Hurma Haberleri
Hurma özü faydaları: Hurma özü nasıl yapılır, ne işe yaraR?
Hurma yüzyıllardır insanların beslenmesinde önemli bir rol oynamış doğal bir enerji kaynağıdır. Hem lezzetli tadı hem de zengin besin içeriği nedeniyle pek çok kültürde özel bir yere sahip olan hurmanın faydaları saymakla bitmez. Ancak günümüzde, hurmanın özünden elde edilen özlerin sağlık açısından da büyük önem taşıdığı keşfedilmiştir. Hurma özü, içeriğinde barındırdığı besin maddeleri ve bileşikler sayesinde birçok sağlık faydası sunmaktadır.
Zayıflamak istiyorum ama şekerden vazgeçemiyorum. diyenlere şekeri aratmayacak ürün ve tarif önerileri
Fazla kilolardan kurtulmak ve çok daha sağlıklı bir yaşam sürmek için rafine şekerden uzak durmak gerekiyor. Ancak tatlıdan vazgeçebilmek o kadar da kolay değil. Eğer siz de rafine şeker kullanmadan tatlı ihtiyacınızı gidermek istiyorsanız birbirinden pratik tariflerin ve ürün önerilerinin yer aldığı yazımızı mutlaka okumalısınız.
Hurma kilo aldırır mı? Günde kaç adet hurma yenmeli?
Hurma doğal tatlılık ve besleyici özellikleriyle bilinen, tropikal bölgelerde yetişen bir meyvedir. Hem lezzetli bir atıştırmalık olarak tüketilebilir hem de sağlık açısından birçok fayda sunar. Ancak, bazı insanlar hurmanın kilo aldırıcı bir etkisi olduğuna dair endişeler taşır. Hurmanın kilo aldırıp aldırmadığı konusu, günlük hurma tüketimiyle ilgilidir. Peki, hurma kilo aldırır mı?
Hurma pekmezi faydaları: Hurma pekmezi nasıl yapılır?
Hurma pekmezi hurma meyvesinin doğal olarak olgunlaştıktan sonra suyu çıkarılıp ardından kaynatılarak elde edilen bir tatlı macundur. Bu doğal şeker kaynağı Orta Doğu ve Akdeniz bölgesinde yaygın olarak tüketilen bir gıdadır. Hurma pekmezi doğal olarak tatlı bir aroma ve yoğun bir kıvam sunar. Genellikle Trabzon hurmasından yapılan hurma pekmezi farklı aromalarla birlikte de yapılabilir.
Hurma çekirdeği çimlendirme nasıl yapılır? Hurma çekirdeği kaç günde çimlenir, saksıda yetişir mi?
Dünya genelinde hurma çok fazla tüketilen meyvelerin arasında yer alır. Özellikle Ramazan ayında tüketimi çok popülerdir. İftar sofralarının vazgeçilmezleri arasında yer alır ve açlığın hurmayla giderilmesinin sağlık açısında faydalı olduğuna inanılır. Tropikal ve çöl şartlarında kolayca büyüyen hurmanın geçmişi sekiz bin yıl öncesine dayanır. Hurma bitkisi sıcak iklimlerde yetişir, tüm şartlar karşılandığında evlerde de yetiştirilebilir. Peki, hurma çekirdeği nasıl çimlenir?
Ramazan'ın vazgeçilmezi... Geçen yıla oranla fiyatının neredeyse iki katına çıktığını söyledi! 40 liradan başlıyor, 170 liraya kadar artıyor
11 ayın sultanı Ramazan'ın vazgeçilmezleri arasında bulunan hurma, iftar sofralarının başköşesinde yer alıyor. Yozgat'ta ise bir esnaf, hurma fiyatının geçen yıla oranla yaklaşık 2 kat arttığını söyledi. Fiyatlardaki artışa rağmen hurmaya olan ilginin bu yıl da yüksek olduğunu söyleyen esnaf, "40 liradan başlıyor, 170 liraya kadar fiyatı artıyor. Vatandaşların talebi hurmaya bu yıl da yine fazla. Bu yıl Kudüs hurması çok ilgi görüyor. Onun da kilogramı 170 liradan satılıyor." şeklinde konuştu.
Sahurda yenildiğinde tüm gün tok tutan 7 yiyecek! Ramazan boyunca tüketin
Sahurda yenilen yiyecekler tüm gün boyunca sağlığımızı ve direncimizi etkiliyor. Ramazan ayı boyunca doğru ve dengeli beslenmek büyük önem taşıyor. Sahurda uzun süre tok tutan yiyecekler daha rahat oruç tutmanıza yardımcı olabilir. Sahurda ne yesem diye düşünüyorsanız aşağıdaki yiyecekleri tercih edebilirsiniz.
Uzun süre tok tutacak gıdalar! Yanınızdan eksik etmeyin
Depremin ardından deprem çantasına konulacak ve uzun süre tok durmanızı sağlayacak yiyecekler aratılıyor. Depremden sonra uzun süre tok kalmanızda yardımcı olacak yiyecekler bulunuyor. Bu yiyecekleri tüketerek enerjinizi uzun süre devam ettirebilirsiniz.
'Fiyatlar normal' Mandalina 80, dut 200, muz 90, hurma 100, çilek 150 TL... Tezgahın önünden geçenler gözlerine inanamıyor
Gıda fiyatlarındaki hareketlilik takip edilirken vatandaşlar yüksek fiyatlardan şikayet etmeye devam ediyor. Ancak İstanbul'un göbeğinde tezgahlardaki meyve fiyatları görenleri kelimenin tam anlamıyla şaşkına çevirdi. Taksim Talimhane'deki tezgahlarda meyvelere turist tarifesi uygulanırken 1 kilo mandalinanın 80 TL, portakalın 70 TL, muzun 90 TL, dutun 200 TL, hurmanın 100 TL ve çileğin 150 TL olduğu görüldü. Dudak uçuklatan fiyatlar için "Meyve fiyatı şu anda normal. Kiralar yüksek" denildi.
Cennet hurmalarına çocuk gibi bakıyorlar! Günde 3 kere masaj yapıyorlar... Kurusu yaşından 10 kat pahalı
Türkiye'nin Cennet Hurması' ihtiyacının yüzde 35'ini karşılandığı Bilecik'te kurutmaya bıraktıkları cennet hurmalarına adeta çocuk gibi bakıyorlar. Hurmaların lezzetin daha iyi olması için günde 3 kere masaj yapıyorlar. Yaşı 8-9 lira, kurusu 100 lira olan hurmalar Bilecik köylülerinin önemli bir gelir kaynağı
Dert etmeyin! Penis boyunu doğal yoldan artıracak yiyecekler
Erkekler penis şekilleri ve boyları nedeniyle çeşitli problemler yaşayabiliyorlar. Yapılan araştırmalar penis boyunun kadınların orgazm olmasında düşünüldüğü kadar etkisi olmadığını belirtse de birçok erkek bu konuda sorun yaşadığını söylüyor. Penis boyunu uzatmak için yöntemler arıyorlar. Penis boyunu artıracak 5 yiyecek bulunuyor.
Siirt'te hurma yüklü tırda çıkan ve örtülük alana sıçrayan yangın söndürüldü
Yangında tır kullanılamaz hale geldi
Hacdan gelen en tatlı hediye hurma
Hac farizasını yerine getirmelerinin ardından yurda dönmeye başlayan hacıların, kutsal topraklardaki alışverişlerinde ilk tercihleri hurma oluyor - Hurma bahçesi işletmecisi Süleyman Uzunoğlu: - "Türkiye'den gelen hacıların tercih ettiği hurmaların en başında mebrum hurması geliyor"
Şanlıurfa'da son kullanma tarihi geçmiş çikolata, şeker ve hurmalar imha edildi
Şanlıurfa'da son kullanma tarihi geçmiş çikolata, şeker ve hurmalar imha edildi
Tüm sıkıntılarınıza son! Kabızlık için anında çözüm
Yenilen yiyeceklere bağlı olarak kabızlık yaşıyor olabilirsiniz. Kabızlık önemsiz olarak düşünülse de tüm hayatı etkisi altına alabiliyor. Kabızlığı gidermek için çok çeşitli yöntemler deneniyor. Ancak bazen ne denenirse denensin etkili sonuçlar alınamıyor. Kabızlığı çözmek için aşağıda yer alan etkili çözümleri deneyebilirsiniz.
Çok sayıda üretiliyor: Kalitesiz hurmalardaki gizli tehlike!
Müslüman aleminde özel bir yere sahip olan hurma satışları Ramazan ayı dolayısıyla adeta patladı. Bunu fırsat bilen gıda sahtekarları ise harekete geçerek kalitesiz hurmaları bazı işlemlerden geçirerek daha pahalıya satmaya başladı. Glikoz şurubuna bulanmış hurmalar insan sağlığına zarar veriyor. Gıdalara tat vermek için kullanılan glikoz şurubu özellikle obezite, kalp ve şeker hastalığı olanlar için çok tehlikelidir.
İftardan sonra çayın yanına hafif bir tarif: Hurmalı lokum! Hurmalı lokum nasıl yapılır, malzemeleri neler?
Saatler süren açlığın ardından orucu açtıktan sonra çayın yanına leziz bir atıştırmalık arıyorsanız bu haber tam size göre. İçerisinde rafine şeker olmayan bu tarife bayılacaksınız. Üstelik hazırlanışı yalnızca 10 dakika sürüyor! İşte hurmalı lokum tarifi ve malzemeleri...
Gıda sahtekarları şimdi de hurmaya el attı: Hurma diye zehir yemeyin! Üzerinde beyaz leke varsa...
Sağlığa faydaları ile bilinen hurma aynı zamanda Ramazan’da sofraların baş tacıdır. Onlarca farklı türü olan hurma, konu hakkında bilgisi olmayanların kafasını karıştırıyor. Ramazan ayında çok tüketilen ve çok satan hurma, gıda sahtekarları yüzünden zehre dönüşüyor. Satış hileleri yüzünden besleyiciliği düşen hurma, zararlı bir yiyeceğe dönüşüyor. Hurma satın almadan önce bunlara çok dikkat edin!
Hz. Muhammed’in en sevdiği besin: Hurma! Hurmayı hep yanlış yemişiz! Hurmanın en faydalı hali...
Müslüman aleminde özel bir yeri olan hurma aynı zamanda Hz. Muhammed’in de en sevdiği besindir. Hurma ile ilgili onlarca hadis vardır. Türk mutfağından eksik olmayan hurma Ramazan ayında ise sofralardan eksik olmaz. Bol bol hurma tüketmenin sağlığa birçok faydası bulunmaktadır. Ancak, hurmanın en faydalı hali ise...
Ramazan'da susuz kalan cildinizi hurma maskesiyle parlatın
Ramazan ayında 16-17 saat boyunca aç susuz kalan vücudun bağışıklığı düşebilir. Bağışıklığın düşük olmasının etkileri cildinize de yansır. Özellikle susuz kalmak tüm vücudunuzu etkiler. İftar sofralarının vazgeçilmezi hurmayla yapılan maske ise kolay yoldan parlak ve canlı bir cilde sahip olmayı sağlıyor.
Ramazana sayılı günler kala hurmada yapılan hileye dikkat! 'Yağ sürüp tekrar satılıyor'
Ramazana sayılı günler kala iftar sofralarının vazgeçilmezi olan hurma, tezgahları süslemeye başladı. Kalitesine göre kilosu 200 liraya kadar çıkan hurmada bazı hileler yapıldığını söyleyen İzmir Kurukahve Kuruyemiş ve Baharatçılar Esnaf Odası Başkanı İlyas Gönen, "Hurma buzhaneye konulunca birkaç sene dahi kullanılabiliyor. Yıkanıyor, kurutuluyor pirinç yağı sürülüp, tekrar satılıyor" dedi.
Yatmadan önce meyve yenilirse ne olur? Özellikle muz ve hurma...
Gece bir şeyler yemek için tatlı uykusundan uyananların sayısı bir hayli fazladır. Bu öyle bir alışkanlık ki dünyanın dört bir yanındaki milyonlarca insan bu alışkanlığından kurtulmaya çalışıyor. Bir şeyler atıştırmak için uyanıldığında genellikle bir kâse tuzlu cips ya da şekerli yiyecekler tercih ediliyor. Peki yatmadan önce meyve yenilirse ne olur?
Ramazan gelmeden fiyatlara zam geldi! Hurma fiyatları uçtu
Ramazan ayına sayılı günler kala sofraların vazgeçilmezi olan hurma, tezgahlardaki yerini alamaya başaldı. Geçtiğimiz yıla göre hurma fiyatlarında yüzde 35 zam olduğunu ifade eden Eminönü esnafı, vatandaşın ortalama yarım kilo aldığını söyledi.
Bildiklerinizi unutun: Hurma kilo aldırır mı? Hurmanın faydaları nelerdir?
Hurma, acil enerji kaynağı olarak kullanılır, canlılık sağlar, kalori ve şekerden (%80’i) zengindir. 1 adedi 20-25 kalori arasında değişmektedir. Kolayca sindirilir ve emilir. Metabolik sendrom veya diyabet hastalığı gibi kan şekerinde sorunlar yaratan rahatsızlıkları olanlar dikkatli tüketmelidir. Doktora danışıp kan şekeri üzerinde yaptığı etkilere bakılmalıdır herhangi bir sakınca yoksa günde 2-3 adet rahatlıkla yenebilir.
Doğru uygulandığında bir haftada yedi kilo verebilirsiniz! Göbek yağlarına kesin çözüm
Hızlı şekilde kilo vermek isteyenler için hem besleyici hem de doğru uygulandığında kesin çözüm veren mükemmel bir diyet önerisi var: Hurma diyeti. Hurma diyeti, 1 haftada 3 ila 5 kilo yağ eritmenizi sağlar. Dr. Ender Saraç tarafından önerilen Hurma diyeti sayesinde yağdan kilo vererek kısa sürede hayalini kurduğunuz fit görünüme kavuşabilirsiniz. Hurma diyeti nasıl yapılır? Hurma diyeti bitince ne yapılır? Hurma diyeti hangi hurmayla yapılır?
Hem sporcuların hem şekerden uzak duranların bayılacağı tahinli hurma atıştırmalığı tarifi!
Üç beyazdan biri olan şekerden uzak durmak isteyenler için Hızır gibi yetişen harika bir tatlı tarifi! Hem sağlıklı hem lezzetli olması sebebiyle bu tariflere bayılacaksınız. Üstelik yapımı da bir hayli basit. İşte evde kendi atıştırmalığını yapmak isteyenler için tam isabet olan tahinli hurma atıştırmalığı tarifleri!
Şanlıurfa'da satışa sunulan yarım ton küflenmiş hurmaya el konuldu
Şanlıurfa'da satışa sunulan yarım ton küflenmiş hurmaya el konuldu
Bir hafta boyunca her gün üç hurma yiyin! Olacaklara inanamayacaksınız
Hurma, zengin içeriği sayesinde vücuda çok faydası olan meyvelerden bir tanesidir. Lezzeti ile sofraları şenlendiren hurma, tok tuttuğu için diyet listelerinin vazgeçilmezleri arasında yer alıyor. Bir hafta boyunca her gün üç hurma yerseniz olacaklara inanamayacaksınız.
Çöpe atılıyordu! Gelir kapısı oldu... Kuruyunca fiyatı 20 misli artıyor
Bilecik merkeze bağlı Başköy, Küplü ve Bekdemir köylerinde yılda 700 ton cennet hurması hasadı yapılırken, satıcının beğenmediği, atık durumdaki hurmalar seralarda kurutularak yüksek fiyattan satılıyor. Yaş olarak ortalama fiyatı 5 TL'den satılan cennet hurması kurutulunca fiyatı 100 TL'ye kadar çıkıyor.
Yeni sarı altın: Trabzon hurmasına talep fazla
Yaş ve kuru olarak satılan cennet hurması, cennet elması veya Japon hurması olarak adlandıran Trabzon hurmasına yurt içinden ve yurt dışından da talep çok fazla. Fiyatıyla da yüzünü güldürdüğü üreticisi için 'yeni sarı altın' olarak değerlendiriliyor. Adı Trabzon hurması olarak geçse de, üretimin en fazla üretim yapıldığı il de Denizli. Mineraller açısından da çok zengin olan Trabzon hurmasının Covid-19'a iyi geldiği Japon bilim insanları tarafından açıklandı.
Adıyaman'da Trabzon hurmasında 8 bin ton rekolte bekleniyor
İl Tarım ve Orman Müdürü Nurettin Kıyas: - "İlimizde 4 bin dekara yakın bir alanda yetiştiriciliğimiz var. Türkiye'de hurma üreticiliğinde 3'üncü sıradayız, bunu artırmaya devam ediyoruz"
Unsuz ve şekersiz de tatlı olur! Tadına bayılacaksınız
‘Un ve şeker olmadan tatlı lezzetli olmaz’ diyenlere inat parmaklarınızı yiyeceğiniz bir tarif hazırladık. Üstelik yapımı da oldukça basit. Sadece sabrederek donmasını beklemesiniz. Şimdiden afiyet olsun.
Hurmada ‘Glikoz şurubu’ tehlikesi! Pankreas kanserine kadar götürebilir
Ramazan ayının olmazsa olmazlarından biri olarak kabul edilen hurma dolandırıcılık hedefi haline geldi. Hurmaya son dönemde hile karıştırılmaya başlandı. Glikoz şurubuna batırılarak piyasaya sürülen hurmalar sağlık açısından risk taşıyor.
Ramazanda soframızdan eksik etmediğimiz hurma şifa deposu çıktı!
Liften zengin ve potasyum, magnezyum, bakır ve B vitamini içeren besin değerleriyle Ramazan sofralarının olmazsa olmazları arasında yer alan hurma, içinde bağışıklığı güçlendiren antioksidanlar da barındırıyor. İçeriğindeki bu vitamin ve minerallerle tam bir şifa meyvesi olarak görülen hurmanın faydaları saymakla bitmiyor.
Dondurmanın başkentinde ramazana özel hurmalı dondurma
Kahramanmaraş Dondurmacılar, Lokantacılar ve Pastacılar Odası Başkanı Erdal Kanbur: - "Mübarek bir aydayız. Hurma mutfağımızın vazgeçilmez meyvelerinden biri. Biz de bunu dondurmamızla buluşturalım dedik ve buluşturduk"
Şanlıurfa'da iftara yetişemeyenlere hurma ve su dağıtıldı
Şanlıurfa'da iftara yetişemeyenlere hurma ve su dağıtıldı
İran ve Libya'dan gelen hurmalara dikkat! Şekerli suya batırıp satışa sunuluyor
Eskişehir’de, ramazan ayıyla hurma satışları artarken aktar Koray Özkılıç, iftar ve sahurların vazgeçilmez lezzeti ile ilgili uyarılarda bulunup, "İran ve Libya'dan gelen hurmaların şeker oranı düşük olduğundan satışını hızlandırabilmek için glikoz şuruplu suya batırıyorlar. En önemlisi şeker hastaları, glikoz şurubunu aldıkları zaman şeker ile ilgili problem yaşayacaklar" dedi.
Mısır Çarşısı'nın en pahalı hurması; tanesi 5 liraya satılıyor
Ramazan'a saatler kala Eminönü Mısır Çarşısı'nda hurma satışlarında da yoğunluk yaşanıyor. İftar ve sahur sofralarının vazgeçilmezi hurmanın en pahalısı ise kilosu 140 lira, tanesi ise 5 liraya satılan "Jumbo Kudüs hurması" oldu.
Ramazan öncesi hurma satışları arttı! En pahalısı 80 TL
Ramazan'da sofraların vazgeçilmez lezzetlerinden olan hurmanın satışları arttı. Beslenme uzmanları, vücudun kan şekerini seviyeli şekilde yükselttiği için hurma ile iftar açmanın yararlı olduğunu belirtti.
Ramazanda şeker hastalarına sugay hurması önerisi
Ramazan ayına girmeye hazırladığımız şu günlerde oruç açmak için sofraların vazgeçilmezi olan hurmalar da raflardaki yerlerini aldı. Kronik hastalığı olanlar için tercih edilen besinlerin bir kat daha önemli hale geldiği Ramazan ayında çeşitleri bulunan hurmada da doğru olanı seçmek oldukça önem taşıyor. Özellikle şeker hastalarının dikkat etmesi gereken hurma seçiminde az şekerli besin değerlerine sahip olan hurmaya yönelmek gerekiyor. Bu noktada da sugay hurması kurtarıcı rol üstleniyor.
Hurmalı ve çikolatalı lezzet bombası! Doğal çikolatalı smoothie tarifi
'Evde doğal smoothie tarifimi kendim yapmak istiyorum dışarıda satılan ürünlerin içi şeker ve kalori dolu ancak nasıl yapacağımı bilmiyorum' diyorsanız sizi buraya alalım. Çünkü oldukça sağlıklı, hazırlanışı sadece birkaç dakika süren nefis, lezzet dolu bir tarif hazırladık. İşte çikolatalı smoothie tarifi.
Hurma: Faydaları nelerdir?
Hurmanın içerisinde, insanın zinde ve sağlıklı kalmasında hayati öneme sahip olan 10'dan fazla element bulunur. Bundan dolayı bilim adamları, kişinin sadece su ve hurmayla senelerce yaşayabileceğini belirtir.
Hurma, oruç halsizliğini gideriyor! İşte hurmanın faydaları
İftar sofralarının vazgeçilmez yiyeceği hurmanın kalp ve damar hastalıklarından korunmada etkili rol oynadığı, kansere karşı koruyucu olduğu, boğaz ağrısını kestiği, bronşit, öksürük ve soğuk algınlığı şikayetlerini giderdiği, ayrıca oruç halsizliğini giderdiği bildirildi.
Hurmanın faydaları
İftar sofralarının vazgeçilmez yiyeceği hurmanın kalp ve damar hastalıklarından korunmada etkili rol oynadığı, kansere karşı koruyucu olduğu, boğaz ağrısını kestiği, bronşit, öksürük ve soğuk algınlığı şikayetlerini giderdiği bildirildi.
Hurma kalp dostu
İftar sofralarının vazgeçilmez yiyeceği hurmanın aynı zamanda ideal bir kalp dostu olduğu bildirildi.
