-
Mynet
- Kinoa Çayı
Kinoa Çayı Haberleri
Kinoa çayı faydaları nelerdir, ne işe yarar? Kinoa çayı nedir, nasıl tüketilir, zayıflatır mı?
Kinoa, Güney Amerika'nın And Dağları'ndan köken alan bir bitkidir ve son yıllarda dünya genelinde popüler hâle gelmiştir. Kinoa besleyici ve sağlıklı bir gıda olarak bilinir ve birçok vitamin, mineral, protein ve lif kaynağıdır. Kinoa, glutensiz bir tahıldır ve bu nedenle çölyak hastaları ve gluten intoleransı olan kişiler tarafından tüketilebilir. Ayrıca düşük glisemik indeksi nedeniyle, kan şekerinin dengelenmesine yardımcı olabilir. Peki, kinoa çayı zayıflatır mı?
Kinoa çayı faydaları nelerdir? Kinoa çayı nasıl yapılır?
Son dönemlerin popüler tahılı kinoa oldukça faydalı ve besleyici özellikleri ile öne çıkıyor. Çay olarak da tüketilebilen kinoa, çeşitli etkileri ile sağlıklı beslenmeye destek olur. İçerdiği yüksek antioksidanlar vücudun ödem atmasına katkı sağlar. Kinoa çayının faydaları nelerdir?
