Sofraların baş tacı patatesle çok çeşitli ve leziz yemekler yapılıyor. Sık tüketilen patatesin sağlığa da farklı faydaları var. Özellikle çiğ patates suyunu içmenin kabızlığı geçirdiği ve kilo vermeye yardımcı olduğu belirtiliyor. Kapadokya'daki yer altı doğal soğuk hava depoları, Türkiye’nin patates ihtiyacının büyük kısmını karşılıyor. Farklı yörelerden hasat edilen patatesler, bölgeye özgü tüf kayaların oyulmasıyla oluşturulan doğal soğuk hava depolarında saklanıyor ve sofralarımıza geliyor.
Tabaklarımızın vazgeçilmez gıdalarından biri olan patates dünya genelinde yaygın olarak tüketilen bir sebzedir. Patates lezzetli olmasının yanı sıra sağlık açısından da birçok fayda sağlar. Ayrıca patates cilt sağlığı için de faydalıdır. Yemeklerinize renk ve lezzet katan patatesi sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek için düzenli olarak tüketebilirsiniz. Patatesin yanı sıra patates suyu da oldukça faydalıdır. Peki, patates suyu cildi beyazlatır mı?