Son Dakika

13:39Son Dakika
Son dakika: Bağışıklık sisteminizi güçlü tutmanın yolu yediklerinizden geçiyor

Bağışıklık sisteminizi güçlü tutmanın yolu yediklerinizden geçiyor

Kış aylarında fiziksel aktivitelerin azalması ve yağlı besinlerin tüketiminin artması kilo artışına neden oluyor. Bu sorunun üstesinden gelmenin yolu ise beslenmeden geçiyor. Konuyla ilgili ilgi veren Diyetisyen Nursena Kaya, “Dengeli beslenin. Haftada en az iki gün kuru baklagiller, günde en az iki su bardağı yoğurt, kefir gibi probiyotik besinler tüketin. Günde en az beş porsiyon meyve ve sebze yiyin” diyor.

12:41Son Dakika
Son dakika: Afrika'nın en büyük yarı göçebe kabilesi: Fulaniler

Afrika'nın en büyük yarı göçebe kabilesi: Fulaniler

Fulaniler, Batı ve Orta Afrika'nın birçok ülkesine yayılan yaklaşık 40 milyon nüfusuyla Afrika'nın en büyük yarı göçebe kabilesi. Fulanilerin bir kısmı yerleşik hayata geçerken, önemli bir kısmı da şehir hayatından uzak, tarım ve hayvancılıkla uğraşarak göçebe yaşam tarzlarını günümüze kadar korudu.

12:35Son Dakika
Son dakika: Beşiktaş'ta yol çöktü!

Beşiktaş'ta yol çöktü!

İstanbul'un Beşiktaş ilçesinde kamyonet, çöken yolun içerisine düştü.

Son Dakika Haberleri