YURTHABER

Bize Ulaşın BİZE ULAŞIN

Maltepe’de Bedirhan Gökçe Rüzgarı

Seslendirdiği şiirlerle milyonların gönlünde taht kuran ünlü şair Bedirhan Gökçe, Maltepe Belediyesi’nin Ramazan gecelerini renklendirdi....

Maltepe’de Bedirhan Gökçe Rüzgarı

Seslendirdiği şiirlerle milyonların gönlünde taht kuran ünlü şair Bedirhan Gökçe, Maltepe Belediyesi’nin Ramazan gecelerini renklendirdi. Gökçe’nin şiirlerine ve söylediği türkülere eşlik eden Maltepeliler, Ramazan coşkusunu hep birlikte yaşadı.Maltepe Belediyesi’nin Organik Pazar Alanı’nda düzenlediği Ramazan gecesinde 2 bin kişiye iftar verilirken, Ramazan sohbeti kapsamında sahne alan beslenme ve diyet uzmanı Deniz Şafak, “Ramazan ve Beslenme” konulu bir sohbet gerçekleştirdi. Şafak konuşmasında, “Sağlıklı beslenmenin önemini hepimiz biliyoruz. Ramazan’da en önemli konu bu beslenme meselesidir. Bilinçli yemek yemek ve egzersizin hayatımızdaki yeri çok önemli. Örneğin bilinenin aksine akşamları meyve yemek çok tehlikeli, bunu ara öğünlere aktarmalıyız. Mutlaka yemek alışkanlığımızda süt ve yoğurdun yeri olmalı. Özellikle yatmadan önce mutlaka süt içmeliyiz. Vücudumuz bize 30 yaşına kadar bakıyor ancak ondan sonra siz, bana bakın diyor. Dolayısıyla karbonhidrat alınmalı ama özellikle Ramazan için protein bırakılmamalı. Ayrıca mutlaka sütlü tatlılar tercih edilmeli ve tatlılar ana yemekten en az 2 saat sonra tüketilmeli” dedi.GÖKÇE COŞKUSUSohbet sonrası düzenlenen çocuk gösterisi ve şarkı söyleme yarışmasıyla çocuklar eğlenirken, seslendirdiği şiirlerle milyonların gönlünde taht kuran ünlü şair Bedirhan Gökçe, “Sevgi Sofraları”nı renklendirdi. Gökçe’nin şiirlerine ve söylediği türkülere eşlik eden Maltepeliler, Ramazan coşkusunu hep birlikte yaşadı. Ayrıca Gülensu Mahallesinde verilen sokak iftarında mahalleliler dualarla orucunu açarken, Erdal Şahit de söylediği nostaljik şarkılarla mahallelilere keyifli anlar yaşattı. Maltepe’de Bedirhan Gökçe Rüzgarı

Anadolu Ajansı ve İHA tarafından yayınlanan yurt haberleri Mynet.com editörlerinin hiçbir müdahalesi olmadan, sözkonusu ajansların yayınladığı şekliyle mynet sayfalarında yer almaktadır. Yazım hatası, hatalı bilgi ve örtülü reklam yer alan haberlerin hukuki muhatabı, haberi servis eden ajanslardır. Haberle ilgili şikayetleriniz için bize ulaşabilirsiniz

En Çok Aranan Haberler