Ayak şişmesi, tıbbi adıyla ödem, alt ekstremitede (ayak ve bacak) anormal miktarda sıvı birikmesi sonucu oluşan bir durumdur. Genellikle ağrısızdır, ancak görsel ve fiziksel rahatsızlık yaratabilir. Farklı nedenlere dayanabilir ve genellikle başka semptomlarla bir arada görülür. Peki, ayak şişmesi neyin belirtisidir ve ayak şişmesine ne iyi gelir?
Bebek sahibi olma kararı alan çiftler öncelikli olarak bu karar doğrultusunda bu alanda uzman bir doktora danışmalı ve tüm önerileri harfiyen yerine getirmelidir. Doktor tarafından yapılan testler sonucunda bebek sahibi olmak için bir engeli bulunmayan kadın ve erkek hamilelik belirtilerini de yakından takip etmeli ve doktor ile iletişim halinde olmalıdır. Bu belirtiler hamileliğin ilk haftasından itibaren gözlemlenebilmektedir. Peki, hamilelikte ayak şişmesi nasıl giderilir?