-
Mynet
- Cildi
Cildi Haberleri
Hastalıklardan korunmanın yolu! C vitamini bol olan mandalina ve portakalın faydaları
En iyi C vitamini kaynaklarından ikisi mandalina ve portakal. Turunçgillerin en ünlü fertleri olan bu ikiliye aynı zamanda "milli kış meyvelerimiz" desek hata olmaz.
İster turşu yapımında ister diyetinizde kullanın! En iyi üzüm sirkeleri ve markaları
Mutfaktan cilt bakımına pek çok alanda kullanabileceğiniz üzüm sirkesi faydaları ile her derde deva! Tam bir şifa deposu olan üzüm sirkesi; içeriğinde yer alan B12, folik asit, magnezyum, potasyum ve demir gibi vitamin ve minerallerle sağlığınız için mucizevi bir ürün. Hayatın hemen her alanında kullanabileceğiniz en kaliteli üzüm sirkesi önerilerini sizler için listeledik. Öyleyse gelin, onları birlikte inceleyelim.
Yeni ve farklı bir lezzet isteyenlerin tercihi en iyi marmelat çeşitleri
Kahvaltı, pek çok kişi için günün en güzel öğünü. Bir de sofrada marmelat gibi bu öğünü taçlandıran lezzetler varsa o masadan kalkmak bir hayli zor. Siz de kahvaltı sofranızdan marmelatı eksik etmiyorsanız harika bir listeyle karşınızdayız. Gelin; doğal, katkısız, şekerli ve şeker ilavesiz marmelatların yer aldığı listemizi hep birlikte inceleyelim!
Formuna dikkat edenlere glütensiz tarifler için gerekli malzemeler listesi
Formunuza dikkat ediyor ve sağlıklı beslenme alışkanlığını benimsiyorsanız ya da glütene karşı intoleransınız varsa tükettiğiniz ürünlere dikkat etmeniz gerekir. Günümüzde pek çok paketli gıda işlenmiş olduğu için glüten içerebiliyor. Bu nedenle aldığınız her bir ürünün içindekiler kısmına göz atmanız gerekir. Neyse ki marketlerde pek çok glütensiz ürün yer almaya başladı. Biz de glütensiz beslenme diyetinize ekleyebileceğiniz özel ürünleri sizin için bir araya getirdik.
Aç karnına elma yemenin faydaları nelerdir? Her gün yeşil elma yemek nelere iyi gelir?
Özellikle sabahları aç karna yenilecek bir yeşil elma zayıflamadan kalbe,, kolesterolden kalp sağlığına kadar çok sayıda sorunun çözümünde yardımcı olur. Bağışıklığı güçlendirici etkisi bulunan yeşil elma, antioksidan içeriği sayesinde hastalıkları önler. Peki, her sabah aç karnına yeşil elma yemenin faydaları nelerdir?
Sağlıklı beslenmek isteyenler için olmazsa olmaz en iyi badem sütü markaları
Sağlık problemleri ya da vegan yaşam tarzı seçimi nedeniyle bitki bazlı gıda ürünlerini tercih ediyor olabilirsiniz. O hâlde badem sütü, öğünlerinize ekleyebileceğiniz harika bir alternatif. Düşük kalorili olması sebebiyle diyet yapanların da tercih ettiği hem lezzetli hem sağlıklı bir içecek alternatifi olan badem sütünü yakından incelemeye ne dersiniz? Öyleyse yazımızı okumaya devam edin!
Faydalarını saya saya bitiremeyeceğimiz en iyi fındık yağı markaları
Son zamanlarda fındık yağı özellikleri sıkça araştırılıyor. İçeriğinde bulunan E vitamini, kalsiyum, potasyum, magnezyum gibi maddelerin yanı sıra B2 ve B6 vitaminlerini barındıran fındık yağı; sağlıklı mineral ve asitleri de içinde barındırıyor. Bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı antioksidan olarak da değerlendirilen "Fındık yağı ne işe yarar?" ve "Fındık yağı neye iyi gelir?" sorularını araştırarak sizler için en iyi ürünleri derledik. İşte detaylar!
Ayçiçek yağı tüketmek istemeyenler için hem uygun fiyatlı hem sağlıklı en iyi mısır yağları
Sıcak yemeklerde ve salatalarda sıkça kullanılan yağlardan biri olan mısır yağı, mutfaktaki en büyük yardımcınız olabilir. Hem faydalı ve hem lezzetli olan mısır yağını satın almadan önce en kalitelisini araştırıp bulmak gerekir. Sizler için en iyi mısır yağı markalarını bir araya getirdik. "Mısır yağının faydaları nedir?" ve "Mısır yağı nerelerde kullanılır?" gibi soruların yanıtlarını bulacağınız bu ürünlere mutlaka bakmalısınız.
Sağlıklı beslenmeye önem verenler ve vücudunu zinde tutmak isteyenlere besin takviyesi önerileri
Şehir hayatı, stres, yorgunluk, yoğun tempo ve yüksek spor performansı gibi nedenlerle vücudumuz her zaman istediği her bileşeni elde edemeyebilir. Dengeli ve düzenli bir beslenme planı ile hareket edilse bile bazı ihtiyaçlarımız karşılanmayabilir. Bu eksikleri gidermek için beslenme düzeninize bazı takviye edici besinler eklemek isteyebilirsiniz. Enerjinizi arttıracak ve sizi daha zinde tutacak takviye edici besin önerileri burada sizi bekliyor!
Faydaları saymakla bitmeyecek en iyi bitki çayları ve çeşitleri
Bitkiler; gıda, eczacılık, kozmetik gibi pek çok alanda kullanılıyor. Günümüzde bitkilerin insan sağlığı üzerindeki etkileri kanıtlandıkça ürün çeşitleri de çoğalıyor. Bitkilerin sağlıktaki önemi, yapılan bilimsel çalışmalarla kanıtlanmaya devam ediyor. Sizler de ihtiyacınıza yönelik bitki çaylarını tercih edebilir, sağlıklı bir yaşama adım atabilirsiniz. Hem basit rahatsızlıkların önüne geçip hem sağlığınızı korumak istiyorsanız doğru yerdesiniz! Sizin için en iyi bitki çaylarını seçtik.
İnanılmaz faydalarıyla sizi şaşırtacak en iyi çörek otu yağı markaları
Çörek otu yağı, sunduğu faydalarla öne çıkıyor. Özellikle sağlık sorunlarında şifa bulma amacıyla tüketilen çörek otu yağı, az miktarda yemeklerin ve salataların içine ilave edilebiliyor. Bunun yanı sıra her gün bir çay kaşığı kadar içerek de tüketilebiliyor. İçerdiği zengin mineraller sayesinde vücuda birçok yararı bulunan çörek otu yağlarını öğrenmek ister misiniz? İşte çörek otu yağı markaları hakkında tüm detaylar!
