Aydın'ın Kuyucak ilçesinde, 'kurt üzümü' olarak bilinen, ana vatanı Tibet olan goji berry'yi yetiştiren Gülperi- Kerim Saatçioğlu çifti, artan sipariş taleplerine yetişemez hale geld
AYDIN'ın Kuyucak ilçesinde, 'kurt üzümü' olarak bilinen, ana vatanı Tibet olan goji berry'yi yetiştiren Gülperi- Kerim Saatçioğlu çifti, artan sipariş taleplerine yetişemez hale geldi.
AYDIN'ın Kuyucak ilçesinde, 'kurt üzümü' olarak bilinen, ana vatanı Tibet olan goji berry'yi yetiştiren Gülperi- Kerim Saatçioğlu çifti, artan sipariş taleplerine yetişemez hale geldi.
AYDIN'ın Kuyucak ilçesinde, 'kurt üzümü' olarak bilinen, ana vatanı Tibet olan goji berry'yi yetiştiren Gülperi- Kerim Saatçioğlu çifti, artan sipariş taleplerine yetişemez hale geldi.
Şu hayatta en keyif veren şeylerden biri de yiyip yiyip kilo almamaktır. Birileri sesimizi duymuş olacak ki bizler için protein değeri yüksek kalorisi de bir o kadar düşük mısır üretmişler.
Kış mevsiminin en güzel sebzesi olan bal kabağından enfes bir tatlı yapmaya ne dersiniz? Üstelik bu tatlının kalori derdi yok. Diyette olanlar için de son derece ideal olan bal kabaklı helva bu kışın vazgeçilmezi olmaya aday. Burdur yöresine ait olan tatlı sunumuyla da göz dolduruyor...
Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Ercan Tutak: - "Çocuklar eğitim-öğretimin başladığı bu dönemde dilediği kadar ambalajlı, katkı maddesi içeren, karbonhidrat içeriği yüksek ve öğün atlamasına neden olacak gıdalardan kaçındırılmalıdır. Sabah kahvaltısı muhakkak yaptırılmalı ve kesinlikle atlanmamalıdır. Çocuklarımız ilk derse uykulu bir şekilde ve aç karnıyla başlamamalıdır" - "Çocuklar, okulda, mümkünse öğle saatlerinde onlar için kalorisi uygun şekilde hazırlanan sulu yemekleri yemelidir. Mümkün değilse anneler, kendi hazırladıkları çantaya süt, yoğurt, protein ağırlıklı olan bir sandviçi koymalıdır" - "Çocukluk çağında obezite çok yaygınlaştı ve çocuklarımızı obeziteye karşı sağlıklı ve doğal besleyerek koruyabiliriz. Obeziteye neden olan şeyler ise kalorisi yüksek olan gazlı içecek, çikolata, şekerleme ve ambalajlı yiyeceklerdir. Bunun önüne geçmek de okul yönetimi tarafından mümkün olabilir. Ailelerin de çocuklara şeker-çikolata gibi ürünleri ödül olarak sunmaması çok büyük önem arzetmektedir"
Karpuz faydaları saymakla bitmeyen meyveler arasında yer alıyor. Karpuz kalorisi herkesin kafasında soru işareti bıraksa da yeterli miktarda tüketilen karpuzun faydaları bedeniniz için şifa kaynağı olduğunu gözler önüne seriyor. Peki karpuzun faydaları neler? Sadece serin havalarda içinizi ferahlatmanın dışında bakın karpuz faydalarıyla bedeninize ne gibi yararlar sağlıyor...
Kalın bele sahip olmak sadece görünüş için değil sağlığımız için de oldukça tehlikeli... Kalp damar ve karaciğer sağlığımız için bel bölgesinin incelmesinde fayda var. Bu yüzden kalorisi yüksek yiyeceklerden uzak durmamız gerekiyor. "Peki o yiyecekler nelerdir?" derseniz sizi şöyle alalım.
RAMAZAN ayı sonrasında insanlarda psikolojik olarak daha fazla yemek ve kalorisi yüksek şekerli gıdalar tüketmek gibi bir dürtü oluştuğuna dikkat çeken Kardiyoloji Uzmanı Dr.
Ramazan ayının ardından insanlarda psikolojik olarak daha fazla yemek ve kalorisi yüksek şekerli gıdalar tüketmek...
ERCİYES Üniversitesi'nde üretilen 'Kalorisi Azaltılmış Prebiyotik Kahvaltılık Modifiye Tereyağı'nın patenti bir firmaya verildi.
ERCİYES Üniversitesi'nde üretilen 'Kalorisi Azaltılmış Prebiyotik Kahvaltılık Modifiye Tereyağı'nın patenti bir firmaya verildi. Türkiye'de ilk defa üniversiteye ait bir patentin devir yoluyla ticarileştirildiği bildirildi.
Erciyes Üniversitesi (ERÜ) kendine ait patentlerden ’Kalorisi Azaltılmış Prebiyotik Kahvaltılık Modifiye Tereyağı’ adlı patentli ürünü,...
Uzman Diyetisyen Şebnem Kandıralı Yıldırım, yaban mersinin vücuda faydalarının çok olduğunu söyledi.Uzman Diyetisyen Şebnem Kandıralı Yıldırım, “Yağsız, kalorisi düşük, liften ve besin öğelerinden zengindir.
Fiziğini ve sağlığını korumak adına bir fitness merkezine devam eden oyuncu Halle Berry sosyal medya hesabından paylaşımda bulundu.
Kalorisi yüksek, besleyici bir kaynak olan kestane kış aylarının vazgeçilmez yiyeceklerindendir. Sevmeyen yok gibidir.
Tibet'in zirvelerinden toplanan Goji Berry meyvesi, Tibetliler tarafından yıllardır böbrek, karaciğer ve cinsel gücü tedavide kullanıyorlar. Gelin beraber inceleyelim.
Aksaray'da Hasandağı'nın eteğindeki köyde iş stresinden uzaklaşmak için hobi amacıyla goji berry yetiştiren iki kardeş, Türkiye'nin birçok yerinden gelen talebe yetişmekte zorlanıyor. Mehmet Çekil. "Bu yıl 3,5 goji berry hasat ettik. Geçen yıl bu sayı 1,5 ton civarındaydı. Şu an elimizdeki ürün talebe yetmiyor" dedi.
ABD’de yapılan yasal düzenleme ile lokanta ve yemek servisi yapılan yerlerde, menüye yemeklerin kalorisinin yazılması zorunluluğu getiriliyor.
Uzman Diyetisyen Bengi Çetiner, Türkiye’de az biliniyor olmasına rağmen kalorisi düşük, besin değeri ise oldukça...
Anavatanı Tibet olan ve halk arasında ‘kurt üzümü’ ya da ‘mutluluk meyvesi’ olarak bilinen goji...
Domates eşliğinde karnabaharı fırında kızartın. Bu kalorisi düşük, lezzetli garnitürü et ve tavuk yanında servis yapın!
Medicana Sivas Hastanesi’nde görev yapan Diyetisyen Özge Karabağ, stevia dondurmalarının kalorisi düşük olduğundan sağlıklı beslenmek...
Kilonuza çok takıyor hatta yediklerinizle kendinizi kısıtlıyor olabilirsiniz. Size iyi bir haberimiz var! Lifi bol kalorisi az olan bazı yiyecekleri sizin için derledik ama unutmayın ki sağlıklı bir yeme düzeni bu işin olmazsa olmazıdır. .
"Berry, ritim ve blues etkilerini alıp rock 'n' roll formasyonuna sokan insan. Rock 'n' roll bir kişinin buluşu değil, ama Berry o parçaları birleştirip popüler hale getiren insan."
“Roll over Beethoven”, “Sweet Little Sixteen” gibi şarkılarıyla ünlü Rock ‘n’ Roll müziğinin öncülerinden efsanevi yorumcu ve gitarist Chuck Berry 90 yaşında hayatını kaybetti.
Amerikalı efsanevi Rock'n Roll şarkıcısı Chuck Berry'nin 90 yaşında öldüğü açıklandı. 70 yıla yayılan kariyeri, Roll Over Beethoven ve Johnny B. Goode gibi pek çok şarkıyla dolu olan Berry, birçokları tarafından "Rock'n Roll'un varlık nedeni" olarak kabul
Rock ’n’ roll müziğinin efsane ismi Chuck Berry, 90 yaşında hayatını kaybetti. Ünlü müzisyenin Missouri’deki evinde öldüğü açıklandı.
Rock ’n’ roll müziğinin efsane ismi Chuck Berry, 90 yaşında hayatını kaybetti. Ünlü müzisyenin Missouri’deki evinde öldüğü açıklandı.
İzmir’in Urla ilçesinde, son dönemlerde özelikle adı sıkça duyulan ve kentte yetiştirilmesi planlanan Goji Berry...
Çiya Tohumu , Goji , Kinoa gibi yeni yeni hayatımıza katılan bitkilerin ve tohumların dışında 2017 de hayatımızda sürekli yerini alacak amaranth tohumunu sizin için araştırdık.
Ekim 2015'ten beri ayrı yaşayan Halle Berry ve Olivier Martinez, evliliklerini noktaladı.
Menüde görüp pizza yemeye çekinenlerdenseniz, sizin için geliyor bu pizza tarifi.
Diyetisyen Şeyda Sular, kinoa, chia tohumu ve goji berry gibi popülerleşen besinlerle ilgili bilinmeyen noktaları...
Çikolatanın kalorisi elektrik mühendisleri sayesinde artık daha da düşüyor.
Tokat’ta Tıbbi Aromatik Bitkilerde Fide-Fidan Üretiminin Gerçekleştirilmesi Projesi kapsamında asma, karadut fidanları ile goji berry...
İftar sofralarımızın vazgeçilmezlerinden biri olan çorbalarımız, yemek öncesi hepimizin lezzetli bir başlangıcıdır Mercimek çorbası kalorisi ise diyet menüleri için de oldukça uygundur, tereddüt etmeden yiyebilirsiniz.
Sağlıklı, kalorisi az, tatlı krizlerinde imdadınıza koşan evde dondurma tarifi ile karşınızdayız. Ballı peynirli dondurmadan karpuzluya, hindistan cevizli dondurmadan fıstıklıya birçok alternatifi misafirleriniz için de deneyebilirsiniz.
Besin değeri yüksek, kalorisi ise oldukça düşük diyet omlet tarifi ile güne daha zinde başlayacaksınız. Sağlıklı bir kahvaltı için lezzetli bir önerimiz var. Bu tarif ile sağlıklı beslenirken form tutabilirsiniz. Böylece güne daha dinç ve enerjik başlayabilirsiniz. İşte sizler için hazırladığımız diyet omlet tarifimiz...
Manisa’nın Sarıgöl ilçesinde bir çiftçi, Çin’in Urumçi şehrinde gördüğü Mutluluk Meyvesi olarak bilinen Goji Berry...
Ofiste, iş yerlerinde masaların üzeri şekerlemeler, bisküviler,atıştırmalıklarla doludur. Siparişle gelen yemeklerin çoğu da kalorisi yüksek olan yiyeceklerdir. Diyet yapıyorsanız , önereceğim beslenme stratejilerini uygularsanız, sizi her köşede pusuda bekleyen kalori bombalarına yakalanmazsınız.
Hünnap, kalorisi düşük olan bir meyvedir. Çok eski zamanlardan beri bilinen bu meyve, eskilerden beri Çin'de alternatif tıp yöntemlerinin bir aracı olarak kullanılmıştır. Çin'de yaygınlaşan hünnapın daha sonra Asya genelindeki ülkelere yayıldığı söylenebilir.
Son dönemlerde adı sıklıkla duyulan goji berry bitkisinin faydaları saymakla bitmiyor. Kuru üzüme benzetilen kırmızı...
Himalayalar'da bulunan goji berry, Çin, Moğolistan ve Tibet’te 6000 yıldır kullanılan bir meyve. Sağlığa birçok faydası olan goji berry, ülkemizde kurt üzümü olarak biliniyor. Kuvvetli bir antioksidan olan bu meyve; Çin’de tıp alanında 2000 yıldır kullanılıyor. Tibetliler ise yüzlerce yıldır goji üzümünden yapmış oldukları ilaçları kolesterol ve kan basıncını düşürmek için kullanmışlar.
Tekirdağ Çerkezköy Özel Optimed Hastanesi Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Dyt. Tuğçe Ünlüdağ, “Kurt Üzümü” olarak...
Tatlı krizlerinizi bastıracak, kalorisi düşük ve sağlıklı bir tatlı arıyorsanız bu tarif tam size göre!
Dünyada "goji berry" ya da "wolf berry" diye bilinen kurt üzümünün Türkiye’de tercih edilmesindeki en...
Kalorisi dışarıda içtiklerinizin beşte biri kadar.Evde kendi içeceğinizi yapmanın faydalarından biri de bu olsa gerek...