-
Mynet
- Kilo Aldıran Yiyecekler
Kilo Aldıran Yiyecekler Haberleri
Her mutfakta bulunuyor! Dikkat farkında değiliz belki ama vücudu çökertiyor
Uzmanlar, zararını bişlmeden tüketilen sağlıksız gıdaların birçok hastalığa yol açabileceğini vurguladı. Zararlı yiyeceklerin genellikle paketli gıdalar olduğu düşünülüyor. Fakat uzmanlar her mutfakta bulunan bir gıdanın vücuda olan zararları konusunda uyarıyor.
Çay kilo aldırır mı? Şekerli, şekersiz çay içmek kilo yapar mı?
Çay içmek dünya genelinde yaygın olarak tüketilen bir içecektir ve birçok farklı çeşidi bulunmaktadır. Özellikle yeşil çay ve siyah çay, sağlık yararları nedeniyle tercih edilmektedir. Ancak çay tüketimi ile kilo alımı arasında bazı ilişkiler vardır. Çay içmek, içerdiği antioksidanlar ve diğer faydalı bileşenler sayesinde metabolizmayı hızlandırabilir ve yağ yakımını artırabilir. Bu nedenle, bazı araştırmalar çay tüketiminin kilo kontrolüne olumlu etkileri olduğunu göstermiştir.
Noodle kilo aldırır mı? Noodle kilo yapar mı?
Günümüzde sağlıklı beslenme konusu oldukça popüler hâle geldi. Pek çok insan, ideal kilosunu korumak veya kilo vermek için çeşitli diyetler ve beslenme programları araştırıyor. Bu süreçte, bazı yiyeceklerin kilo aldırıp aldırmadığıyla ilgili çeşitli söylemler dolaşmaktadır. Noodle da bu yiyeceklerden biri olarak sık sık tartışılan bir konudur. Noodle, Asya mutfağının en sevilen lezzetlerinden biridir. Peki, noodle kilo aldırır mı?
Makarna kilo aldırır mı? Makarna kilo yapar mı?
Günümüzde kilo alımı ve kilo verme konuları, sağlıklı bir yaşam sürdürmek isteyen birçok kişinin odaklandığı önemli bir konudur. Bu süreçte birçok yiyecek ve besin maddesi hakkında yanlış bilgiler ve mitler dolaşırken makarna da bu tartışmalı konuların başında gelir. Makarna yüzyıllardır pek çok kültürde temel bir besin kaynağı olarak tüketilen bir karbonhidrat kaynağıdır. Ancak son yıllarda karbonhidratların kilo aldırdığına dair yaygın bir inanış ortaya çıkmıştır.
Hurma kilo aldırır mı? Günde kaç adet hurma yenmeli?
Hurma doğal tatlılık ve besleyici özellikleriyle bilinen, tropikal bölgelerde yetişen bir meyvedir. Hem lezzetli bir atıştırmalık olarak tüketilebilir hem de sağlık açısından birçok fayda sunar. Ancak, bazı insanlar hurmanın kilo aldırıcı bir etkisi olduğuna dair endişeler taşır. Hurmanın kilo aldırıp aldırmadığı konusu, günlük hurma tüketimiyle ilgilidir. Peki, hurma kilo aldırır mı?
