Pedometre Cihazları Aile Hekimlerine Dağıtıldı

Mersin Halk Sağlığı Müdürü Dr. Aytekin Kemik, fiziksel aktiviteye teşvik etmek amacıyla Sağlık Bakanlığı tarafından gönderilen ve her aile hekimine 80'er tane gönderilen pedometre cihazlarının aile hekimlerine dağıtıldığını bildirdi.Konuyla ilgili açıklama yapan Kemik, obezite tedavisinin, bireyin kararlılığı ve etkin olarak katılımını gerektiren, tedavisi zorunlu, uzun ve süreklilik isteyen bir süreç olduğunu söyledi. Obezite tedavisinde amacın gerçekçi bir vücut ağırlık kaybı hedeflenerek obeziteye ilişkin morbidite ve mortalite risklerini azaltmak, bireye yeterli ve dengeli beslenme alışkanlığı kazandırmak ve yaşam kalitesini yükseltmek olduğunu vurgulayan Kemik, "Düzenli fiziksel aktivite, sadece enerji dengesinin düzenlenmesinde değil, obezite ile gelişen sağlık risklerinin ve bu risklere bağlı ölüm hızının azaltılmasında da önemli bir role sahiptir. Egzersiz tedavisi ile bireylerin tıbbi beslenme tedavisini destekleyici nitelikte zayıflamaları ve tekrar ağırlık kazanımlarının önlenmesi sağlanmaktadır. Obezite tedavisinde vücut ağırlığının 6 aylık dönemde %10 azalması, obezitenin yol açtığı sağlık sorunlarının önlenmesinde önemli yarar sağlamaktadır. Obeziteyi belirlemek için Dünya Sağlık Örgütü'nün obezite sınıflandırması kullanılmakta ve genellikle Beden Kitle İndeksi (BKİ) esas alınmaktadır. BKİ, bireyin vücut ağırlığının,boy uzunluğunun karesine bölünmesiyle elde edilen bir değerdir. BKİ'ye göre yetişkinlerde obezite sınıflandırması aşağıda verilmiştir" dedi.Tüm dünyada olduğu gibi Türkiye'de de obezite görülme sıklığının giderek arttığına dikkat çeken Kemik, "Bakanlığımızca yapılan Türkiye Beslenme ve Sağlık Araştırması raporuna göre obezite sıklığı 19 yaş ve üzerinde genel toplamda yüzde 30.3, erkeklerde yüzde 20.5 kadınlarda yüzde 41 olarak bulunmuştur. Obezitenin oluşumunda en önemli risk faktörleri arasında aşırı ve yanlış beslenme alışkanlıkları ve yetersiz fiziksel aktivite gelmektedir. Oysa ki her hafta 150 dakikalık orta şiddetli fiziksel aktivitenin kalp hastalığı riskini yaklaşık yüzde 30, diyabet riskini yüzde 27, göğüs ve kolon kanseri riskini yüzde 21-25 azalttığını göstermiştir. Bu bağlamda, bireyleri fiziksel aktiviteye teşvik etmek ve hareketli bir yaşam tarzını benimsemek amacı ile sağlık durumu uygun ve takip edilebilecek olan fazla kilolu ve birinci derece şişman yetişkin bireylere aile hekimleri tarafından verilmek üzere Sağlık Bakanlığı tarafından gönderilen pedometre cihazlarının dağıtımı gerçekleştirilmiştir" ifadelerini kullandı.Kemik, açıklamasına şöyle devam: "Ayaktan tedavi gören yetişkin hastalar arasında adım ölçer kullanımı ve sağlık çıktılarının değerlendirildiği bir çalışmada pedometre kullanımının fiziksel aktiviteyi artırdığı ve bunun sonucunda vücut kitle indeksini azalttığı ve kan basıncını düşürdüğü gösterilmiştir. Kitlesel yapılan medya kampanyaları ile bu etkinin arttırıldığı belirtilmektedir. Bu nedenle obezitenin teşhisi ve tedavisi çalışmaları kapsamında sağlıklı kilo kontrolü için pedometre kullanılacaktır. Pedometre, gün içinde kaç adım atıldığını, buradan kaç kilometre yol yüründüğünü ve kaç kalorilik enerji harcandığını yaklaşık olarak gösteren taşıma kolaylığı sağlayacak esnek bel klipsine veya uzunluğu boyuna asmaya müsait olan boyun ipine sahip olan ve dikey olarak yerleştirilen bir cihazdır. Her yaş, cinsiyet ve sağlık grubundan yetişkinler için sıklıkla önerilen günlük adım sayısı 10 bindir. Adım sayarlar bireyin fiziksel aktiviteye teşvik edilmesi ve izleminin yapılabilmesi için kullanılabilecek bir cihazdır. Mersin Halk Sağlığı Müdürlüğü tarafından her bir aile hekimine 80’er tane olmak üzere pedometre cihazı gönderilmiş olup, fazla kilolu ve birinci derece şişman olan ve hareketli bir yaşam tarzını benimsemek isteyen kişilere aile hekimleri tarafından dağıtımı gerçekleştirilecektir."

Gürcistan bir sonraki Ukrayna olabilir mi?

Gantz, Netanyahu'ya savaş sonrası stratejisi için 8 Haziran'a kadar süre verdi

Migrene yeni tedavi umudu: Hap olarak alınacak ilaç İngiltere'de kullanıma sokuluyor