-
Mynet
- Depresyon
Depresyon Haberleri
Her 4 kişiden birinde görülüyor! Tetikleyense...
Dünyada erken ölüme yol açan 10 hastalıktan 5’ini psikiyatrik rahatsızlıklar oluşturuyor. Büyük şehirlerde yaşayan ve aşırı stres barındıran işlerde çalışan insanlarda depresyon ve kaygı bozukluğu daha çok görülüyor. Peki, bu rahatsızlıkların çaresi nedir, ruh sağlığını olumsuz etkileyen faktörler nelerdir, ruh sağlığı nasıl tedavi edilir?
Alzaymırda depresyona akupunktur freni
Geleneksel ve tamamlayıcı tıp uygulaması akupunktur ile alzaymırda anksiyete ve depresyon problemlerinde olumlu sonuçlar alındı - Kadın Sağlığı Derneği Başkanı Dr. Buğra Buyrukçu: - "Wellesley College'de yapılan çalışmaya göre, haftada 3 kez ve 3 ay boyunca yapılan akupunktur uygulaması sonucunda, alzaymır ve vasküler demans hastalarında ortaya çıkan depresyon veya yaşlanmanın yol açtığı anksiyete ve depresyon problemlerinin ölçülebilir şekilde düzeldiği, günlük yaşam enerjisinin önemli şekilde arttığı tespit edildi" - "Şu an uygulamada, ileri yaş hastalarda unutkanlık başladıysa seanslara haftada iki olarak başlıyoruz. Bunu hastalık ortaya çıkmadan koruyucu bir yöntem olarak yapıyoruz. Başlangıç ve orta evre hastalarında akupunktur tedavisinden çok etkili sonuç alınıyor. Yürüyebilen ileri evre hastalarında da uygulama ile yaşam kalitesi artırılabiliyor"
Sonbahar depresyonu kapınızı çalmasın
Sonbahar aylarıyla birlikte sıkça görülen sonbahar depresyonu, güneş ışınlarının azalmasına bağlı olarak hormonlardaki değişimlerle açıklanıyor. DoktorTakvimi.com uzmanlarından Uzm. Psk. Dan. Pınar Elçi, “Hayatınızda yapacağınız basit değişikliklerle, hem yaşamınıza renk katmanız hem de sonbahar depresyonu ile başa çıkmanız mümkün” diyor.
Lohusalıkta depresyona dikkat! Sık sık ağlama, dikkat eksikliği en önemli belirtilerinden
Halk arasında loğusa depresyonu olarak da bilinen doğum sonrası postpartum depresyonun doğumdan sonraki ilk 4 hafta içinde başladığı gibi 3 veya 6 aylar içinde de başlayabildiğini belirten Klinik Psikolog Nilay Gürtaş, profesyonel destek alınmadığı durumlarda yıllarca sürebildiğine işaret etti.
Depresyon tedavisinde egzersiz şart!
Yapılan son çalışmalara göre, egzersizin hem depresyonu önlemeye hem de semptomlarını tedavi etmeye yardımcı olabileceği sonucuna varıldı. Uzmanların bu yeni öngörüsü, depresyon tedavisine egzersizi eklemenin önemini vurguluyor.
Kronik yorgunluğunuzun sebebi depresyon olabilir
Yorgunluğunuzun sebebinin psikolojinizle ilgili olabileceğini hiç düşündünüz mü? Kronik Depresyon, bilinen en yaygın yorgunluk sebeplerinden biridir. Rejeneratif Tıp Uzmanı Dr. Aşkın Nasırcılar, depresyon nedenleri ve mücadele ipuçları hakkında bilgiler paylaştı.
Depresyonla nasıl başa çıkılır? İşte depresyona karşı 10 öneri!
Depresyon hem tek başına görülebilen hem de pek çok ruhsal soruna eşlik edebilen bir duygu durum bozukluğudur. Her yaşta ortaya çıkabilen depresyonla ilgili hala birçok bilgi ya yanlış ya da eksik.
B12 vitamini yönünden zengin besinler
Vücudumuz için son derece önemli olan B12 vitamini, nörolojik dejenerasyonu ve depresyonu engeller, enerji verir ve şeker isteğini azaltır. Önemli bir kaynak olan B12 vitamini doğal olarak bazı besin kaynaklarından alabilirsiniz.
Sosyal medya gençlerde depresyona yol açıyor
Kanada'da yapılan araştırma, gençlerin sosyal medyada fazla zaman geçirmesinin depresyona girme ihtimalini artırdığını gösterdi
Depresyon tedavisinin menüsünde yemek var
Fiziksel veya ruhsal sorun yaşayan ya da toplumdan bir şekilde dışlanan insanları günlük yaşama döndürmeye çalışan ergoterapistler, depresyon terapisine bir ödev gibi yemek yapmayı koyuyor. İstanbul Bilgi Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Ergoterapi Bölümü Araştırma Görevlisi Başak Çağla Arslan, ilk başta sadece çay ve tost hazırlayan hastaların zamanla alışverişe dahi çıktığını söylüyor.
Depresyon tedavisinin menüsünde yemek var
Fiziksel veya ruhsal sorun yaşayan ya da toplumdan bir şekilde dışlanan insanları günlük yaşama döndürmeye çalışan ergoterapistler, depresyon terapisine bir ödev gibi yemek yapmayı koyuyor. İstanbul Bilgi Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Ergoterapi Bölümü Araştırma Görevlisi Başak Çağla Arslan, ilk başta sadece çay ve tost hazırlayan hastaların zamanla alışverişe dahi çıktığını söylüyor.
Uykusuzluk, depresyon, ağrı ve yaranın ilacı: Lavanta
Bezmialem Vakıf Üniversitesi Fitoterapi Merkezi Müdürü ve Aromaterapi Derneği Başkan Yardımcısı Prof. Dr. Murat Kartal: -"Pembe renk gençliği temsil ederken mor renk, olgunluk, dinginlik ve huzuru temsil ediyor" -"Lavanta yağı çok iyi bir yara iyi edici, çok iyi bir yanık tedavi edici... Başınız ağrıdığında şakaklarınıza birkaç damla yağ ile masaj yaparsanız baş ağrınıza iyi gelir"
Uykusuzluk, depresyon, ağrı ve yaranın ilacı: Lavanta
Bezmialem Vakıf Üniversitesi Fitoterapi Merkezi Müdürü ve Aromaterapi Derneği Başkan Yardımcısı Prof. Dr. Murat Kartal: -"Pembe renk gençliği temsil ederken mor renk, olgunluk, dinginlik ve huzuru temsil ediyor" -"Lavanta yağı çok iyi bir yara iyi edici, çok iyi bir yanık tedavi edici... Başınız ağrıdığında şakaklarınıza birkaç damla yağ ile masaj yaparsanız baş ağrınıza iyi gelir"
Baş ağrısı depresyonun belirtisi olabilir
DEÜ Acil Servisi'nde yapılan ve 3 ay süren araştırmada, baş ağrısı şikayetiyle hastanenin acil servisine başvuranların yüzde 8'i ağır olmak üzere yüzde 56'sında depresyon saptandı - DEÜ Acil Tıp Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. Sedat Yanturalı: - "Baş ağrısıyla gelenlerin yarısı depresyonda olduğunu bilmiyor, ağrılarına çare bulmak için geliyorlar ama analjezik ilaçlarla ağrıları geçmiyor çünkü altında psikiyatrik rahatsızlık var"
Baş ağrısı depresyonun belirtisi olabilir
DEÜ Acil Servisi'nde yapılan ve 3 ay süren araştırmada, baş ağrısı şikayetiyle hastanenin acil servisine başvuranların yüzde 8'i ağır olmak üzere yüzde 56'sında depresyon saptandı - DEÜ Acil Tıp Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. Sedat Yanturalı: - "Baş ağrısıyla gelenlerin yarısı depresyonda olduğunu bilmiyor, ağrılarına çare bulmak için geliyorlar ama analjezik ilaçlarla ağrıları geçmiyor çünkü altında psikiyatrik rahatsızlık var"
Başhekim Kutlu: Aşılama işlemi randevu sistemiyle olacak
Ordu’nun Ünye İlçe Devlet Hastanesi Başhekimi Dr.
Depresyondan nasıl kurtulduklarını bu fotoğraflarla kanıtladılar!
Ruh ve zihin sağlığı her şeyden önce gelir. Fakat bazen zor hayat şartları ya da yaşanan kötü deneyimler insanları depresyona sürükleyebilir. Böyle durumlarda bu tip insanlar herkesten elini ayağını çeker ve evde bir başlarına yaşamak isteyebilirler. İşte bu fotoğraflarda da insanların depresyondayken yaşadığı ortamı ve depresyondan çıktıktan sonra nasıl bu ortamı değiştirdiklerine şahit olacaksınız!
20 yıllık efsaneye veda: Öyle bir şey yok
Amerikan Psikiyatri Dergisi'nde (AJP) yayınlanan bir araştırma bir şehir efsanesinin daha yalan olduğunu ortaya çıkardı. 1996 yılından beri "depresyon geni" olabileceği söylenen 18 genden hiçbirinde böyle bir etki olmadığı açıklandı.
Geçmeyen ağrı depresyona neden oluyor
Ağrı, doktora başvurunun en sık nedenlerinden biri. Adeta bir alarm görevi olan akut ağrı, kişiyi hasardan ve hastalıktan haberdar eder, tıbbi yardım almaya zorlayarak iyileşme sürecine katkıda bulunur, hatta erken teşhis sağlar.
Ramazan yalnızlığa iyi geliyor
Yalnızlık, modern çağın salgın hastalığına dönüştü. Bu durum insanların ruh sağlığına ve bağışıklık sistemine zarar veriyor, depresyona sürüklüyor. Psikolog Tuba Ertunç, “Kalabalık iftar sofraları ve birlikte ibadet etmek, sosyal içe dönüklüğü azaltıyor ayrıca yalnızlaşma duygusuna iyi geliyor” dedi.
Depresyona giren sevgilisi için öyle bir şey yaptı ki...
Bir adam, depresyona giren sevgilisini yeniden sağlığına kavuşturmak için görünürde küçük ama manevi anlamda büyük olan öyle bir şey yaptı ki sosyal medyadan bu duruma övgü yağdı.
Müstakbel kraliçe yaşam tarzı yüzünden depresyonda
Japonya Veliaht Prensi Naruhito, yeni hayatına adapte olmakta zorlanan eşi Prenses Masako'nun depresyona girdiğini açıkladı.
Bipolar bozukluk nedir? Bipolar bozukluğu tetikleyen etkenler nelerdir?
'Manik depresif hastalık' ve 'İki uçlu mizaç bozukluğu' olarak bilinen bipolar bozukluk, bireylerde; 'mani-hipomani', 'depresyon' ve 'karma' olmak üzere çeşitli dönemleri kapsayan duygu durum atakları halinde görülüyor. Bipolar bozukluk hakkında doğru bilinen yanlışlara dikkat çeken Yrd. Doç. Dr. Emre Tolun Arıcı, hastalık sürecinde bilinenin aksine, sürekli ruh hali değişikliği yaşanmadığını, bipolar bozukluk hastalarının atak dönemleri dışında sağlıklı olduklarını ve evlenerek, doktor kontrolü
Günlük vitamin takviyesi depresyonu önlemiyor
Günlük vitamin takviyesi depresyonu önlemiyor
43 yıl hapsedildiği kafeste öldü: Depresyondaydı
İspanya'da bir hayvanat bahçesinde 43 yıldır yalnız yaşayan ve 'Dünyanın en üzgün fili' olarak bilinen filin hayatını kaybettiği öğrenildi.
Bazı göz renklerine sahip insanlar depresyona daha açık
Göz renginiz mevsimsel depresyonu riskini artırıyor olabilir. Mevsimsel duygusal bozukluk üzerine yapılan yeni bir araştırma, göz renginin de bu depresyonun ortaya çıkışında önemli bir rolü olabileceğini gösterdi.
Türkiye dizi tarihinin depresyona sokan 10 dizisi
Kimi diziler vardır izlerken izleyicinin yüzüne tatlı bir tebessüm kondurur. Kimileriyse izleyicileri kahkahaya boğar.
Bu hastalıklar depresyonu taklit ediyor!
Depresif belirtiler tüm tıbbi hastalıkların herhangi bir evresinde gelişebiliyor; bazen hastalığın en erken belirtisi olabilirken, bazen de hastalığa eşlik edebiliyor. Uzmanlar tedavide gecikme olmaması için hastalığın doğru tespit edilmesi gerektiğini belirtiyor. Peki hangi fiziksel hastalıklar depresyonu taklit ediyor?
Obezite neden tehlikelidir? Obezitenin yol açtığı riski hastalıklar nelerdir?
21. yüzyılın en önemli sağlık sorunlarından biri olan obezite dünyayı tehdit etmeye devam ediyor. Türkiye’de yaklaşık 16 milyon kişi obezite hastası. Genetik özellikler, yaş, hastalık ve benzeri durumlarda kronik olabilen obezite sağlığı ciddi derecede olumsuz etkiliyor. İşte obezitenin neden olduğu hastalıklar.
Margarin tüketimi depresyonu tetikliyor
Dokuz Eylül Üniversitesi Tıp Fakültesindeki bir grup bilim insanının deney hayvanları üzerinde yaptığı araştırma, margarin tüketenlerde depresyon riskinin yükseldiğini, ayçiçek yağı ile beslenenlerde ise bellek ve öğrenme düzeyinin düştüğünü ortaya koydu - Öğretim Üyesi Prof. Dr. Nazan Uysal Harzadın: - "Geleneksel yöntemle elde edilen yayık tereyağından mucize sonuç aldık. Tereyağı ile beslenenlerde kaygı düzeyi düşük, depresyon belirtisi yok ve öğrenme seviyeleri de son derece olumlu"
Margarin tüketimi depresyonu tetikliyor
Dokuz Eylül Üniversitesi Tıp Fakültesindeki bir grup bilim insanının deney hayvanları üzerinde yaptığı araştırma, margarin tüketenlerde depresyon riskinin yükseldiğini, ayçiçek yağı ile beslenenlerde ise bellek ve öğrenme düzeyinin düştüğünü ortaya koydu - Öğretim Üyesi Prof. Dr. Nazan Uysal Harzadın: - "Geleneksel yöntemle elde edilen yayık tereyağından mucize sonuç aldık. Tereyağı ile beslenenlerde kaygı düzeyi düşük, depresyon belirtisi yok ve öğrenme seviyeleri de son derece olumlu"
Depresyon belirtileri nelerdir? Depresyon tedavisinde nelere dikkat etmek gerekir?
Depresyon hayatı zorlaştıran bazı faktörlerden dolayı ortaya çıkabiliyor. Suçlu hissetme, üzgün olma, uyku ve iştah dengesizliği ya da intihar düşüncesi gibi durumlar depresyonun yaygın semptomları arasında bulunuyor. Egzersiz ve aktivitelerde aktif rol göstermenin depresyon üzerinde olumlu etkileri olduğuna dikkat çeken uzmanlar, depresyonda olan birine yardım etmenin yolunun onu neşelendirmek olmadığının altını çiziyor. Peki ne yapmak gerekiyor?
Endişe ve yorgunluk bakım verenleri hasta edebiliyor
Sağlık Bilimleri Üniversitesi Gülhane Tıp Fakültesi Geriatri Bilim Dalı Öğretim Üyesi Doç. Dr. Mehmet İlkin Naharcı: - "Endişe ve stres altında olan bakım verenler, depresyon eğilimi gösteriyor ve hem bedensel hem de ruhsal olarak kendilerini sağlıklı hissetmiyor" - "Bakım veren kişilerin sağlık durumuna ilişkin yapılan çalışma sonuçlarına göre, her 5 bakıcıdan biri, bakım veren olduktan sonra sağlığının bozulduğunu bildiriyor. Alzaymır hastasına bakım verenlerin yarısında psikolojik rahatsızlık gelişebiliyor" - "Bakım verenin fiziksel işlevinin daha iyi olabilmesi, ölüm riskinin azalması, hafıza ve psikolojik durumunun iyileştirilebilmesi için mutlaka hekim, psikolog ve sosyal hizmet uzmanın bulunduğu bir sağlık merkezinde düzenli takip edilmesi gerekiyor"
Kış depresyonuna karşı 9 öneri
Kış depresyonu belirtileri arasında yer alan keyifsizlik, isteksizlik, yorgunluk, halsizlik ya da tükenmişlik gibi hislerle çevrili bir ruh hali içindeyseniz bu önerilere kulak vermenizi tavsiye ediyoruz. Psikolog Sena Sivri, kış depresyonu habercisi olan bu olumsuz hislerle baş etmenin yöntemlerini anlattı. Eğer yukarıda saydığımız durumları 2-3 haftadan uzun süredir yaşıyorsanız içinde bulunduğunuz durumdan kurtulmak için bakın neler yapmanız gerekiyormuş...
Doğum sonrası depresyonu nedir, belirtileri nelerdir? Doğum sonrası depresyonunu önlemenin yolları nelerdir?
Depresyon, kadınlarda erkeklere oranla 2 kat daha fazla görülüyor ve kadınlar, üreme hormonlarında değişim olduğu dönemlerde depresyona daha yatkın hale geliyor. Doğum sonrası dönemdeki depresyon; kadında gerçekleşen fiziksel, duygusal ve davranışsal değişimlerin karışımını ortaya koyuyor.
Soğuk havalar strese davetiye çıkarıyor
Nöroloji Uzmanı Dr. Osman Demir, güneş ışığının az, havaların ise soğuk olduğu kış aylarında yaşanabilecek sağlık sorunları için dikkatli olunması gerektiğini söyledi.
Depresyon belirtileri nelerdir? Depresyonda olduğumuzu nasıl anlarız?
Ruh sağlığı hastalıkları arasında en sık bilinen hastalık olduğunun altını çizen uzmanlar, depresyonun çevresel etmenler ve gelişim sürecinde yaşanılan örseleyici olaylar üzerinden açıklanmaya çalışıldığını söylüyor. Depresyon tanısının sadece uzmanlar tarafından konulabileceğini söyleyen Dr. Ebru Öztepe Yavaşçı, yineleyici depresyonun mevsimsel özelliğinin fazla olduğuna dikkat çekti. Ayrıca depresyonun tedavi edilmezse kronikleşebileceğinin altını çizdi.
Buzlu sulara dalmak depresyona çare mi?
Londra'nın kuzeyinde Hampstead Parkı'nın içindeki göletler, soğuk su yüzücülerinin en sevdiği mekanlardan.
Kış depresyonu kadınlarda daha fazla görülüyor!
Psikolog Kerime Begüm Çayır Özkaya, kış depresyonunun kadınlarda daha fazla görüldüğünü belirterek, depresyonu atlamak için kış boyunca gündüz saatleri süresince olabildiğince doğal güneş ışığından fazla yararlanılması gerektiğini söyledi.
Kış depresyonundan korunmak için egzersiz yapın
Kış aylarının gelmesiyle birlikte pozitif enerji yerini depresyona bırakabiliyor. Havaların soğuması ve gündüz saatlerinin kısalması gibi koşullardan etkilenen kişiler sağlık problemlerinin yanı sıra ruhsal problemlerle de baş etmeye çalışıyor. Bu gibi durumlarda kurtarıcı rolü üstlenen en büyük yardımcı ise egzersiz oluyor. Kış aylarında yapılan egzersizlerin 7'den 70'e herkesi olumlu etkilediği görülüyor.
Psikiyatrik tedavide genetiğe uygun ilaç kullanmak gerekiyormuş!
Psikiyatrik hastalıkların tedavisinde genetiğe uygun ilaç kullanımının önemli rol üstlendiğini söyleyen uzmanlar, kan ve tükürük örneklerinden çıkarılan genetik haritalara göre tedavinin şekillendirilmesi gerektiğini söylüyor. Uzmanlara göre tedaviye dirençli vakalarda çocuk ve yaşlı hastalarda genetiğe uygun ilaç kullanımı tedavide olumlu sonuçlar alınmasını sağlıyor. İşte detaylar...
Depresyondan kurtulmanın 13 yolu
Son yıllarda her yaştan insan arasında giderek yaygınlaşan bir sorun depresyon!
Depresyondan kurtulmanın 13 yolu
Günümüzün en önemli sağlık sorunlarından birisi haline gelen ve her yaşta ortaya çıkabilen depresyon, kişinin yaşam kalitesini önemli ölçüde etkiliyor. Aile üyelerinden ya da yakın olunan kişilerden birinin kaybedilmesi, boşanma, işini kaybetme ve fazla alkol tüketimi gibi olumsuz nedenlerin tetiklediği depresyonu hayatınızda yaptığınız birkaç küçük olumlu değişiklikle yenebilirsiniz.
Sosyal medya depresyona neden olabilir
Sosyal medya depresyona neden olabilir
Leyla ile Mecnun yaşasaydı ikisini de tedavi edebilirdik
Üsküdar Üniversitesi Rektörü Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan: "Birçok psikiyatrik hastalık, şizofreni, otizm, depresyon, hiper aktivite bozukluğu, bütün bu rahatsızlıkların, beyin biliminin gelişmesiyle düzelmesi konusunda çok önemli mesafeler alındı. Şu an Leyla ile Mecnun yaşasaydı ikisini de tedavi edebilirdik. Patolojik aşkı tedavi edebiliyoruz"
Sonbahar depresyonuna ne iyi gelir? Sonbahar depresyonu nasıl geçer?
Fiziksel ve ruhsal olarak değişim yaşanan sonbahar aylarında mevsimsel depresyon olarak bilinen sonbahar depresyonu yaşamak kaçınılmaz olabiliyor. Ruhsal ve fiziksel değişimlerin sebep olduğu sonbahar depresyonu azalan gün ışığının etkisiyle ortaya çıkıyor. Yılda iki kez tekrarlayabilecek mevsim depresyonuna karşı önlem almak mümkün. Bunu da depresyon belirtilerine kulak vererek sağlamanız mümkün.
Vücudumuzda artık yeni bir organ var: Mikrobiyom!
Verdiğimiz kararları, stres, kaygı bozukluğu, depresyon ve iştah gibi durumları yönetenin beyin olduğunu biliyoruz. Ancak bunları belirleyen gizlenmiş bir yöneticimiz daha var: Bağırsaklarda bulunan bakteriler!
Depresyonla mücadelesini çizgilerle anlatan illüstratör
Depresyon sürecini atlatma noktasında en sık başvurulan yöntem sanat oluyor. İç dünyasını anlatmak için çizime başvuran kişiler benzersiz çalışmalara imza atabiliyor.
