Sonbahar mevsiminin gelmesi ve havaların yavaş yavaş soğumasıyla birlikte hem vücut direnci düşmeye hem de metabolizma hızı değişmeye başladı. Diyetisyenler, sonbahar günlerinde çoğu insanda görülen halsizliğe karşı tavsiyelerde bulundu.
Devamını OkuGünümüzde oldukça sık karşılaşılan bir sağlık sorunu olan karaciğer yağlanması, dünya genelinde de hızla yaygınlaşan kronik karaciğer hastalıkları arasında yer alıyor. Gastroenteroloji Uzmanı Doç. Dr. Bilal Toka, birçok insanın farkında olmadan bu hastalığa yakalandığını ve geç kalındığında karaciğer sirozu veya karaciğer kanseri gibi hastalıkların ortaya çıkabildiğini belirtti. Türkiye’de her 3 kişiden birinde karaciğer yağlanması olduğunu ve karaciğer yağlanmasının sinsi ilerlediğini açıkladı.
Devamını OkuYüzdeki istenmeyen tüylerden kurtulmak için pahalı yöntemlere başvurmanıza gerek yok. Evde uygulayabileceğiniz basit ve doğal yöntemlerle bu sorunu kolayca çözebilmek mümkün. Üstelik bu yöntemler cildinize zarar vermeden tüyleri doğal bir şekilde azaltmaya yardımcı oluyor.
Devamını OkuAynı tatlıları yapmaktan sıkılanların dikkatini çeken cinnamon rolls tarifi merak ediliyor. Tarçınlı çörek olarak da bilinen bu tarif tam sonbahar mevsimine yakışan lezzetlerden. Peki, cinnamon rolls nasıl yapılır, malzmeleri neler? İşte detaylı tarif...
Devamını OkuHem sonbaharın gelmesi hem de okulların açılmasıyla birlikte covid, influenza ve diğer viral enfeksiyonların görülme sıklığında bir hayli artış yaşanmaya başladı. Salgın hastalıklara dair uyarılarda bulunan uzman isimler, okul, alışveriş merkezleri ve cami gibi sosyal ortamda daha dikkatli olunması gerektiğini belirtiyor.
Devamını OkuSebze ve meyveleri tüketmeden önce sirke ve karbonatlı suda yıkamak zararlı kimyasallardan kurtulmanın en etkili yollarından biri. Bunu pek çok kişi biliyor ama bununla yetinmeyip akıl almaz yöntemler deneyenler de yok değil. Yumurtayı sabunlayan da var sebze ve meyveleri bulaşık makinesine atan da. Bakın uzman isimler bu konuda ne diyor...
Devamını OkuGüçlü bir antioksidan kaynağı ve C vitamini deposu olarak bilinen kuşburnu meyvesinin tam mevsimi. Hem tıbbi hem de gastronomik amaçlar için yüzyıllardır kullanılan bu meyve özellikle eylül ve ekim aylarında hasat ediliyor. Sivas'ta kış aylarının vazgeçilmezlerinden biri olan kuşburnu meyvesi, hem lezzeti hem de sağlığa faydalarıyla dikkat çekiyor. Bu minik şifa deposu fazla tüketildiğinde ise zehirlenmelere yol açabiliyor. İşte detaylı bilgiler...
Devamını OkuDoğurganlık, bir kadının yaşamındaki en hassas dönemlerden biri olan hamilelik sürecini doğrudan etkileyen önemli bir faktörlerden biri. Bu dönemde vücudu en iyi şekilde desteklemek için spor beslenmenin rolü büyük. Doğanın bize sunduğu bazı mucizevi besinler, üreme sağlığını olumlu yönde etkileyerek anne adaylarının hamilelik sürecine hazırlanmasına yardımcı oluyor.
Devamını OkuKeneler 25'ten fazla hastalığının yayılmasından sorumlu ancak son birkaç yılda keşfedilenler de dahil olmak üzere hiç duymadığınız birçok başka hastalık var. Çin’de bilim insanları, kene kaynaklı gizemli bir virüs keşfetti. Araştırmacılar sulak alan virüsü hakkında ayrıntılar yayınladılar. 2019'da, İç Moğolistan'daki bir sulak alan parkında kene tarafından ısırılan bir hasta ateş, baş ağrısı ve kusma semptomlarıyla hastaneye kaldırıldı ve bu durum çoklu organ işlev bozukluğuna kadar ilerledi.
Devamını OkuDiyetisyen Hande Selin Ok besinlerin duygu durumumuzu etkileyebildiğine dikkat çekerek, mutluluğun bir yolunun da beslenmeden geçtiğini söyledi. Ok, “Beyin, serotonin adı verilen bir kimyasal haberci ile mutluluk hissini sağlar. Serotonin üretimi için vücudun triptofan adlı bir aminoasite ihtiyacı vardır. Bu nedenle triptofandan zengin yiyecekler tüketilmelidir.” dedi, triptofan içeren 16 besini sıraladı.
Devamını OkuSakarya'da havaların soğuması ile birlikte hastalıklara karşı dirençli olmak isteyen vatandaşlar soluğu aktarlarda alıyor. En fazla ıhlamur, papatya ve ada çayı gibi ürünler tercih ediliyor.
Devamını OkuBalık tüketiminin yüksek Omega-3 içeriği sayesinde, zekâ gelişimine katkı sağladığını belirten Uzm. Dyt. Gizem Bahadır, balık tüketimi ile Omega-3 içeriği almanın eklem ağrılarına iyi geldiğini, çocuklarda dikkat dağınıklığını engellediğini ve genel olarak içerdiği vitaminler sayesinde bağışıklık sisteminin korunmasına yardımcı olduğunu belirtti. Ayrıca süzenli tüketilen balığın Alzheimer'a yakalanma riskini azaltabileceğini vurguladı.
Devamını OkuGiresun’da bir hastada görülen tüm organların yer değiştirmesine bağlı siroz hastalığı vakası sadece Türkiye’de değil, tüm dünyada dikkat çekici bir gelişme olarak bilim dünyasında yerini alırken, "Giresun Sendromu" adıyla tıp literatürüne geçti.
Devamını OkuSu tüketimi yaşamın bir parçası. İç Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Rıdvan Sivritepe, su tüketimi konusunda önemli uyarılarda bulundu. Sivritepe, "Kronik hastalıklar açısından su tüketimi; böbrek sağlığı, kan basıncı düzenlemesi ve şeker metabolizması gibi birçok kritik işlevi etkiler. Özellikle diyabet, hipertansiyon, kalp yetmezliği ve böbrek hastalıkları olan bireylerde su dengesinin sağlanması, hastalıkların yönetimi açısından hayati öneme sahiptir" dedi.
Devamını Okuİstanbul’da yaşayan 33 yaşındaki Çiğdem Telli, 1 yıl önce oyun oynadığı kızının kazara dirseğiyle göğsüne çarpması nedeniyle göğsünde bir kitle fark etti. Bunun üzerine doktora başvuran Telli, göğsünde tümör olduğunu öğrenerek tedaviye başladı. 1 yıl süren kemoterapi ve tedavinin ardından meme kanserini atlatan Telli, "Kızım benim kurtarıcım oldu." dedi.
Devamını Oku'Yaşlanmayı geciktiriyor, kırışıklıkları gideriyor, eklemleri güçlendiriyor' Bu vaatlerle piyasada onlarca çeşit kolajen takviyesi satılıyor ancak doktorlara göre toz ve kapsül halinde satılan kolajenler yarardan çok zarar verebilir. Sağlıklı şekilde kolajen almanın yoluysa aslında çok basit. Konuya konuşan Canan Karatay, 'Kalp krizi yapıyor hatta kalbi durduruyor' diyerek önemli uyarılarda bulundu.
Devamını OkuKahvaltı yapmadan okula giden çocuklar için kuruyemişlerden oluşan ara öğünlerin eklenmesi gerektiğini belirten Diyetisyen Şükriye Eral, “Çocukların okullara aç gitmeleri yerine ara öğünler ekleyebiliriz. En azıdan öğle yemeğine kadar aç kalmamış olurlar” dedi.
Devamını OkuYıllardır bilinçaltına yerleştirilen düşünceler ve kodlar hakkında araştırmalar yapan Prof. Dr. Metin Eker, bebek yaşlardan itibaren oyuncak ve çizgi filmlerle başlayan bilinçaltı kodlamalarının ergenlikle beraber imge ve görsel kültürle birlikte zihinlere işlendiğini, intihar ve canilik gibi kararların kolayca alınmasına yol açan bu kodlamaların son dönemde artan adli olayların bir sebebi olarak ortaya çıktığını söyledi.
Devamını OkuBazı yörelerde düzenlenen festivallerde yöresel yarışmalar yapılıyor. Antalya'da gerçekleşen festivale bal yeme yarışması damga vurdu. Bir vatandaş tam 30 saniyede 1 kilo balı yiyerek yarışmanın birincisi oldu.
Devamını OkuAmasya’da karnı 9 aylık hamile gibi büyüyen kadının içinden yaklaşık 10 kiloluk kitle çıkarıldı. Vücut ağırlığı bir saatlik ameliyat sonrası 80 kilodan 70 kiloya düştü. Ameliyatı gerçekleştiren Prof. Dr. Osman Fadıl Kara, bu kitlenin 47 yıllık meslek hayatında karşılaştığı en büyük kitlelerden biri olduğunu açıkladı.
Devamını OkuBrezilyalı kadın hayatını babasının katilini yakalamaya adadı. Cinayetten 25 yıl sonra kaçak suçluyu adalete teslim ederek ailesine huzur getirmeyi başardı. Genç kadının bu başarısı haberlere konu oldu.
Devamını OkuSon zamanlarda sahte ürünlerle uygulanan estetik işlemlerin tehlikesine dikkat çeken Plastik, Rekonstrüktif ve Estetik Cerrahi Uzmanı Opr. Dr. Emre Kıymık, "Sahte botoks sonrası geçici körlük, kaş düşmeleri, yutkunma güçlüğü tarzında bulgular gerçekleşmektedir. Sahte dolgu ürünlerinde de özellikle dudakta, burunda, gözaltlarında çok ciddi hayati tehlikelere varan, hatta ölümle sonuçlanabilen problemler oluşturabilmektedir" dedi.
Devamını OkuTarım ve Orman Bakanlığı, taklit-tağşiş yapılan ve sağlığı tehlikeye düşürebilecek gıdalar listesini paylaştıktan sonra ağzımızın tadı bozuldu. Gıda sahtekarlarının kırmızı et ve baldan sonra çay, salça ve baharata da el attığı ortaya çıktı. Peki, bu hileye geçit vermemek, sağlığımızı bu vicdansızlardan nasıl korumalıyız? Uzmanı yanıtladı. Öte yandan bakanlık ara ara güncellenen listeye zeytinyağında boya, bonbon şeker ve poşet çayda ilaç etken maddesine rastlandığını ilan etti.
Devamını OkuSağlıklı bir zihin, doğru besinlerle desteklendiğinde daha verimli çalışır. Gün içinde tükettiğiniz tüm yiyecek ve içeceklerin zihinsel performansınıza doğrudan etkisi olduğunu biliyor muydunuz? Beyin fonksiyonlarını güçlendiren ve hafızayı güçlendiren bazı besinler var. Sizi olduğunuzdan daha zeki yapacak 5 besin ve faydası haberimizde.
Devamını OkuABD'de araştırmacılar, Kovid-19'a yakalananların sonraki 3 yılda kalp krizi, felç ve ölüm riskinin, bu hastalığı geçirmeyenlere kıyasla iki kat fazla olduğunu tespit etti.
Devamını OkuTarım ve Orman Bakanlığı, taklit-tağşiş yapılan ve sağlığı tehlikeye düşürebilecek gıdalar listesini paylaştı. Esnaf ve restoranların yaptığı kirli tezgah bozulurken birçok marka ve restoran da ifşa oldu. Özellikle et ve et ürünlerinde yapılan sahteciliği tüketici asla ayırt edemezken, baharat, dondurma, pekmez ve bal gibi ürünlerde de taklit yapıldığı ortaya çıktı. Şok Market’te satılan 'Enfabal' marka ‘arısız’ ballar, bakanlığın taklit ve tağşiş listesinde bulunmasına rağmen hala satılıyor.
Devamını OkuEbola benzeri bir virüs olan göz kanaması hastalığının temel semptomlarını ve yayılması konusunda endişe edip etmememiz gerektiğini uzmanlar açıkladı. Son derece bulaşıcı olan göz kanaması hastalığı salgınında 13 kişi hayatını kaybetti. Öte yandan vakalar bir hafta içinde neredeyse iki katına çıktı.
Devamını OkuOrmanlık bölgelerde sıklıkla yetişen meyveler arasında bulunan alıç, kalp hastalıklarına iyi geliyor, yüksek tansiyonu düşürüyor ve bağışıklık sistemini güçlendiriyor. Uzmanı başta kalp rahatsızlıklarına iyi geldiği bilinen alıç sirkesinin hazırlanışında dikkat edilmesi gerekenleri anlattı.
Devamını OkuUzmanlar, sivrisinek ve tatarcık ısırıklarıyla yayılan tembellik ateşi'nin ilk kez spermde tespit edilmesinin ardından cinsel yolla bulaşabileceğinden endişe ediyor. Resmi adı Oropouche virüsü olan ve az bilinen hastalık, Latin Amerika'da ve Karayipler'de hızla yayılmaya başlamasının ardından bu yaz ilk kez ABD ve Avrupa'da görüldü.
Devamını OkuÇin'in Henan Eyaleti'ndeki Jiaozuo'dan ismi bilinmeyen çocuk, iki yıldır gizemli kötü bir kokudan şikâyet ediyordu. Kokuyu bir süre görmezden gelen çocuk ve ailesi iki yılın sonunda hastaneye başvurdu. 7 yaşındaki Çinli çocuğun sol burun deliğine sıkışmış bir halde bulunan cisim herkesi şaşırttı.
Devamını OkuÇocukların okula giderken mutlaka kahvaltı yapmasını tavsiye eden Beslenme ve Diyet Uzmanı Hande Soydemir, örnek bir beslenme çantasında tam tahıllı sandviç, meyve, yoğurt, biraz kuruyemiş ve mutlaka 1 şişe su bulunması gerektiğini söyledi. Eskişehir'de görev yapan uzman isim çocuklarda beslenme adına önemli tavsiyelerde bulundu.
Devamını Okuİstanbul'un Fatih ilçesinde iki kadını öldürdükten sonra intihar eden Semih Çelik'in defterindeki çizimler ve odasındaki figürler dikkat çekmişti. Uzmanlar bu figürlerin ortaya çıkmasının ardından toplumda duygu karmaşıklığına yol açan uyarıcı semboller hakkında önemli açıklamalarda bulundu. Öfke, cinsellik, üzüntü ve yıkım içeren çizimlerin kişinin ruh sağlığına dair ipuçları verebileceğini belirten uzmanlar, özellikle bazı ipuçlarına dikkat edilmesi gerektiğinin altını çizdi.
Devamını OkuÇocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Nazlı Karakullukçu Çebi, okullara hasta çocukların gönderilmesinin bulaşıyı sürdürdüğüne dikkat çekerek, “Çocuğumuzda ani başlayan yüksek ve dirençli ateş, boğaz ağrısı, baş ağrısı, öksürük, yaygın kas ve eklem ağrısı, kusma ve ishal durumlarından birisi varsa, okula göndermeyerek bulaş zincirini kırabiliriz” dedi.
Devamını OkuGörme kaybının 24 saat içinde geri dönmemesine ‘kalıcı görme kaybı' denildiğinin altını çizen Göz Sağlığı Ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Mustafa Nil, görmenin yavaş yavaş azaldığı durumlara dikkat çekti. Katarakt, kırma kusurları, retina hastalıkları, diyabete bağlı retinopati, yaşa bağlı sarı nokta hastalığı, glokomu bunlara örnek verdi. İşte ani görme kaybı yapabilen durumlar...
Devamını OkuTarım ve Orman Bakanlığı, sosyal medya hesabından "Balık mevsiminde yenilmesi gereken bir besindir" vurgusu yaparak ekim ayında yenilebilecek balıkları sıraladı.
Devamını OkuChia tohumu midede şişerek hacim kaplaması ve böylece tokluk hissini uzatması ile diyet listelerine girdi ve zayıflamaya yardımcı olarak tanındı. Ama bundan çok daha fazla etkiye sahip. Chia tohumunu her gün tüketirseniz neler olacağına siz de şaşıracaksınız.
Devamını OkuTBMM Genel Kurulunda, Meclis Başkanvekili Gülizar Biçer Karaca, öldürülen kadın ve çocuklar için bir dakikalık susma eylemi gerçekleştirdi. Meme kanseriyle mücadele eden CHP Tekirdağ Milletvekili Nurten Yontar da 1-31 Ekim Meme Kanseri Farkındalık Ayına dikkat çekmek için kürsüde peruğunu çıkardı. Yontar, yaptığı konuşma sonrası meclistekiler tarafından ayakta alkışlandı.
Devamını OkuLavabo tıkanıklığı sorunu hemen hemen herkesin evinde başına gelebilecek olumsuzluklardan biri. Bu sorunu çözmek için pahalı kimyasal malzemelere veya profesyonel yardıma başvurmadan önce, evinizde bulunan basit malzemelerle pratik ve hızlı bir şekilde çözüme kavuşturabilirsiniz. Bu sayede hem cebinizden hem de zamandan tasarruf sağlayarak lavabonuzdaki tıkanıklığı saniyeler içinde giderebilirsiniz.
Devamını OkuLavanta; aromaterapi, kozmetik, geleneksel tıp ve gıda endüstrisi gibi birçok alanda kullanılan bir bitki olarak dikkat çekiyor. Prof. Dr. Aysun Bay, lavantanın sağlık ve güzellik üzerindeki faydaları hakkında önemli bilgiler paylaştı.
Devamını OkuAdet dönemlerinde (menstrual) kaplar, son zamanlarda kadınlar tarafından daha ekonomik, sürdürülebilir ve doğayı kirletmediği için sıklıkla tercih edilir oldu. Oysa uzmanlar, regl kaplarının enfeksiyona neden olarak daha ciddi sonuçlar doğurabileceği konusunda uyarıyor.
Devamını OkuGrip, nezle, soğuk algınlığı gibi gribal enfeksiyonlar kış aylarında daha çok görülse de özellikle mevsim geçişlerinde hastalıklar bir hayli artış göstertiyor. Önceden alınan önlemler hem hasta olmayı engelliyor hem de hasta olunsa bile en hafif şekilde atlatmaya yardımcı oluyor. Hazırlanması oldukça basit olan ve birbirinden faydalı malzemelerle hazırlanan şifa kavanozu ile mevsim geçişlerinde hastalıklardan korunabilirsiniz.
Devamını OkuŞanlıurfa'nın müzik kültürü ve gastronomi zenginliği, tüm renkleri ve tatlarıyla dünyaya tanıtılacak.
Devamını OkuTerapist Lan Kerner, erkek danışanlarının çoğunun hayat arkadaşlarını cinsel çekime göre seçmediklerini söylüyor. Odada partneriyle çift terapisi seanslarında erkekler neden arzu hissetmediğini bilmediğini iddia ediyor. Belki stres, düşük testosteron veya kaygı ancak terapist erkekle bireysel olarak görüştüğünde, genellikle farklı bir hikaye ortaya çıkıyor. Erkekler terapiste partnerini cinsel çekiciliği önceliklendirmeden seçtiğini söylüyor.
Devamını OkuOrdu'nun Ünye ilçesinde yaşayan 3 çocuk annesi Sibel Öztürk, çocuğu için alamadığı oyuncak sayesinde hem meslek hem de işyeri sahibi oldu. İşte o şaşırtan hikaye...
Devamını OkuAmeliyat olmadan burun estetiği yaptırmak isteyenler dolgu işlemine sıkça başvuruyor. İşlem uzman eller tarafından yapıldığı halede olumlu sonuçlar da alınabiliyor. Aksi halde daha estetik bir görünüm bir yana körlüğe varan sıkıntılar yaşanabiliyor. Seda Keskin isimli bir kadın bu kötü tecrübeye sahip olanlar arasında. Keskin, neredeyse hem gözünü hem de burnunu kaybediyordu.
Devamını OkuCopyright © MYNET A.Ş. Telif Hakları MYNET A.Ş.'ye Aittir.