-
Mynet
- Uyku Apnesi
Uyku Apnesi Haberleri
Uyku Apnesi sendromu
Uyku yaşam süremizin yaklaşık üçte birini geçirdiğimiz, fiziksel olarak dinlendiğimiz ve beyin fonksiyonlarımızın düzenlendiği aktif bir süreçtir. Uyku süresi kişiden kişiye değişmekle birlikte etkin olabilmesi için en az 4 saatlik bir sürenin gerekli olduğu kabul görmektedir.
Horlama ve uyku apnesinin etkileri
Horlayan kişilerin eşlerinin her gece ortalama 1 saat daha az uyuduğu, bunun da boşanmaya kadar giden sonuçlara yol açtığı bildirildi.
Uyku apnesi sanılandan daha tehlikeli
İsveç Göteborg Üniversitesi Sahlgrenska Hastanesi doktorlarının yaptığı 7 yıllık araştırmada, uyku sırasında solunum durmasının (uyku apnesi) kalp krizi gelişmesine önemli etki ettiği saptandı.
Horluyor ve uyukluyorsanız okuyun
Geceleri horluyorsanız, gündüzleri uyukluyorsanız, başınız ağrıyorsa, cinsel isteksizlik, sinirlilik, unutkanlık, huzursuzluk gibi şikayetleriniz varsa, şişmansanız, tansiyonunuz yükseliyorsa, bu yazıyı dikkatle okuyun.
