-
Mynet
- Kuru Baklagiller
Kuru Baklagiller Haberleri
Yeni araştırma: Haftada 2 kez tüketmek yetiyor! Kolon ve makat kanseri riskini yüzde 35 düşürüyor! Değerini bilen çok az
Yurt dışında yapılan son araştırma sonuçlarına göre haftada 1 bakliyat tüketildiğinde kalın bağırsak (kolon) ve makat kanseri olma riski yüzde 26 azalıyor. Haftada 2 kez tüketildiğinde ise bu oran yüzde 35’e çıkıyor.
Bu 3 etkili tüyo bağırsakları rahatlatıyor! 'Bağışıklık sisteminin yüzde 70'i burada bulunuyor' Hem ruh hem de cilde etki ediyor
Sağlıklı bir bağırsak sistemi genel vücut sağlığına önemli katkı sağlar. Neden mi bağırsakların rahat ve düzenli çalışması gerekiyor? Çünkü; Bağışıklık sisteminin % 70’i bağırsakta bulunur, bağırsaklar rahatsa ruhun da rahattır, bağırsaklar güzelse cildin de güzeldir ve bağırsaklar sağlıklıysa vücut da sağlıklıdır. Peki, bunun için neler yapmalısınız? İşte bağırsakları rahatlatan ve tıkır tıkır çalıştıran 3 etkili tüyo...
Severek yiyoruz ama yüksek tehlike içeriyor! Beyin sağlığını bitiriyor
Yediğimiz yiyecekler sağlığımız üzerinde belirleyici etkiler yaratıyor. Bazı yiyecekler sağlıklı olsa da gerekli şartlar sağlanmadığında oldukça riskli durumlara sebep olabiliyor. Uzmanlar her gün severek tükettiğimiz ama karaciğer, böbrek ve beyinde hasar bırakabilen o yiyeceklere karşı uyardı.
Ege'nin vazgeçilmez lezzeti: Nefis fava tarifi! Fava nasıl yapılır?
Etin, balığın yanına mutlaka bir meze aranıyor. Sofraların olmazsa olmazı mezeler yemeklerin lezzetine lezzet katıyor. Fava da en sevilen yancı mezeler arasında bulunuyor. Dışarıda sıklıkla yenilen favayı evde denemediyseniz ve ‘Fava nasıl yapılır?’ diye merak ediyorsanız aşağıda bulunan fava tarifini deneyebilirsiniz.
