Havaların soğumasıyla beraber sıklıkla yapılan kış çayları hazırlanırken bazı noktalara dikkat edilmesi gerekiyor. Çayın faydasından tam verim almak için doğru demleme yöntemlerini bilmenizde fayda var. İşte uzmanından kış çayı uyarısı...
Bitkiler tıpta ilaç yapımında da sıkça kullanılır. Doğadaki birçok bitki gibi ıhlamur çayının da çeşitli faydaları vardır. Özellikle kış aylarında en sık tercih edilen bitki çayları arasında yer alır. Soğuk algınlığını engellemek grip, nezle boğaz ağrısı gibi rahatsızlıklardan korunmak için kullanılır. Günde bir ya da iki fincan içilmesi yeterli olan ıhlamur çayı sakinleştirici etkiye sahiptir. Cilt ve saç sağlığına da iyi gelen ıhlamur çayı nasıl demlenir?
Günümüzde pek çok hastalığın tedavisini desteklemek amacıyla doğa kaynaklı bir çok ürün tüketiliyor. Kimyasal ürünler tüketmek istemeyen kişiler tedavi destekleyici olarak ciddi sorunlar olmadıkça doğal yöntemlerle çözümler üretirler. Bu çözüm arayışları içerisinde de bitki çayları en önde gelmektedir. Özellikle kış aylarında tüketilen naneli ıhlamur çayı pek çok rahatsızlığa devadır. Naneli ıhlamur çayı nasıl demlenir, faydaları nelerdir?