Ramazan Bayramı Haberleri Ve Son Dakika Ramazan Bayramı Haberleri
Ramazan Bayramı Müslümanlar tarafından kutlanan dini bir bayramdır. Diğer bir adı ile Şeker Bayramı olarak da bilinir. 30 günlük oruç tutmanın ardından gelen 3 gün süren bayram, İslam dünyasında küslerin barıştığı, aile bireylerinin birbirini ziyaret ettiği bir süreçtir. Hicri takvim baz alınarak her sene bayramın günü belirlenir. Bayram Şevval ayının ilk üç gününe denk gelir. Hicri Takvim'in Miladi Takvim'den kısa olması sebebi ile 33 senede bir Ramazan Bayramı aynı güne denk gelir. Hicri Takvim'de Ramazan ayının bitişi ile bayramın kutlanması Ramazan Bayramı adını almasına sebep oldu. Bayram boyunca oruç tutulmaz, ilk gün camilerde bayram namazı kılınır. Bayram boyunca temizlik de oldukça önemlidir. İslam'da oldukça önemli olan temizlik bayram kıyafetlerine de yansır.
-
Mynet
- Ramazan Bayramı
Ramazan Bayramı Haberleri
Ramazanda ideal beslenme nasıl olmalı?
Obezite (şişmanlık) sorunu olan kişilerin, ramazan ayını bir perhiz fırsatı olarak gördüklerine dikkat çeken Endokrinoloji, Diyabet ve Metabolizma Bölümü Şefi Doç. Dr. Selçuk Can ve Diyetisyen Tuğçe Aytulu, "Oruç tutmak ile kilo verilmez. Gün boyu aç kalmak, metabolizma hızını yavaşlatarak, alınan besinlerin yağ haline gelmesini kolaylaştırır. Bu durum, kilo artışına sebep olur" dedi.
Ramazan'da beslenme uyarısı
Uzmanlar, iftarda hızlı ve çok yemek yemenin kalp krizine yol açabileceğini belirterek, ağır yemeklerden kaçınılmasını ve iftar yemeğinin iki aşamalı yenmesini tavsiye ediyor. Dahiliye Uzmanı Dr. Fazıl Yalçın, yaptığı açıklamada, iftarda hızlı ve çok yenilen yemeğin kalp krizine yol açabileceğini söyledi.
Ramazan'da yanlış beslenmeye dikkat
Başlamasına bir aydan az süre kalan kutsal Ramazan ayında yanlış beslenme alışkanlıkları yüzünden, sağlıklı insanların bile ciddi problemler yaşadığı belirtiliyor.
