YURTHABER

Denizli
Şehirler
Şehir Seçiniz
Adana
Adıyaman
Afyonkarahisar
Ağrı
Aksaray
Amasya
Ankara
Antalya
Ardahan
Artvin
Aydın
Balıkesir
Bartın
Batman
Bayburt
Bilecik
Bingöl
Bitlis
Bolu
Düzce
Burdur
Bursa
Çanakkale
Çankırı
Çorum
Denizli
Diyarbakır
Edirne
Elazığ
Erzincan
Erzurum
Eskişehir
Gaziantep
Giresun
Gümüşhane
Hakkari
Hatay
Iğdır
Isparta
İstanbul
İzmir
Kahramanmaraş
Karabük
Karaman
Kars
Kastamonu
Kayseri
Kilis
Kırıkkale
Kırklareli
Kırşehir
Kocaeli
Konya
Kütahya
Malatya
Manisa
Mardin
Mersin
Muğla
Muş
Nevşehir
Niğde
Ordu
Osmaniye
Rize
Sakarya
Samsun
Şanlıurfa
Siirt
Sinop
Şırnak
Sivas
Tekirdağ
Tokat
Trabzon
Tunceli
Uşak
Van
Yalova
Yozgat
Zonguldak
Bize Ulaşın BİZE ULAŞIN

"Kalp Sağlığı Için Sigarayı Bırakın"

Denizli Acıpayam Devlet Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Uz. Dr. Şule Koçyiğit, kalp hastalıklarının günümüzde dünyada ve...

Denizli Acıpayam Devlet Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Uz. Dr. Şule Koçyiğit, kalp hastalıklarının günümüzde dünyada ve Türkiye'de hızla artış göstermekte olan en önemli sağlık sorunlarından biri olduğunu ve kalp sağlığı için sigarayı bırakmanın hayati önem taşıdığını söyledi.

Dünya Kalp Günü dolayısıyla bir açıklama yapan Koçyiğit, "Her yıl dünyada 17 milyon kişi kalp hastalıkları yüzünden yaşamını kaybetmektedir. Türkiye’de de yaklaşık 3 milyon koroner kalp hastası bulunmakta ve ülkemizde her 7 kişiden biri kalp krizi riskiyle karşı karşıya bulunmaktadır. Uzmanlar sağlıklı ve mutlu yaşamak için öncelikle doğru beslenmek gerektiğine dikkat çekmektedirler." dedi.

Şule Koçyiğit, "Kalp kaynaklı ölümler ve hastaların yaşam kalitesini önemli ölçüde düşüren kalp yetmezliği hastalıklarında yükselme meydana gelmektedir. Kalp hastalığı riskini artıran en önemli sebepler arasında, sigara kullanımı, kolesterol yüksekliği, şeker hastalığı, alkol kullanımı, obezite, tansiyon yüksekliği, fiziksel aktivite eksikliği ve ailesel yatkınlık gösterilebilir." diye konuştu.

Kalp damar hastalıklarını önlemede sigara kullanımının bırakılmasının birinci sırada olduğunu vurgulayan Koçyiğit, "Alacağımız küçük önlemlerle, kalp sağlığımızı koruyabiliriz. Mesela, evinizde sigara kullanımını yasaklayın. Kendiniz kullanıyorsanız vakit kaybetmeden bırakın, çevrenizde içenler varsa uyarın. Evinize sağlıklı besinler alın. Sağlıklı yaşam için, tuz ve yağ kullanımının mümkün olduğunca azaltıp, düzenli egzersiz ve spor yapın. İş hayatı dışında televizyon ve internet başında 2 saatten fazla zaman geçirmeyin. Ev dışında vakit geçirebileceğiniz çeşitli etkinlikler düzenleyin." tavsiyelerinde bulundu.

Dr. Koçyiğit, risk grubunda olduğunu düşünen kişilerin sağlık kuruluşlarına başvurarak kan basıncı, kolesterol ve kan şekeri düzeylerini mutlaka ölçtürmesi gerektiğini ifade etti.

Anadolu Ajansı ve İHA tarafından yayınlanan yurt haberleri Mynet.com editörlerinin hiçbir müdahalesi olmadan, sözkonusu ajansların yayınladığı şekliyle mynet sayfalarında yer almaktadır. Yazım hatası, hatalı bilgi ve örtülü reklam yer alan haberlerin hukuki muhatabı, haberi servis eden ajanslardır. Haberle ilgili şikayetleriniz için bize ulaşabilirsiniz

En Çok Aranan Haberler