D vitamini vücudumuz için en önemli olan vitaminler arasında yer alıyor. D vitamini eksikliği çok ciddi hastalıklara yol açabiliyor. Yazın güneş ışınları sayesinde fazla D vitamini eksikliği yaşanmasa da kış aylarında artan D vitamini eksikliği sağlığı tehdit ediyor. Ancak D vitamini içeren besinler ile bu sorunu çözebilirsiniz.
Diyarbakır'da henüz iki aylıkken raşitizm teşhisi konulan ve 10 yaşından sonra yürüme kabiliyetini kaybeden Fikret Ünaldı, bir dizi ameliyatın ardından 25 yaşında yeniden ayağa kalktı - İlk, orta ve lise eğitimini tamamlayan, evlenen ve anne olan Ünaldı, Kayapınar Kaymakamlığı Aile Destek Merkezinde el sanatları alanında usta öğreticilik yapıyor - 42 yaşındaki Ünaldı: - "İlk yürümeye başladığımda yeniden doğdum, yeniden başladım hayata. Engelliydim, bunu aştım ve insanlara bir şeyler öğretiyorum. Savaştım ve başardım"
Diyarbakır'da henüz iki aylıkken raşitizm teşhisi konulan ve 10 yaşından sonra yürüme kabiliyetini kaybeden Fikret Ünaldı, bir dizi ameliyatın ardından 25 yaşında yeniden ayağa kalktı - İlk, orta ve lise eğitimini tamamlayan, evlenen ve anne olan Ünaldı, Kayapınar Kaymakamlığı Aile Destek Merkezinde el sanatları alanında usta öğreticilik yapıyor - 42 yaşındaki Ünaldı: - "İlk yürümeye başladığımda yeniden doğdum, yeniden başladım hayata. Engelliydim, bunu aştım ve insanlara bir şeyler öğretiyorum. Savaştım ve başardım"
Genellikle D vitamini eksikliğine bağlı olarak ortaya çıkan raşitizmden korunmak için, önerilen sürelerde güneşe çıkabilir ve beslenmenizi gözden geçirebilirsiniz.
Zeytinyağı, çemen ve karabiber karışımıyla raşitizm hastalığının yenilebileceği belirtildi.
ÖZKAN BİLGİN - Van'ın Gürpınar ilçesinde yaşayan Armutçu ailesinin kızları 11 yaşındaki Nuran ile 8 yaşındaki Canan, Raşitizm hastası