Anne sütünü artıran hamilelik sırasında kadınlara kilo verdiren özel bir çay tarifimiz olacak. Siyah çay veya kahve girmeyen karışımları arasında listenize ekleyebileceksiniz.
Malzeme Listesi
1 tutam ısırgan otu
1 yemek kaşığı çemen otu
1 yemek kaşığı anason
2 dal tarçın
2 dilim limon
(2 Kişilik - 3 saat)
Hazırlanışı
Adım 1
Kaynar suda 3 saat çemen otu tohumunu bekletin.
Adım 2
Isırgan otu ve anasonları 15 dakika kaynar suda bekletin.
Adım 3
1,5 litre suyun içine çemen otu tohumu suyunu ve ısırgan otu/anason suyunu süzerek ekleyin.
Adım 4
İçine çubuk tarçınları ve limon dilimlerini ekleyin. Afiyet olsun!
Püf Noktası
Gün boyunca tüketebilirsiniz, hem anne sütü artırır hem de kilo verdirir.