilinen bir bitkidir. Medine gülü çayının faydaları nelerdir?
Doğadaki tüm bitkilerin insan sağlığına çeşitli faydaları bulunur. İlaç yapımında kullanılan bazı bitkiler de vardır. Çay olarak tüketildiği zaman çeşitli hastalıklar ile mücadelede yardımcı oldukları bilinir. Yasemin çiçeğinden yapılan çay da birçok konuda insan sağlığı için faydalıdır. Özellikle soğuk kış günlerinde olası hastalıklara karşı vücudun direncini arttırması ile bilinir. Yasemin çiçeği çayı faydaları nelerdir, nasıl hazırlanır?
Tüm bitkilerin insan sağlığı için çeşitli faydaları bulunur. Bazı bitkiler ilaç yapımında da kullanılır. Bitki çayları da birçok hastalığa karşı vücut direncini arttıran bir tür şifa olarak görülür. Toz sultan çayı adı verilen bitki çayı, farklı bitki ve meyvelerin bir araya gelmesi ile hazırlanır. İnsan sağlığına çeşitli faydaları vardır.
Sıklıkla tükettiğimiz yiyecekler sağlığımızı tehlikeye atarken pek ilgi görmeyenler sağlık için etkili sonuçlar sağlayabiliyor. Kuşburnu da bu faydası pek bilinmeyen ancak şifa dağıtan gıdalar arasında yer alıyor. Kanserden, kolesterole, şekere kadar çok tehlikeli hastalıklara karşı etki sağlayan kuşburnunun faydalarını öğrenmek istiyorsanız aşağıya göz atabilirsiniz.
Son zamanlarda, bitki çayları oldukça popüler hale geldi. Uykusu, iştah azaltanı, metabolizma hızlandıranı derken birçok tarif görebilirsiniz. Fakat bu mucize görünen çayların dikkatli ve dozunda kullanılması oldukça önem arz eder. Bitki çaylarının faydaları nelerdir, hangi bitki çayı neye etkilidir... Karaciğer ve böbreği temizler, idrar söktürür, selüliti azaltır... Bunlar faydalarından sadece birkaçı.