Rezene, maydanozgiller ailesinden bir bitki olup Akdeniz bölgesinde yetişir. Tarih boyunca çeşitli kültürlerde kullanılan rezene özellikle yemeklere lezzet katması ve sağlık faydaları nedeniyle popülerliğini artırmıştır. Rezene tohumlarından yapılan çay ise son yıllarda sağlıklı bir içecek olarak ön plana çıkar. Rezene çayı sıcak veya soğuk tüketilebilen hoş bir tadı olan ve pek çok faydası olan bir bitki çayıdır.
Tüm bitkilerin insan sağlığına faydalı etkileri vardır. Bilinçli olarak tüketildiği zaman bazı hastalıkların tedavi süreçlerinde dahi son derece yararlı olabilirler. Rezene tohumu da çay olarak tüketildiği zaman içerdiği çeşitli vitamin ve mineraller ile insan sağlığına çok faydası dokunduğu bilinen bitkiler arasında yer alır. Rezene tohumu çayının faydaları nelerdir?