ABD'de yapılan araştırmada dil yağı azaldığında uyku apnesinin düzeldiği belirlendi
Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Yavuz Selim Yıldırım, fizyolojik olarak uykusunu alamayan kişilerde, sabah uykudan yeni kalktığınız zaman, yatma saati gelmiş kişilerde esneme görülebileceğini belirterek, “Bunların dışında sürekli esneyen insanlar görmüşsünüzdür. Bu fizyolojik aşamanın ötesinde bir hastalık belirtisi olarak algılanabilir” dedi.
Uyku apnesi hastalığı tanı ve tedavisinde yaptığı araştırmalarla adını Avrupa’da duyuran Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Arman Afrashi uluslararası başarısına yeni buluşlar ekliyor.
Medicana International İstanbul Hastanesi Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Turan Atay, "Tıkayıcı uyku apne sendromu, insülin direncine ve diyabete, damar sertliğine, miyokard infarktüsüne, kalp ritmi bozukluklarına, beyin-damar hastalıklarına (inmelere), iştahı düzenleyen leptin gibi peptidlerin artmasına ve dolayısıyla kilo almaya, hatta uykuda ölümlere neden olmaktadır." ifadelerini kullandı.
Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Merda Erdemir Işık, Türkiye’deki uzun yol şoförlerinin ’Obstrüktif Uyku Apne Sendromu’ hastalığı taramasından geçirilip, tanı alanların tedavi edilmesi gerektiği uyarısında bulundu. Dr. Işık, "Tanı almayan uyku apneli her şoför, ölümlü trafik kazalarına yol açabilir" dedi.
Gün içinde kendinizi yorgun hissediyor, işinize odaklanmakta zorlanıyor, geceleri ise horlama, solunum yavaşlaması gibi sorunlar nedeniyle kaliteli bir uyku uyuyamıyorsanız OSAS yani obstrüktif uyku apnesi sendromu hastası olabilirsiniz! Peki OSAS nedir? OSAS tedavisi nasıl olur? İşte uyku apnesi ile ilgili bilinmesi gerekenler...
Bolu İzzet Baysal Eğitim ve Araştırma Hastanesi Başhekimi Muhammed Nur Ögün: - "Biz burada öncelikle nerede problem olduğunu görüyoruz. Uykunun fazları var. O fazlarda belki de siz 'derin uyku' sürecini hiç yakalayamıyor olabilirsiniz. Derin uykuya hiç girmiyor olabilirsiniz. Bunu anlamak lazım"
Uyku bozuklukları, gün içinde bizi çok etkileyen bir durum. Uyku apnesi de bu uyku bozukluklarından biri ve tedavi edilmediği takdirde başka sorunlara da yol açabiliyor. Kulak Burun Boğaz Uzmanı Op. Dr. Ferruh Yılmaz son yıllarda sık rastlanılan bir problem olan uyku apnesini anlatıyor.
Uyku apnesi olan kişilerde özellikle gece saatlerinde kalp ritim bozukluklarına sık rastlanıldığını belirten Göğüs Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Servet Kayhan, “Tıkayıcı (obstrüktif) uyku apnesi olan hastalarda ani kardiyak ölüm riskinin 2,6 kat daha fazla olduğu bilimsel çalışmalarla gösterilmiştir” dedi. Kayhan, tanı alan kişilerin uyku sırasında burun maskesi veya ağız-burun maskesi kullanmaları uyarısında bulundu.
Bursa Uludağ Üniversitesi (BUÜ) Tıp Fakültesi Göğüs Hastalıkları Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Mehmet Karadağ, tedavi edilmeyen uyku apnesi sendromunun felce neden olabileceği uyarısında bulundu.
Uyku apnesinin uyku sırasında solunum duraklamasına neden olduğunu ve uyku düzenini bozarak beyni oksijensiz bıraktığını söyleyen Kulak Burun Boğaz Uzmanı Prof. Dr. Murat Timur Akçam önemli uyarılarda bulundu.Prof. Dr. Akçam, hastalığın en çok eşleri tedirgin ettiğini, uyku apnesinin evlilikleri de etkilediğini söyledi.
Uyku apnesinin uyku sırasında solunum duraklamasına neden olduğunu ve uyku düzenini bozarak beyni oksijensiz bıraktığını söyleyen Kulak Burun Boğaz Uzmanı Prof. Dr. Murat Timur Akçam önemli uyarılarda bulundu.Prof. Dr. Akçam, hastalığın en çok eşleri tedirgin ettiğini, uyku apnesinin evlilikleri de etkilediğini söyledi.
Son yıllarda uyku apnesinden yakınanların sayısı gittikçe artıyor. Uzmanlar tarafından önemli görülen sorun ise bunun bir hastalık olarak görülmeyerek ciddiye alınmaması olarak belirtiliyor. Sıklıkla horlamayla birlikte görülen uyku apnesinin, eşlerin arasını açtığı, kalitesiz uykuya neden olarak gündüzleri direksiyon başında uyuklamalara, depresyona, cinsel isteksizliğe ve hatta ölüme bile sebep olabileceği söyleniyor.
Kulak Burun Boğaz (KBB) Hastalıkları ve Baş-Boyun Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Erdal Seren, ani ölümlere bile yol açan tehlikeli ve sinsi bir hastalık olan uyku apnesinden ameliyat ile kurtulabileceğini söyledi.
Samsun’da yaşayan Aşkın Köz (48), uyku apnesi hastalığından ameliyatla kurtulup, sağlığına kavuştu. Gece uyurken süreki sıkıntı çektiğini belirten Köz, "Ameliyattan önce gece olmasını hiç istemiyordum. Şimdi ise bu hastalıktan kurtuldum" dedi.
Türk Uyku Tıbbı Derneği Yönetim Kurulu Başkanı Prof. Dr. Oya İtil: - "Özellikle gece, sabaha karşı kalp krizleri, inmeler, tansiyonda gece ani yükselmeler, kalp ritm bozukluklarına neden olan uyku apnesi, gece ani ölümlere yol açabilen bir sendromdur" - "Uyku apnesinin 3 belirtisi vardır. Bunlar, gürültülü ve aralıklı horlama, genellikle eşler tarafından fark edilen tanıklı apne, üçüncüsü de kişinin uykusunu apnelerle kesintiye uğratan uyku bozukluğudur" - "Orta yaş üstündeki erkek hastalarda daha sık gördüğümüz uyku apnesi, çocuklarda da görülmeye başlandı. Çocuklarda özellikle üst solunum yolu enfeksiyonunda farklılık olan örneğin; bademcikleri büyük ve geniz eti rahatsızlığı olan çocuklarımızda sık gördüğümüz bir hastalıktır"
SBÜ Erenköy Ruh ve Sinir Hastalıkları Eğitim ve Araştırma Hastanesi Uyku Kliniği Eğitim Sorumlusu Doç. Dr. Saime Füsun Domaç: - "Uyku apnesi olan hastaların trafik kazası yapma oranı normal kişilere göre 2-7 kat daha yüksektir. Çalışmalarda ticari araç sürücülerinde uyku apne sendromu daha fazla oranda saptanmış olup ticari araç sürücüleri küçük araç sürücülerine göre daha büyük kazalara neden olmaktadır" - "Uyku düzeni bozuk ya da yorgun olan sürücülerde, uzun süre mola vermeden araç kullananlarda, sıcak ve sessiz ortamda, tek başına ve sık yolculuk yapanlarda, uzun yol sürücülerinde uyku ile ilişkili kaza yapma oranları yüksektir" - "Ülkemizde önde gelen ölüm sebepleri arasında olan trafik kazalarının en önemli nedenlerinden birisi başta uyku apne sendromu olmak üzere, uyku bozukluklarıdır"
Horlamanın sadece uykuda çıkarılan yüksek ses gibi algılanmasının yanlış olduğunu dile getiren Batıgöz Sağlık Grubu’ndan Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Kaan Akacun, bunun kişinin sosyal hayatını negatif etkilemesinden tutun da başka sağlık problemlerinin habercisi olabileceğine kadar geniş bir konu olduğunun altını çizdi.
Sağlıklı bir yaşam tüm bireylerin beklentisi. Özellikle ebeveynler çocuklarını yetiştirirken en sağlıklı ve ideal şartları oluşturmaya çalışıyorlar. Uzmanlar, anne ve babanın doğru beslenmesinin daha çocuk doğmadan çocuğun gelecekte karşı karşıya kalabileceği sağlık sorunlarına etki ettiğini belirtti ve çocukların sağlıklı büyümesi için dikkat edilmesi gerekenleri açıkladı.
Prof. Dr. Fatma Tülin Kayhan: - "Çalışmalarda, saatte 15'in üzerinde apnesi olan hastalarda kalp-damar hastalıkları ve bunların oluşturduğu hayatı kısaltan risklerin olduğu görülmüş. Bu nedenle bir hastanın saatte 15'ten fazla apnesi varsa, mutlaka tedavi edilmesi gerekiyor" - "Piyasada burna takılan, uyku apnesini ve horlamayı giderdiği söylenen aletler var. Bunlar bilimsel tarafı olmayan aletler. Orta ve ağır apnelerde burna takılan aletlerin hiçbir faydası olmaz" - "Bu aletler, hastaların kendilerini kandırmasına ve tedavilerinin gecikmesine sebebiyet verir. Hastaların gündüz uykululukları devam eder, kalp ritm bozukluğu, yüksek tansiyon, damar sertliği gibi kalp damar hastalıkları tetiklenir"
Horlama, uyku esnasında üst hava yollarının tıkanması sonucu meydana gelen, yüksek sesli nefes alıp verme durumudur. Uyku esnasındaki solunum duraklamaları 10 saniyeden fazla sürüyorsa bu uyku apnesi olarak adlandırılır. Uzmanlar horlama şikayeti olan kişilerin öncelikle kulak burun boğaz doktoruna gitmelerini gerek görülürse uyku merkezlerine yönlendirileceklerini belirtti.
Gaziantep'te FETÖ/PDY'ye ilişkin görülen davada, mahkeme başkanı, soruşturma aşamasında verdiği ifadelerin kendisine ait olmadığını ve uyku apnesi rahatsızlığı bulunduğunu öne süren tanığa, "uyku apnesi sende zeka ileriliği yapıp bilmediğin şeyleri mi anlattırıyor" diyerek tepki gösterdi
Uyku apnesi farklı sebeplerden dolayı ortaya çıkabiliyor. Uyku apnesi uyku sırasında nefesin durmasi veya yavaşlamasıyla ortaya çıkıyor. Uyku apnesi nedenleri arasında en sık görülenler obezite, sigara ve alkol kullanımı. Uyku apnesi tedavisi gerçekleştirilmediği takdirde kronikleşeceği için müdahalenin önemi şart.
SBÜ Erenköy Ruh ve Sinir Hastalıkları Sağlık Uygulama ve Araştırma Merkezi Uyku Kliniği Eğitim Sorumlusu Doç. Dr. Saime Füsun Domaç: - "Hipertansiyonu olan hastalarda uyku apnesi sendromu yüzde 30 saptanmaktadır. Uyku apnesi sendromu olanların ise yaklaşık yarısında hipertansiyon hastalığı bulunmaktadır" - "Uyku apnesi sendromu olanlarda hipertansiyon, diyabet ve şişmanlık daha fazla görülmekte olup, kalp damar tıkanıklığı, kalp krizi ve inme için daha fazla risk taşımaktadırlar"
Uyku hastalıkları hayatı zehir ediyor. Yaygın olarak görülen uyku apnesi yani uykuda solunum durması, beyni oksijensiz bırakarak hayati risk doğurabiliyor. İstinye Üniversite Hastanesi Medical Park Gaziosmanpaşa Nöroloji Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Figen Yavlal, hastalığın tedavisi konusunda bilgiler verdi.
Prof. Dr. Metin Özkan, uyku kalitesini olumsuz etkileyen hastalıkların başında gelen uyku apnesi ve tedavisi hakkında bilgi verdi.
Son yıllarda en sık karşılaşılan hastalıklardan biri tıkayıcı uyku apnesi. Gerek dünyada gerekse ülkemizde her geçen gün daha fazla kişiyi etkisi altına alan hastalık erkeklerde kadınlara göre iki kat fazla görülüyor. Özellikle kısa boylu, şişman ve göbekli, kısa boyunlu erkekler çok daha fazla risk altında.
Basit horlama ile uyku apnesi arasında ciddi farklar bulunuyor. Her horlayan kişide uyku apnesi yok fakat her uyku apnesi olan kişi mutlaka horluyor.
Uyku hastalığı bulunan 37 yaşındaki kadın günde 22 saat uyuduğundan dolayı işini kaybetti.
Uyku apnesi yaşayan kişiler ,tam uyuyamadıkları için daima sersem gibilerdir.Gündüz işlerine konsantre olamazlar ve daima uykulu şekilde dolaşırlar...
Kadınların en az yüzde 2’sinde, erkeklerin de en az yüzde 4’ünde görülen ve en tipik belirtisi şiddetli horlama olan “uyku apnesi sendromu”, karakterize bir hastalık.
Sabahları gelişen baş ağrısı… Karar verme yeteneğinde azalma, hafızanın zayıflaması, unutkanlık… Kişilik ve davranış değişiklikleri… Depresyon… Cinsel istekte azalma…
İleri derecede uyku apnesi teşhisi konulan Şükrü Demir, kulak burun boğaz (KBB) alanında ilk kez yapılan robotik cerrahide lazer kullanımıyla sağlığına kavuştu.
Uyku apnesinin diyabet riskini artırabileceği belirlendi.
Bolu'da, özel bir hastanede görevli göğüs hastalıkları uzmanı Dr. Tekin Atak, sağlıklı yaşamak için sağlıklı uykunun gerekli olduğunu belirtti.
Ünlü oyuncu Kıvanç Tatlıtuğ, son dönemde sağlığı hakkında çıkan haberlere isyan etti.
'Kelebeğin Rüyası' filmi için geçtiğimiz yıl 18 kilo veren Kıvanç Tatlıtuğ'un sonrasında yaptığı protein diyetinin sağlığını bozduğu iddia edildi.
Yakışıklı oyuncu Kıvanç Tatlıtuğ, hayatını riske atan hastalığı nedeniyle 1 aydan beri Nişantaşı'nda özel bir klinikte tedavi görüyor.
Uykuya dalmakta güçlük çeken veya uyuklama sorunu yaşayan erkeklerin prostat kanserine yakalanma riskinin iki kata kadar artabileceği belirlendi.
Çok mu horluyorsunuz? Dikkatli olun: Çok horlama diyabet ve kalp hastalıkları gibi birçok ciddi kronik hastalığın en önemli habercisi.
Uzmanlar uyku apnesinin ani ölüm riskini 10 kat artırdığını söylüyor.
Uykuda solunumun her hangi bir nedenle 5–10 saniyeden daha fazla durmasına “Uyku Apnesi” denilmektedir.
Uykudaki solunum bozukluğuna dayalı 'Uyku Apnesi' hastalığının ani ölümlere yol açabileceği bildirildi.
Ergenekon sanığı Levent Ersöz'e uyku apnesi teşhisi konulduğu ve hayati tehlikesinin bulunduğu mahkemeye bildirildi.
Uyku sırasında ortaya çıkan 8 ila 10 saniyelik nefes durması ve nefes alamama nöbetlerinin "uyku apnesi" olarak tanımlandığını belirten Ege Üniversitesi (EÜ) Tıp Fakültesi Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Anabilim Dalı öğretim üyesi Prof. Dr. Fazıl Apaydın, "Uyku Apnesi orta ve ileri derecede ise yani bir saatte beş ila 20 kez gerçekleşiyorsa kişinin oksijen alması ve vücutta biriken karbondioksiti atması zorlaşır. " dedi.
İsviçreli bilimadamları, Avustralya yerlilerinin "didgeridoo" adlı müzik enstrümanını çalmanın uyku apnesine çare olabileceğini buldular.
Zonguldak Karaelmas Üniversitesi Tıp Fakültesi Göğüs Hastalıkları Öğretim Üyesi Doç. Dr. Remzi Altın, "Temel belirtisi horlama olan uyku apnesi sendromu ani kalp durması, felç, hipertansiyon, diyabet ve cinsel dürtülerde azalmaya kadar çok sayıda rahatsızlığa yol açıyor" dedi.
Zonguldak Karaelmas Üniversitesi Tıp Fakültesi Göğüs Hastalıkları Öğretim Üyesi Doç. Dr. Remzi Altın, uyku apnesinin ani kalp durması, felç, hipertansiyon, diyabet ve cinsel dürtülerde azalmaya kadar çok sayıda rahatsızlığa açabileceği uyarısında bulundu.
Halk arasında uyurken kolay ve rahat ölüm olarak nitelenen uyku apnesinin zamanında tedavi edilmezse kalp krizi, felç, hipertansiyon gibi birçok hastalığa yol açtığı belirtildi.