Soğuk Algınlığına Dikkat

Memorial Antalya Hastanesi Kulak Burun Boğaz Bölümü’nden Opr. Dr. Hasan Yılmaz, sonbahar aylarında salgın olarak görülen soğuk algınlığında tedaviden daha önemli olanın hastalığın bulaşmasını engellemek olduğunu söyledi.

Memorial Antalya Hastanesi Kulak Burun Boğaz Bölümü’nden Opr. Dr. Hasan Yılmaz, soğuk algınlığının 1-2 hafta içinde kendiliğinden düzelebildiğini belirterek, “Soğuk algınlığı; burun akıntısı ile başlayan özellikle sonbahar sonu, kış ve ilkbahar başında salgınlara yol açan yüksek derecede bulaşıcı viral bir enfeksiyondur. Genellikle hafif belirtilerle 1- 2 hafta içinde kendiliğinden düzelmesine rağmen, özellikle çocuklarda okullarından geri kalmaya, erişkinlerde ise iş gücü kaybına sebep olmaktadır. İşgücü kaybı açısından bakıldığında tüm dünyada işe devamsızlığın yüzde 10'undan sorumludur” dedi.

ORTA KULAK İLTİHABI, SİNÜZİT, BRONŞİT, ZATÜRRE GELİŞEBİLİR

İlk belirti olan burun akıntısının dışında burun tıkanıklığı, hapşırık, boğaz ağrısı, öksürük ve baş ağrısı olabilen soğuk algınlığında ateşin 37-38 derece arasında seyrettiğini belirten Opr.Dr.Yılmaz, şunları söyledi:

”Halsizlik, kırgınlık da görülebilir. Eğer bakteriler de olaya eklenirse, orta kulak iltihabı, sinüzit, bronşit veya pnömoni (zatürre) gelişebilir ve buna bağlı olarak da kulak ağrısı, akıntı, balgam çıkarma, yüksek ateş gibi şikâyetler eklenebilir. Soğuk algınlığı tedavisi için mümkünse en azından bir iki gün istirahat edilmelidir. Bol ılık sıvı tüketilmelidir. Ihlamur, adaçayı, nane, limon çayları bunun için idealdir. Mandalina, portakal, havuç, greyfurt gibi meyveler ve her türlü sebze bolca yenmelidir. Oda nemli olmalıdır. Örneğin, kalorifer peteklerinde su kapları bulundurulabilir. Halsizliği ve kırgınlığı alması ve burun tıkanıklığının giderilmesi için antigribal ilaçlar, burun açıcı ilaçlar alınabilir. Soğuk algınlığına bağı komplikasyonların önlenmesinde özellikle burnun açık tutulması önemlidir. Tedavide antibiyotiklerin yeri olmadığı gibi iyileşmeyi de geciktirir. Antibiyotik ancak üzerine bakteriyel bir başka enfeksiyon eklendiğinde doktorun önerisi ile kullanılabilir. Soğuk algınlığında aspirin de kullanılmamalıdır.”

SOĞUK ALGINLIĞINDAN KORUNMAK İÇİN

Soğuk algınlığında, tedaviden daha önemli olanın hastalanmadan önlem almak olduğunu ifade eden Memorial Antalya Hastanesi Kulak Burun Boğaz Bölümü’nden Opr. Dr. Hasan Yılmaz, şu bilgileri verdi:

”Sonbaharda grip aşısı yaptırabilirsiniz. Dışarıdan geldiğinizde ellerinizi sabunla yıkamalı ve bunu çocuklarınızın da alışkanlık haline getirmesini sağlamalısınız. Soğuk algınlığı olan kişilerle yakın temastan kaçınmalısınız. Hapşırır veya öksürürken kağıt mendil ile burnunuzu ve ağzınızı kapatmalısınız. Kış aylarında bol sıvı almalı ve beslenmenize özen göstermelisiniz. Sigara içmemelisiniz. Özellikle kaloriferli evlerde yatak odasındaki nem oranını normal sınırlar içinde tutmalısınız. Küçük çocuklar, yaşlı hastalar, şeker hastalığı, kanser veya diğer sistemik hastalığı olan kişilerin soğuk algınlığına karşı daha dikkatli olması gerekir. Bu hastalar kendilerinde soğuk algınlığı belirtilerini görmeye başladığından itibaren vakit kaybetmeden doktora başvurmalıdır.”