Peynirli Yeşil Muffin
19.11.2015 15:36
Peynirli yeşil muffin'i ara öğünlerde, kahvaltılarda, öğle ve akşam yemeklerinde tercih edebilirsiniz. Protein kaynağı yumurta ve peynir içeriğiyle kan şekerinizi dengeleyerek tok kalmanıza yardımcı olacak bu lezzetli muffinleri yarım saatte kolayca hazırlayabilirsiniz.
Tarif Puanı
Teşekkürler!
Puanınız alınmıştır.
Puanınız alınmıştır.
Kaç Kişilik
-
Hazırlık Süresi
10dk
Pişirme Süresi
30dk
Kalori/Porsiyon
-
Malzeme Listesi
3 adet Yumurta
3 yemek kaşığı yağsız yoğurt
4 yemek kaşığı zeytinyağı
1 paket kabartma tozu
2 -- avuç kıyılmış maydanoz
1 -- avuç dereotu
9 adet parça nane
2 su bardağı esmer un
150 gr az yağlı sert peynir (susuz)
1 -- avuç kurutulmuş domates
göz kararı pul biber
göz kararı karabiber
(12 Kişilik - 30 dakika)
Hazırlanışı
Adım 1
Derin cam bir kapta tüm malzemeleri karıştırın.
Adım 2
Muffin kaplarına paylaştırın.
Adım 3
Önceden 180 dereceye ısıtılmış fırında 30 dakika pişirin.
Adım 4
Sıcak veya soğuk olarak tüketebilirsiniz.
YORUMLARI GÖR ( 0 )
En Çok Okunan Haberler
